通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
自炊2026年4月27日こんにちは。和美リズです。 久しぶりにゆっくりお料理をすることができました。 忙しいとき、一番疎かになりがちなもののひとつが食事。このところ体を労わる時間をつくることができずにいたので、胃に優しい献立で英気を養いました。 […]- 春の雨の日2026年4月27日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。今日は春の雨の月曜日ですね。 今週は雨が多そうな予報です。 黄砂が少し落ち着くといいなあ、と願いつつ、 今週もゆるりとスタートしました◎ 今日は休日だったのでゆっくりと起きて、 「小夏」という柑橘を初めて食べました。 […]
のんびり旅🏝️2026年4月27日こんにちは、由衣子です😊 先日、1年間おつかれさまー！の家族旅行で宮古島へ行ってきました。 10代の頃仕事で行って以来18年ぶりの宮古島！ （今数えてびっくり、そんな経つの？！🫣） ずいぶんと変わっていました！ ドンキもマックもあるのね。なんでも揃います🤭 […]
4/29日（水・祝）イベントのお知らせ2026年4月27日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 本日は、4/29日（水・祝）に開催するイベントのお知らせです。 🌼ワークショップのお知らせ🌼 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ […]
ついに開幕！2026年4月27日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。4月24日、「夢から醒めた夢」無事初日を迎える事ができました☺️ 2月のプレ稽古から長かったようなあっという間だったような… 初日には恩師が観に来てくれました☺️18歳から現在までずっとお世話になり、何度も先生の前で泣いて…😅 […]
太田なわのれん🥩2026年4月26日ピラティスインストラクターのHaruです🌿 前回の続きです。 別日の夜は、太田なわのれんで牛鍋をいただきました。 横浜は牛鍋発祥の地とも言われていて、 もともとは味噌で牛肉を煮たのが始まりなんだそうです🫢 そんな歴史のあるお料理を、ゆったり味わえるのもなんだか嬉しい時間でした。 […]
江ノ島へ🏝️2026年4月26日こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです🍀 今週の日曜日のレッスンはお休みをいただき、実家の両親と姉家族が神奈川に遊びに来てくれていたので、レンタカーを借りて一緒にお出かけしてきました🚗 まず向かったのは江ノ島。 実は私自身も3年ぶり、久しぶりの訪問でした。 […]
ポーラ美術館2026年4月26日
東松原カフェ2026年4月25日東松原駅の近くにある『東亜』に行ってきました☕️ 昔ながらの喫茶店！！ 雰囲気も最高です！ 昭和感漂う外装内装 落ち着いたお店で ハマりそう＾＾ 新聞を読んでいる地元の方や 『いつもの』と注文する常連さん なんだかほっこりする空間です♡ ミルフィーユを注文したのですが ナイフも用意されたので […]
1人で公園🌳2026年4月24日皆さんこんにちは😊ヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもレッスンへお越しいただき、 ありがとうございます🙏✨ よく子どもとは公園に行くのですが 本当にいつぶりか 1人で公園に行きました🌳 本を読んだり、ぼーっとしたり 景色や人を眺めたり。 すごく豊かな時間でした📕 忙しい毎日でも ふと立ち止まって […]
桜2026年4月24日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🌸 今年も関東の桜も終わりGWが近づいてきましたね🥹 ハロウィンまでカウントダウン、、、w 今年は京都に桜を見に行きたかったのですが、都内と箱根の🌸しか見れなくて残念😭 ハチ公の桜も見たのですが、、 人に埋もれて […]
Podcast更新のお知らせ2026年4月24日皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 あたたかい毎日…かと思いきや、突然寒い日もあり、洋服の調整が難しい今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 新年度がはじまり、少し落ち着きはじめるこの時期、土用にも入り、お疲れを感じやすい時期ではありませんでしょうか？ […]
ダイエットはじめましま！2026年4月24日皆さんこんにちは！ベリーダンス＆ピラティスレッスン担当しておりますMOMOです。 いつもレッスンありがとうございます。 あっと言う間に桜の季節も終わり、暑かったり寒かったりでメンバーの方も調子悪い方いらっしゃいますね。 私は最近ダイエットを始めました。 […]
スヌーピーミュージアム🐶2026年4月24日こんにちは😊 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日、南町田グランベリーパーク内にある スヌーピーミュージアムに行ってきました👀✨ スヌーピーの生い立ちから始まり、 アメリカの新聞に掲載されていた4コマ漫画（PEANUTS）、 特大スヌーピー模型などが展示されており、 […]
中国ワイン2026年4月24日こんにちは。和美リズです。 日本未発売の中国ワインのお披露目会へ伺ってきました。 発泡性ワインやロゼワインは少し甘味があるものが中国では人気とのこと。 世界のトレンドとは異なるローカル事情、興味深いですね。 […]
グルメ編🍲2026年4月23日韓国グルメ編🇰🇷 美味しかったものたち。 カルグクス、チヂミ、ソルロンタン、アワビ粥。 どれも美味しくて、ついつい食べすぎてしまいしっかり塩分摂取したおかげで、朝起きた時の顔の浮腫みに驚きました😂 まだまだ食べてみたいものがあったので、それはまた次回のお楽しみにしたいと思います♩ […]
韓国へ🇰🇷2026年4月23日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🌸 先日、2年ぶりに韓国へあそびに行ってきました🇰🇷 今回はグルメとお買い物の旅🚶♂️ 朝に行ったスターバックスがお気に入り☕️ […]- プロップス大活用WS✨2026年4月23日こんばんは🌙こなつです！ 先日、プロップスで身体感覚の枠を広げるハタヨガのワークショップに参加してきました！ プロップスと聞くと、ヨガブロックやヨガベルトを思い浮かべる方が多いと思いますが、 部屋の壁やパイプ椅子なども、ポーズを深めるのにとても良いプロップスであるのをみなさんはご存知でしょうか？👀 […]
- 方舟📕2026年4月22日皆さんこんばんは！ 黄砂でくしゃみが🤧止まらないです、、、 皆さんは大丈夫ですか？ 最近、ハマった小説がありましてその紹介ブログです。 写真は「十戒」の本なんですが、この本を読む前に主人に勧められて読んだミステリー小説。 「方舟」 作家:夕木春央 めっちゃくちゃ面白い！ […]
1歳になりました㊗️2026年4月22日こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです。 我が家の猫が、 無事に1歳のお誕生日を迎えました🎂 初めて出会った頃はまだ小さくて、ちょこちょこ動き回る姿に毎日癒されていましたが、今ではすっかり大人の顔つきに。 爪切りや耳のお手入れも、 最初はなかなか大変でしたが、 […]