シマエナガ
皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日はレギュラーレッスンのお休みをいただき、ありがとうございました🙇♀️ お休みをいただいた日は、高校の同級生の結婚式に出席してしておりました✨ 同級生同士のご結...
皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日はレギュラーレッスンのお休みをいただき、ありがとうございました🙇♀️ お休みをいただいた日は、高校の同級生の結婚式に出席してしておりました✨ 同級生同士のご結...
こんにちは!NANAです🐶 先日千葉であったBTSのJINのソロイベントに行ってきました💜 今回は友達と行ったんですけど いろいろ予定があって申し込みをしてなかったんです。。 でも急遽予定がずれてスケジュールは空いたんで...
皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 毎日暑かったり、はたまたすごく大雨になったり、夏だなぁ!という不安定なお天気ですが皆様お元気でしょうか? 今週の高円寺レッスンですが、当日急に休講にしてしま...
こんにちは✨昨日の雷⚡︎、大雨、大変でしたね💧私の家は停電をしましたが皆様のお家は大丈夫でしたか??今日はそして涼しいお天気。寒暖差に気をつけて、上着など羽織ってお過ごしくださいね。 先日親戚のお宅の猫ちゃんに会いに行き...
こんにちは☀️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日ブログに載せたウェディングフォト、 『見ましたー!✨』と、 たくさんの反応をいただき嬉しいです☺️💓 あの日は終始しかめっ面だったボア(犬)ですが、 ご機...
こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日帰り道にこわいほど美しい夕陽を見ました😳 なんとこれ、無加工なんです、、、! こんなにもオレンジに輝いている夕陽は初めて見ましたのですかさず撮りましたよ!! 珍...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今週から梅雨空が戻るとのことですが☔️ 暑い日は続きますので… この重だるい空気を、体を、 心地よく動かしながら 気分も切り替えていきましょ♪ ...
こんばんは! インストラクターのななです 先週は茅ヶ崎の駅から 少し歩いたところにある アサイーボール屋さんへ行きました! オーダーをすると、解凍ではなく その場で作って下さるので とてもなめらかで食べやすく、 満腹感も...
こんにちは AIです 7月ですね! 先日、手作りの美味しい梅干しを頂きました🥰 なんと2021年に漬けた熟成梅干しとの事!! (こんなお話を伺いますと…あぁ、2021年時、私は何をしていたかな〜と思いに耽っ...
ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 本日も暑い中、スタジオまでお越しくださり、ありがとうございました! 『暑いけど、クーラーで身体が冷えていたので、汗をかけて気持ちよかった!』 『足が冷えていたけど、血流が良くなった!...