こんにちは。
秋晴れが続いていますね☀️🥰

いつもの通勤エリアに新しいコーヒーショップを発見しました☕️

Bun Coffee Byron Bay。
カプチーノで一服です😙✌️

バイロンベイ。
オーストラリア系のコーヒーショップが最近増えてきましたね🦦🇦🇺
お豆から好みのものを選べて可愛いお店でした🥰

空気も乾燥しているので体調を崩さないように気を付けてお過ごし下さいね💕

それでは〜🐾

皆さまこんにちは😃
インストラクターRumiです。

最近は晴れて気持ち良い天気が多いですね♪
気分が良くスッキリ出来る私の小さな幸せでもあります☺️

そして、もう10月も終わりですね、、
兎に角、早い‼︎
一年の終わりが見えてきました。
さぁ、今年あと2カ月頑張ろ‼︎

今回のブログは私の話になりますが、、

毎年この時期辺りから年末年始はイリュージョンショーが大忙しの時期です。
私の仕事の一つでもあり特殊な仕事をさせてもらっています！とても面白いんです！
踊るのは少しなんですが、箱の中に📦入って斬られたり居なくなったりするあの女性をしています。

今年はテーマパークやホテルでの祝賀会など、様々なとこでのイベント自粛で2月からショーは出来ていないのですが😭

イベント緩和により近々やれそうなんです！
とても嬉しく今回はブログに書かせて頂きました♪♪
写真は去年の会館Liveの写真です☺️💓
＊タレントさんには写真添付許可頂いています。

皆さんはそろそろ再開出来そうな事はありますか？
予防対策をしながら残り2カ月楽しんで過ごしていきたいですね☺️💓

今月の私のレッスン担当は本日の中目黒スタジオ19時からと20時半からの残り2本です。
ぜひご参加お待ちしております♪♪
そして、今月もご参加くださった皆さま本当にありがとうございました😊😊

こんばんは🌙Megumiです☺︎

この間の最高な秋晴れの日曜日。
今年最初で最後のPark pilates&yogaを行いました！

今年はイベント事は諦めていたのですが…
野外なら人数いても大丈夫じゃない？？
と試みたところお天気にも恵まれて
身体も心も伸び伸びできました😌

座って呼吸するだけで気持ち良し！
ストレッチすると尚気持ち良し！
解放感の中だと少しtryすることも出来たり！
自然と笑顔になっちゃいますね😊

終わった後は登りやすそうな木があったので
クライミングをやってる方に教わって登ってみました！

どこでもポーズをするのは悪しからず😅

代々木公園で行ったのですが
広い公園内は沢山の人で賑わってました！

明日もお天気良さそうですね！
少しでも外に出て深呼吸して伸び伸びしてみてくださいね！気持ち良いですよ〜😊

Megumiでした☺︎

こんにちは、由衣子です！

今月のはじめにお休みをいただき、主人の親族の結婚式に出席してきました🍀

当初3月の予定でしたが10月に延期となり、少ない人数での挙式披露宴でしたが、お天気にも恵まれ、新郎新婦の幸せいっぱいの姿がみられてよかったです😊

人と会ったりお出かけしたりが貴重になり、なにげない私の毎日も気に入っているけど、特別な1日にまた元気をもらいました💛

もし少し元気がでないときには、自分にごほうびをあげて、バランスとって進みましょうね🍀

由衣子

10月もラストWeek💛
今朝もレッスンにご参加下さりありがとうございます✨
ピラティスインストラクターMaNaです！

先日のお休みに、人生初の熱海へ♨️
関西人の私は行ったことがなく…主人の友人が熱海に住んでいるので遊びに行って参りました✨

美味しい、海の幸に温泉を満喫😊
束の間のリフレッシュ旅になりました！❤️

久しぶりの少し遠出でしたが、旅館もコロナ対策がしっかりしていたので安心して行けました✨

明日は久しぶりの木曜日の夜、三軒茶屋のクラスを担当いたします❣️
お時間合う方ぜひスタジオでお待ちしております😊

MaNa

皆様、こんにちは😃RIEです😊
最近、秋晴れが続いていて、気持ちがいいですね💓
でも、朝晩は冷えますので、対策が必要💨

私は先日、3足1000円の下着屋さんで、モコモコ靴下を購入💓
猫が好きだと、どうしても猫グッツに手がいってしまいます（笑）

相変わらずの仲良しっぷりの2匹にも癒されてます😌

そして先日は美容院でカラーを整えて来ました❤️
後ろから見ると意外と長かったんだなーと。。😳
いま、髪を短くしたい気持ちが高まっていて。。。
近々切ってしまうかも。。（笑）

