カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは、Meguhoです！ 先日晴れた日に姉と妹と姪甥達と、公園へ芝すべりに行きました😊 平日だったので広い公園がほぼ貸切状態！ 雪用のソリをホームセンターで買い、子供も大人も一緒に楽しみました✨ この時期は毎年いち...

皆さま、こんにちは。ご無沙汰しております！ ゆっくりと春の訪れですね🌸 “ボディシェイプストレッチ”クラスを担当させていただいておりますHiroeです。 怪我により、12月半ばより急遽の休講をいた...

こんにちは😃 ピラティス インストラクターRyokoです。 もう3月初旬も終わりますね😳😳 今日は最高19℃と暖かく 春でした✨ 最近は韓流ドラマにはまったり KPOPを勉強したりとしていますが 韓国には行ったことがない...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 あっという間にもう3月🌸 2月が驚異的な速さで過ぎ去り、より一層1日1日を大切に過ごさねばと痛感しております… 私はレッスン時間を間違えて1時間早く来てしまったりと、何だか...

今晩は🌛ピラティスインストラクターのあんずです！ 最近見始めた 呪術廻戦 にすっかりはまってるのですが 妹から遅いね😏と、流行との時差が(笑) どうやら 今は進撃の巨人が面白いらしいです😂 皆さまはアニメ見ますか？ おす...

こんばんは、愛子です。 3月になって暖かい日が増えてきました。 寒いのが、何より苦手な私にとっては嬉しい限りです。 そんな中、今月からパークヨガを再開しました🧘‍♀️ まだまだ寒かったりもしますが 外でするヨガはやっぱり...

こんにちは☺️ 本日もレッスンに参加してくださった皆様、ありがとうございました💕 今日は皆さん肩周りに痛みや違和感がある、とのことだったので急遽肩周りや首周りをほぐす動きを入れたレッスンにしました🧘‍♀️ その日の皆さん...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 3月を迎え、春の嵐から一変🌸 気持ちの良いお天気の中、朝ヨガを満喫しました🧘‍♀️ まだ寒さを感じる日はありますが、春はもうすぐそこ！！ 今から春に...

こんにちは🍀いづみです。 早くも3月に突入！寒暖差がありますが暖かい日は心地よくて気持ちもポカポカしてきます😌💓 昨日は桃の節句と言う事で桜餅を食べました！ 甘いお餅に塩味のある桜の葉が食欲をそそります。。 洋菓子も大好...

皆さんこんにちは😃戸越銀座ヨガインストラクターのYUMAです 3月スタートしましたね✨ 今週は春一番？！と感じるほど風の強い日もありました🍃 まだまだ寒い日も多いですので、レッスンにご参加の際は冷えない服装でいらしてくだ...