通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
6月もありがとうございました2026年7月1日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 今月もありがとうございました✨ 日々スタジオへ足を運んでくださること、 心から感謝しています。 そして本日は、 宝塚月組公演『RYOFU』を観劇しました。 後漢末期の中国を舞台に、 武将•呂布の生き様や葛藤が描かれた作品。 […]- セーヴァ（奉仕）の心😮💨2026年6月30日こんばんわ、由衣子です😊 実践したいヨガの教えの中に、セーヴァ（奉仕）というものがあります。 人の苦しみの大きな原因は「私が中心」という考え方にあると言われています。 自分の利益を求め、自分の思い通りになることを期待する。その見方が強くなると、怒りや比較が生まれやすくなる。 […]
6月2026年6月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💕 下北沢スタジオができた時から 担当していました火曜日クラスの卒業の日でした☺️ 皆さまありがとうございました🎵 火曜日はいないけど、木曜日と土曜日は 下北沢にいますので会いに来てね💕 6月もありがとうございました😻 […]- 6月もありがとうございました🙏2026年6月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月も今日で最終日！ なんと！2026年上半期が終わります🫣🌻✨ 時の流れが早過ぎてもう良くわかりません🤣笑 けれど、年明けに比べて レッスンでお会いしている皆さんの筋力や身体の使い方、向き合い方の変化は凄まじいです😭👏❤️🔥 […]
- リアル脱出ゲーム🔑🔵2026年6月30日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 絶賛マイブーム中のリアル脱出ゲーム、 今回は池袋にて、スクラップとゆう団体の 『BLUE ROOM』 とゆう作品に挑戦してきました💪✨ 今回は残念ながら脱出失敗してしまいましたが、 驚きの仕掛けが沢山あって、 […]
今月もありがとうございました😌2026年6月30日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 あっという間に6月最終日ですね。 梅雨の時期は、お天気だけでなく気持ちまでどんよりしてしまう日もありますよね☔️ そんな時のレッスンのテーマは「オープンハート」💓 […]
6月もありがとうございます2026年6月30日皆さま、こんばんは🌕 満月の夜、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 佑佳子です。 今日で、2026年の半分が過ぎたことになりますね🌼 まだまだお正月の記憶が鮮明で、でも充実している感覚もある6月の終わりを過ごしております🤭 6月も沢山のご参加、ありがとうございます。 […]
今年も折り返し🪷2026年6月30日こんにちはヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもありがとうございます🙏 ↑久しぶりに五反田の台湾朝食へ🥣 東京豆漿生活というお店です🫛 混み合ってますが、たまに食べたくなるお店🇹🇼 おすすめです☺️ 今年も折り返しですね🪷 上半期お疲れさまでした✨ そして今日は山羊座の満月🌕 がんばりすぎたところは […]
水無月2026年6月30日こんにちは。和美リズです。 早いもので今年も半分が過ぎ、夏はもうすぐそこに。 無事にクラスを続けることができ、心から感謝しています。 夏は一番苦手な季節。心も身体もバテてしまわないよう、皆さまとの時間を一層大切にしたいと思います。 7月もよろしくお願いいたします。 和美リズ […]- ありがとうございました💐2026年6月30日一昨日のレッスンがNATURAglamで担当させていただく最後のレッスンとなりました😭 これまでレッスンにご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。 大好きなヨガを通して皆さまと出会い、過ごした時間は、私にとってかけがえのない宝物です✨ […]
6月も2026年6月30日皆さんこんにちは☺️ 6月も今日で終わり！ 今月も皆さんありがとうございました！ 先週、友人宅で焼き鳥パーティをしました😍 へー、ジュージュー機があれば家で焼き鳥焼けるのかー！ 部屋中が焼き鳥臭くなるのを覚悟にはなりますが、、、 焼き鳥ジュージューの機械が欲しくなりました。 […]- 🌼6月最終日🌼2026年6月30日みなさま、こんにちは ピラティスインストラクター Kanako です☺︎ 6月もあっという間に終わりを迎えました！ レッスンに足を運んでくださった皆さま、 本当にありがとうございました。 この時期は湿度や気温の変化で身体が 重だるく感じたり、呼吸が浅くなったり しやすい季節です。 […]
- 7月からクラスが増えます🧘2026年6月30日こんにちは、由衣子です🙂↕️ 7月より土曜日の早朝下北沢とお昼の三軒茶屋にて、クラスを担当させていただきます🙂↕️🙏 そろそろご出産を控えているKAYA先生が長年担当されていたクラスを引き継がせていただくことになりました。 そして大切なお知らせです📢 […]
新レッスンのお知らせ2026年6月30日みなさま、こんにちは。 ヨガ講師の実穂乃です。 いつもレッスンにご参加いただき、 ありがとうございます✨ 7月より、新しいクラスを 担当させていただくことになりました！ 【火曜日】 • 祐天寺 🕘 9:40〜 ボディメイクヨガ 🕚 11:00〜 ハタヨガ入門 【水曜日】 • 三軒茶屋 🕥 […]- 推しがすぐそこに…😭2026年6月30日こんにちは、由衣子です🙂↕️ いないいないばぁが大好きな1歳8ヶ月の娘。 すっかり私も虜になっています😂 先日NHKホールで行われた、いないいないばぁの公演、わんわんワンダーランドに行ってきました🥹👏 よくぞ当選しました私👏👏ナイス！ 3階席でしたが、今回はわんわんが3階まできてくれて歓喜🥹 […]
【新着】Podcastエピソードのお知らせ2026年6月30日皆さま、こんにちは✨佑佳子です♪ 本日は、Podcast最新エピソード更新のお知らせです📻 今回は、 ✅部屋をもう少し片付けられるようになりたい ✅片付けの背中を押してもらいたい ✅家事時間を短縮させたい などにまつわるお話をいたしました。 […]
サッカー2026年6月30日こんにちは⚽️ピラティスインストラクターRyokoです🎵 深夜ブラジル戦見ましたか？ 私は同点までは記憶あるのですが、、、 寝落ちてしまいました🤣 負けてしまったけど、何度もブラジルのゴールを止めていたキーパーってすごく神経、判断力優れているなとあらためて感じました。 日本🇯🇵がんばりましたね🎵 […]
鰯とスパイス2026年6月30日 皆様 おはようございます。 ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます✨ 今月のスパイス。 生徒さんに教えていただいたスリランカ料理店「HOPPERS」に行ってきました🤤 丸干しイワシや様々な副菜が乗った贅沢なプレート🍛 […]
ポルトガル🇵🇹 vol.22026年6月30日こんにちは、愛子です。 今回の旅でも、時間をみつけてヨガにいってきました。 驚くのは、どこの国でもほとんどの先生が母国語と英語両方話せてレッスンも英語のことが多かったこと。 いつか英語でレッスンしたいと言い続けて早何年か。。。先生たちをみて恥ずかしくなりました。コツコツ頑張ろうとおもいます。 […]
夕日2026年6月29日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 祖父から届いた、新潟の海の夕日。 日本海に沈む夕日が、 子供のころから大好きで特別な景色です。 離れていても、こうして美しい景色を届けてくれる祖父に感謝しています。 夏に会いに行けるのが楽しみです♪ 実穂乃 […]