カテゴリー: インストラクターブログ

みなさんこんにちは😃インストラクターのYUMAです 先日、もう秋だけど.. どうしてもかき氷を食べたくなって 行ってきました！ 日暮里にある　ひみつ堂さんです！ 全然ひみつじゃないじゃん🤣ってくらいの大盛況 せっかくなの...

こんにちは♡Eriです！今日もレッスンにご参加いただきありがとうございました！ 皆さん、身体の使い方がとても上手になって、使いたい場所を意識して丁寧に使っているのを感じました☺️とっても嬉しいです♡ 今日はメンバー様から...

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 暑くなったり、急に涼しくなったり と着るものに困っています🥺w 今週もご参加ありがとうございました❤️ あと2日間の祝日は 明日月曜日　三軒茶屋 火曜日　下北沢、...

こんばんは🌚 ピラティスインストラクターあんずです。 今月は"土台をつくりなおす"ということで 最初に足首、足裏のワークを取り入れています。 皆さんの足先は自分の言うことを聞いてくれますか？👣 指が反...

こんばんは、愛子です。 今までずーっと、プラスチック製のまな板を使っていたのですが、友人にカッティングボードをプレゼントしてもらったので、これをまな板として使い始めました。 実家もプラスチックだったので、初めての木のまな...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ だんだん涼しく過ごしやすくなってきましたね、大好きな秋を満喫中です❤️ 先日、私事ですがお誕生日を迎えまして… 大好きな夢の国で過ごしてきました😌 初め...

こんにちは🍀いづみです。 今日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 日中はまだまだ暑さが残っていますが、夕方頃からは少し涼しくなり始めましたね！ 私は四季の中で秋が一番好きな季節です🍁皆さんはいかがですか？ 過...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今日は乙女座の新月♍️です✨ 秋の空気が漂う今日この頃ですが、まだまだ残暑を感じますね💦 新月は新たに月が生まれ変わり、何かをスタートさせるの...

こんにちは🌞 海が似合わないピラティスインストラクターRyokoです♡w 先日、葉山というところへ初めて行ってきました🦈❤️ でも水着も持たない、泳げない、、 私は砂浜も歩くことなくw 皆さまがおすすめの葉山牛を🐄いただ...

皆さん、こんにちは。 暑い日が過ぎ過ごしやすくなってきましたね♪♪ 2020.9.15〜17まで開催中の DIET & BEAUTY FAIRに友人の紹介で観覧してきました。 内容は、、、 美容・健康をテーマに美...