いつも冬になると切る癖がある私💦
髪の毛を乾かすのが面倒なんだろうな（笑）
　
寒い時は癒しグッズ必要ですよね☺️

また何か買ったらUPします☀️

RIE

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🍁
冬のように寒か乾燥する日もありますが、
心地の良い秋の空気を味わっている今日この頃です。

秋のさんまの収獲量が激変していて、
値上がりしていると聞いたのですが、
大好きなさんま、どうしても一度は食べたい！
と思ってスーパーに行ったら
2尾セットでまだ残っていました✌️

おでこのところから背中にかけてふっくら盛り上がっているさんまが、
脂が乗っていて美味しいそうです。

2尾セットが3パックぐらい売られていたのですご、

おでこがふっくらしている良いさんまと、
痩せ気味のさんまがそれぞれペアになっていたので、
どうしようかなー、としばらく悩んでいたら、

スーパーの魚担当の方が出てきてくれて、
「美味しそうな2匹をパックし直してあげるよ。」

と言ってくれて、
ふっくらしたさんまを2尾ゲットすることができました♡

優しいおじさんでした！

昨日は、お花屋さんで秋桜を買いました🌸
1束買おうと思ったら、おまけで2束にしてくれました♡

お家に帰って、いろんな高さに切り揃えて飾りました🌸

蕾もたくさん付いていたので、
きちんと毎日お水を変えてあげて、
開花してくれるようにお世話をしたいと思います。

お店の方とお話をしながらお買い物をするのは楽しいです😊

引っ越してきて、優しい方に恵まれて幸せです🍁

存分に秋を楽しめたので、
冬を迎える心の準備も整ってきました😋

藤居香耶
Instagram : kaya.yoga_kinoko

こんばんは、愛子です。

先日初めてビルボードへライブを見にいってきました。

ライブなんて行くの何十年ぶりだろう。
誰のライブかといいますと、、、
古内東子さんです❤️
世代が同じ方ならわかってくださるはず。
そう、恋愛の神様です！

学生時代、彼女の歌に共感し、どれほど泣いたかしれません笑　カラオケでもたくさんたくさん歌わせていただきました。今でも歌詞見ずに歌えます。

コロナでどこにもいけないなぁと落ち込んでいた私の目に入ってきた車内吊り広告でこのライブを知りました。そしてすぐにポチりました。

20年ぶりくらいに聞く名曲は、生の歌声もあってそれはそれは素晴らしくって私は一人大泣きしました。
あの頃のピュアな気持ちもどってこーい😂

秋晴れな本日🍁

お月さまも綺麗な夜でした。皆さまこんばんは🌃

今週も、ボディシェイプストレッチクラスへお越しくださりありがとうございました😊

“気持ちの切り替え” にクラスへ訪ねてくださるかた。これまた嬉しいです(*^^*)

スイッチ💡✨

私自身も、生活をする中で大切にしたいことのひとつです☘

クラス前後のおじかん。
伝えて下さる言葉が♡とても嬉しいです♡
ありがとうございます☺️

10月もあとわずか。
お互いさまによい加減で過ごしましょうね🎶

お疲れも出やすい時期。
どうぞご自愛くださいませ☘

［Instagram] hiroe_uto
[official site] https://www.hiroeuto.com/

Hiroe
鵜藤広江

こんにちは、愛子です。

先週、コロナ後はじめて実家に帰ってきました。
こんなに実家に帰らなかったのは人生初かもしれません。

久しぶりの空港は、行くだけでテンションあがりました！！やっぱり空港も飛行機も大好き！！

そして久しぶりの家族や友達に会えて感無量🥺❤️
8月に生まれた姪っ子を無事に抱くことができました😭❤️

甥っ子ともうすぐいなくなる、王子動物園のタンタンに会ってきました。動物園にいくのは何十年ぶりだろう（笑）

当たり前だった景色が、とてつもなく大切に思えた3日間でした。早く平和な世の中に戻ってほしいです。
年末にも帰れますように🙏✨