投稿者: KAYA

こんにちは、KAYAです。先日、産前最後のレッスンをさせていただきました。 最後までたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。クラスの予約が取れなくても、わざわざ会いに来てくださる方もいらっしゃり、とても嬉し...

こんにちは！KAYAです。梅雨明けはまだのようですが、夏が本気を出してきましたね。😳 私はもともと暑いのがそんなに苦手ではなくて、真夏でも飲み物は氷抜きで飲むし、アイス食べたいと思うこともあまりなかったのですが、 臨月、...

こんにちは。KAYAです。産休に入り、子が生まれる前にと、 ここぞとばかりにやりたいことをやりまくる日々を過ごしています。 先日は、『ハッピーアワー』に引き続き、話題の『急に具合が悪くなる』を観に行ってきました。 全人類...

KAYAです。昨日は久しぶりに映画館で映画を観ました。 10年ほど前の作品で、題名は【ハッピーアワー】。 今話題になっている映画【急に具合が悪くなる】の監督の作品ということで、再上映されています。 なんとこの映画、上映時...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 今年の梅雨は涼しくてありがたいですね！ 去年は雨が降らず、夏のような梅雨だったよなあ、と思い出します。 去年のような水不足も困るので、長い雨が降ってくれると安心します☺️ まだ本格...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 6月の初めの週末に、初めて軽井沢に旅行に行きました。 東京から1時間ほどで行ける気軽さが嬉しい！ 避暑地とはいえ、梅雨の軽井沢は思った以上に涼しくて、多めに服を持って行ってよかったで...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 今日も午前中のクラスにはたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました！ 明日から台風の影響でお天気荒れそうな予報。 お気をつけてお過ごしください。 すでに少しひんやりしますね...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！6月に入りましたね。 今日も真夏のような暑さ！私は午前中からバレエのレッスンに行って体を動かしてきました🏃‍♀️‍➡️すっきり。 帰りにスーパーでお昼の買い出しついでに、レジ横のお花...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！6月に入りましたね。 今日も真夏のような暑さ！私は午前中からバレエのレッスンに行って体を動かしてきました🏃‍♀️‍➡️すっきり。 帰りにスーパーでお昼の買い出しついでに、レジ横のお花...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAですまだギリギリ5月ですが、もう真夏のよう。 乾燥注意で、レッスン中も自由に水分補給をしてくださいね。 私も、日々変化するからだと対話しながら過ごす日々です。 大変なこともありますが、妊娠...