通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
※三密対策として、窓開放、会話自粛でレッスンを実施しています。熱中症予防のためレッスン中はマスクを外していただけますが、コロナ感染予防のためレッスン前後はマスク着用のご協力をお願いしています。
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
たった今。2020年11月28日皆さま、こんばんは！ 一日の終わりにふと空を見上げたら、眩しいほどに光るお月様。 寒〜い今夜ですが、あまりに強いお月様のパワーにひかれ、しばらく眺めながら深呼吸😌✨ 皆さま、良い夜を🌙 暖かくしてお休みくださいね⭐︎ ［Instagram] hiroe_uto [official site] […]
こまめにリセット2020年11月28日今晩は！ピラティスインストラクターあんずです💘 本日のクラスもありがとうございました！ ここ最近、年末に向けて なんだか忙しいモード突入の方も多いのではないでしょうか。 私は疲れが溜まると 顎が上がりやすいのですが 皆さんはどうですか？ 何か作業をする時 […]
つかの間♨️2020年11月28日こんにちは、由衣子です☀️ 今月はじめに温泉旅行にいってきました😊 お宿でゆっくりしよう！と早めにチェックインし温泉へ♨️ 貸し切りの露天風呂が3種類あったので、一休みしたら夕飯前にもうひと風呂☺️ 18時にお部屋ごはん🍵 食後にもうひと風呂🥰 早めに寝て朝風呂♨️ お部屋で朝食🍵 […]
ときめく待ち時間2020年11月28日こんにちは☀️佑佳子です。 ここ最近、引越しを機にIKEAさんが大好きになってしまい、新たなカフェグッズや装飾品が必要で（欲しくて笑）週に1〜2回通うようになってしまいました… 写真は昨日入手した、コーヒーの泡立て器。 でも理由はそれだけじゃない… […]
お休み2020年11月27日もう2週間が経ちますが…. お休みをいただいたMegumiです☺︎ 時間の進み具合はいつだって一定なはずなのに 今年は特にふわっと過ぎ去る日々があったような… 気が付いたら冬を迎えていますね。 私も気がついたらお正月以来の連休でした。 少しだけ遠くに行き、山・川・海を満喫し […]
🎄🎅🏻🎁2020年11月27日こんにちは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです✨ 今週もクラスのご参加ありがとうございます❤️ 寒くなってきましたね〜いかがお過ごしでしょうか❄️ 今年は、おうちクリスマス🎄になりそうなのでツリーを飾って準備を😊 (本当はもっと立派な大きいツリーが欲しい🙊笑) […]
撮影の日2020年11月26日こんにちは🌙 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 先日とある撮影でモデルをさせていただきました♪ 来年の発表になりますが 楽しみにしていてくださいね💓💓 そして 土曜日は12:40-下北沢、14:40-三軒茶屋 の代行を担当いたします❤️ 今月ラストの週末 一緒に楽しみましょう😍 […]
ピクニック2020年11月26日こんばんは🌙 茶山真衣です🙋♀️ 出来る事をできる時に 楽しみながら✨ 最近はそんな事を思いながら過ごしています🌱 レッスン移動などで電車に乗ったりするので お休みの日は 人が多い場所へのお出かけ 控えめにしています。 先日は思い立ってご近所公園でピクニックを😊 お家にある物で即席お弁当！ […]
茶廊にて🍵🍡2020年11月26日こんにちは🥰🍁 AIです。 新宿に新しく出来ていた、無農薬のお抹茶やほうじ茶をいただけるカフェ・抹茶茶廊で抹茶おやつをお持ち帰りしました。 写真を撮る前に食べてしまいましたが…笑 抹茶皮の今川焼きです🍡🤤 (粒あんが大大大好き🙈🤎) […]
