通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 3月最後のレッスン🧘♀️2023年3月28日みなさん こんばんは🌟本日は高円寺で 3月最後のレッスンでした 最近は寒暖差が大きく、 天気も色々なので 寝つきにくい、など 自律神経のお悩みが多めのようです😌 私自身も春服で外に出たら 意外と寒かったり、 まだ素足だと寒かったりなど いろいろ工夫しながら 体を冷やしすぎないことに […]
パン作り🍞2023年3月28日こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ たまーに友人と行くABCクッキングのパン教室🍞✨ ふかふか食パン作ってきました〜☺️✨！！ 焼きたてが凄まじく美味しくて🥺❤️ ふっかふか！もっちもち！ […]
お花💐2023年3月28日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です✨ 私、部屋にお花を飾るのが好きで、 時々自分でも買ったりするのですが、 気持ちが華やかになってとても良いですよね♩💓 こちらは先日頂いたお花です💐 見た事ないお花が沢山で、テンションが上がりました🥰 […]- 桜の季節🌸2023年3月28日こんにちは！NANAです！ あっという間に3月下旬。 最近はあったかかったけど今日は寒いですね🥶 でももう桜たくさん咲いてますね！ これは仕事の帰り道に撮影した桜です。。 このブレ具合、オシャレですよね…？笑 今年の桜も無事カメラに納めることができました。 […]
スプリング・クリーニング2023年3月28日皆さま、こんにちは🌸佑佳子です すっかりお久しぶりの投稿になってしまいました。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 […]- 花より団子🌟2023年3月28日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 気がつけば3月も残りわずか😵 暖かさと寒さの入り混じった感じですが 皆さまご自愛くださいませ🍀 私は先日新しくオープンした吉祥寺の クレープ屋「YORKYS」にて 甘味を久しぶりに食べてみた✨ 苺カスタードだったかな？？ […]
先日の祝日火曜日☀️2023年3月27日先週は久しぶりの火曜日、祝日Day！ 普段お会いできない方々ともお会いできました☺️ 祝日だったのでマットもパンパンに。 私もちょっとドキドキしてました🤣 夜はいつもゆったりなんですよ☺️ いつも戸越銀座は夜しか歩いた事がなかったのでいつもとは違う景色に感じました。 […]
立つ猫。伸びる猫。入る猫。寝る猫。2023年3月27日皆様、こんにちはー🌸RIEです😊 最近少しづつ暖かい日が増えて、我が家の猫ちゃんが良く伸びるのを見かけます（笑） 寒いと丸まるので😽 寒い時は布団に入ってぐっすり。。。 まるで人間です（笑） ダンボールがあれば、ギュウギュウになりながらも入り。。。（笑） 少し暑くなったら、伸びて。。。（笑） […]
🍑の静止画🎨2023年3月27日皆さん おはようございます☁︎ ヨガインストラクター mayuです！ 最近は🌸が咲いた！と思ったら☔︎続きで なんだか不安定気味なお天気ですね そんな休日は、室内で楽しもうっということで お友達と絵を描きに行ってきました🎨 先生に教えてもらい 絵心がさほどない私でも […]
大桟橋HULAイベント🌺2023年3月26日こんにちは！今日も雨の中レッスンに参加してくださりありがとうございました！！ 今日のレッスン、頭の位置どうでしたか？ 乳様突起🤔 なんだそりゃ！！でしたね。 でもこれから少しずつ意識してもらいたいところです😊 写真は昨日の大桟橋HULAイベント🌺 私のフラ2度目の舞台✨ 楽しんで踊ってきました！ […]- お休み🙇♀️2023年3月25日こんにちは、由衣子です😊 いつもありがとうございます！ 昨日の祐天寺クラスはお休みをいただきありがとうございました🙏 今月は金曜日のお休みが重なってしまいました🥲 いつもきてくださる皆様、ご迷惑をおかけしました！ 来週からはいつも通り、まったりしっかりレッスンさせていただきます！ […]
BLUE GIANT 🎷2023年3月24日こんばんは、愛子です。 最近映画づいていて、よく見に行っています。 先日みたのはBLUE GIANT。 世界一のジャズプレーヤーを目指すお話です。 漫画を全巻もっていて、何度も何度も読んでいるので もちろんストーリーは熟知していました。 それなのに、、、、 大号泣🤣 なんでしょう。 […]
桜〜🌸2023年3月24日こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 桜の季節ですねー🌸 ぷりぷりに咲いていてとっても可愛い🌸！ 元々見ごろが短いのに、雨が続くので散ってしまうのでは🥺？と切なくなりますね💦 […]
夜桜🌸2023年3月24日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です✨ しばらくどんよりお天気が続いていますが、 今年も桜は綺麗に咲いていますね☺️💓 写真は先日レッスン終わりに見かけた桜です♩ 何度見ても、穏やかな気持ちにさせてくれる不思議な花ですよね🌸 そして一点、 戸越銀座の木曜10時30分〜のクラスの皆様に […]- 中目黒の桜2023年3月24日こんにちは☺️ さきです 今年も桜のシーズンが来ましたね🌸🎵 中目黒の桜1週間前は蕾だったのにあっとゆーまに 咲いてきれいです🌸 咲いている期間も短いですが 儚さに風情を感じます🥹✨ お天気は少し悪い日が続きますが 見られるうちに沢山目に焼き付けたいと思います🎵 この時期と雪が降る時期は […]
花より団子🌸2023年3月24日皆さんこんにちは☺️ 桜が🌸キレイに咲いていますね！！ 気持ち良い季節。 気分も良い！！ 先日、友人のお寿司屋にお邪魔してきました🍣 隠れ家的なお寿司屋でカンウター6席のみ。 予約も数か月先まで埋まっている名店。 贅沢に美味しくいただきましたーー😆 ご褒美は大事ですね！！ […]
EGON SCHIELE展2023年3月24日皆様こんばんは🌙 ヨガ講師の実穂乃です☺️ 本日、高円寺店にご参加いただいた皆様、 雨の中ありがとうございました！ 安眠マジックでぐっすり眠れるかと思います😌 先日エゴンシーレ展に行ってまいりました！ オーストリアで若き画家として活動し、 28歳という若さでこの世を去ったシーレ… […]
お花見兼ねての♡早朝ラン2023年3月23日ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘♀️ 本日東京桜満開！と思ったらしばらく雨予報🥺 ということで、 お花見するなら今日の早朝しかない！ということで、 朝5時半に家を出て、青山霊園まで早朝ランニングをしてきました！ できるだけ身軽に走りたい&大切なデジタルデトックスの時間でもあるので […]
春🌸2023年3月23日 こんにちは🌸 昨日は桜の木の下でほっこり。 春を感じてきました🥰 おまけにWBC⚾️も優勝して 野球は全く詳しくないのですが (ダルビッシュ選手と大谷さんしか分からない😂) やっぱり優勝🥇って感動しますね！ そしてこの時期はまさに、三寒四温 […]
太陽礼拝☀️2023年3月23日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 今回のYouTubeヒカリヨガは、ヨガの基本とも言われている『太陽礼拝A』の解説動画です🧘♀️ 【力漲る】全てのヨガはここから！初心者OK & 復習にも！一から学ぶ太陽礼拝A https://youtu.be/CsRSlkA65Cs […]