太陽に照らされキラキラ。2020年11月26日皆さま、こんにちは！ 下北沢クラスが終わり、外へ出ると青空！ 本日も午前中からボディシェイプストレッチへご参加ありがとうございました😊 今月は最後の下北沢。 初めまてのかたも訪ねてくださりありがとうございました🎶 ご自身のペースで、無理なくまいりましょうね(^^) ご質問もお気軽に⭐︎ […]
脱走しました（笑）2020年11月26日皆様、こんにちはー☀️RIEです🙆♀️寒暖の差が激しいですね〜💦 いかがお過ごしでしょうか？ 先日ですね、、、 1匹猫が脱走しまして💦 ベランダのほんのちょっと空いていた隙間からでたみたいで。。。 すぐに気づいたので、一瞬で確保しました（笑） 捕まえた時は怯えてたくせに。。。 家に入った途端。。 […]
行きたかった所へ！2020年11月25日こんにちは、紫帆です☺️ 今朝の冷え込みビックリしましたね！慌ててダウンコートを手に取りました。 もうすぐ1年が終わるのだなぁ〜としみじみ…そして大好きなこたつが最高な時期💓笑 本日の夜や明日の朝レッスンもおそらく冷え込むと思いますので、冷え性の方は防寒をお願い致します🙇♀️ […]
新生活と新しい挑戦2020年11月25日こんにちは✨佑佳子です🤍 気がつけば11月もあと少し。 11月は私にとってのビッグイベント、 引越しをいたしました。 結婚などの予定があるわけではなく、ただの引越しですが笑…決して大きなスペースではありませんが、ヨガの練習と瞑想をするスペースを確保し、毎日でルンルン過ごしております♪ […]
酉の市2020年11月24日こんにちは、愛子です。 先日初めて酉の市へいってきました。 関西では1月のえべっさんがお馴染みで、同じように商売繁盛と家内安全を祈願します。 コロナ対策で屋台がなくて残念でしたが 小さな熊手をゲットして大満足でした。 商売繁盛しますようにー🙏✨✨✨ […]
記念日2020年11月24日こんにちは。ピラティスインストラクターのあんずです🌷 ぐっと寒くなりましたが 皆さん体調はいかがですか🥺 私は昨日 結婚1周年記念日だったので 美味しいお寿司と共にお祝いをしました🥂 この1年の間に予定していたことは 全然進んでいませんが😂(笑) それはそれでね💓 […]
急なお休み😞🙏2020年11月23日こんにちは、由衣子です☀️ 先週の水曜日、お腹の風邪をひいて急なお休みをいただいてしまいました😫 ご予約いただいていた皆様、ごめんなさい😭 おかげさまですっかり元気になり、連休中も各スタジオにいかせてもらっています😊 今日はこれから三軒茶屋で2クラス💕 […]
やっぱり海2020年11月23日皆さんこんにちは😃 インストラクターRumiです。 気持ちの良い天気が続いていますね☺️ いかがお過ごしでしょうか？ 今週もレッスンのご参加ありがとうございます☺️ 体幹部への意識とお尻へのアプローチをしていきましたが、体幹部は本当に大事ですよね！ […]
ユーカリ❤️2020年11月22日みなさん、 こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のＴＯＭＯです。ドライフラワーをつくるべく❤️ 素敵なユーカリと コットンフラワーを購入。 なんだか❤️ ホリデー気分が高まってきましたね。 今年も後わずか。 楽しんでいきたいですね。 ＴＯＭＯ […]
話題のアレを…🔥2020年11月22日夫の誘いで、映画「鬼滅の刃」観に行ってきました！ 映画を観に行くために、事前にアニメを観て予習をして行ったので、 内容もバッチリわかっていたので、楽しめました✨ 映画の後半は、エンドロールまで感動の涙が止まらず… まさかアニメで泣くなんて思っていなかったので、自分でもびっくりしました😭 […]
お尻ぷりっと。2020年11月22日こんにちは♡eriです！ 今日のヒップメイク、お疲れさまでした！！ 「お尻ぷりっと！」 この言葉今日何回言ったんだろう😁 いつもより少しハードなレッスンにお付き合いいただきありがとうございました♡ 使ったら、緩める。 いつもレッスンでやっているお尻のストレッチ、お家でもやってみてくださいね！ […]