通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
夏の新潟🌿2026年9月18日こんにちは！ ピラティスインストラクターNaoです😊 この間、毎年冬時期に行っている新潟に行ってきました！ 初めて新潟の夏を過ごしたかも🤭 ずっと行きたかった清津峡にも行けて、とっても幻想的でした✨ 緑に囲まれる3日間はとてもマインドフルネスで、身体も心もゆるゆるになりました🌿 […]
「夢から醒めた夢」開幕🎡2026年9月17日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 しばらくお休みをいただいておりますが…ついに初日を迎える事が出来ました！ 春公演から引き続き大好きな世界で生きれる事、本当に嬉しいです✨ […]
リトリート2026年9月17日こんにちは、愛子です。 リトリートって何？って思う方もいらっしゃいますよね。 世界的に定義としては、日常を離れ自分の心と身体を労る旅のカタチとされてます。 私はリトリートには参加はしたことはないのですが、SNSで海外のリトリートをみてていつか自分も参加したいなーと思っていました。 […]
ディズニーシー🐭🎃2026年9月16日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🧘♀️ 先週、幼馴染が熊本から遊びに来てくれて、一緒にディズニーシーへ行ってきました🏰 久々の再会だったので、積もる話に花が咲き、幸せな1日でした✨ パークには少しずつハロウィンのオブジェやグッズも登場していて、もうすっかり秋の気配🎃🌙 […]
下北沢のオススメ2026年9月16日こんにちは！ヨガ講師の湯浅真央です。 先日、久しぶりに下北沢へ行きました。 ずっと気になっていた『にゅーかかん』さんへ。🍚 台湾料理屋さんです。♩ 週末のお昼時でも、すぐに座れました。（タイミングが良かったのかもしれません）とっても美味しかったです🤭もしお近くに行くことがあれば是非☺️ […]
ハンドパン2026年9月15日 皆様 おはようございます！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 先日、お友達がオープンしたスタジオで隠ヨガを受けてきました🧘🏻♀️ 彼はインドで出会ったヨガ仲間🇮🇳 毎日一緒に過ごしていた日々が懐かい☺️ […]
ピラティスインストラクター養成コース♪2026年9月14日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 ずっと雨続きから久しぶりの太陽が見えて嬉しいお天気ですね♪ さて週末から 土曜→目白スタジオにて対面 日曜→自分のスタジオにてオンライン それぞれ5時間づつ のド根性スケジュールの養成コースがスタートしました😂 […]
お久しぶりです2026年9月12日皆さん夜分遅くの投稿すみません。 明日、明後日はお休み頂きます。 ダンス発表会に6クラスのナンバーを出演させて頂くのと、久々に踊ります、、、🩰 あぁ、緊張。 生徒の前で講師ナンバーで踊るなんて何年振り。 頑張ってきます！ また来週お待ちしてます！ 写真は最近ハマっているご褒美の和菓子！ では！ […]
新たなステージへ🌟2026年9月12日こんにちは✨🌈Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 台風や秋雨前線の影響で、残暑というより 雨☔が多くて肌寒い日が続いております。 さらに、昨日は新月でもあったので 心も身体もデトックス&リセットへの 影響が起こりやすく 重だるさや不安定さを感じる方や […]
サラサラ💇🏻♀️2026年9月12日皆様こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです🪽 1年ぶりに縮毛矯正しました！ うねうねしていた髪がすっきりまとまって、 とても快適です✨ というのも、地毛で綺麗な髪になりたくて 2年前からカラーをお休みしています！ ようやく地毛の部分もだいぶ伸びてきて、ちょうどいい長さに👏 […]
皇居ヨガ🧘♀️🍂2026年9月10日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです 9月皇居ヨガを開催します🧘♀️🌿 夏の疲れをリセットする朝ヨガ 9月20日（日）9:30〜10:30 皇居ヨガ初めての方も大歓迎です。 自然の中で、一緒に気持ちよく朝を過ごしましょう☺️ ご予約はこちらからできます。 […]
札幌のちいかわランド2026年9月9日皆さん、こんばんは！ インストラクターのななです✨ 先日、お仕事の都合で 札幌に行く機会があったので 少し早めに降り立ち、走って ちいかわらんど行ってきました♡ ポルタの地下2階にあったのですが、 平日にもかかわらず 多くのちいかわファンで 賑わっていました🥰 お店の中は、北海道仕様の […]
雨が続いていますね☔️そんな日は、、？2026年9月9日こんにちは！ヨガ講師の湯浅真央です。 雨の日が続いていますね。 気圧の変化などでご体調崩されていないでしょうか？ 私自身、天候に体調が左右されやすいタイプ。 雨の日が続くと頭痛が出たり、呼吸が浅くなることに気づきます。 そんな時に助けられるのがヨガ🧘♂️🧘🏼♀️ […]
🌊海沿いドライブと、小田原で出会ったお魚🐟✨2026年9月7日こんにちは！さらです 先週の土日は、海を見ながらのんびり過ごす休日でした🌊 葉山から小田原にかけて海沿いをドライブ🚗✨ 普段は東京で過ごすことが多いので、海を眺めながらゆっくり走る時間がとても心地よくて、いつもとは違う景色の中で過ごすだけで気分がリフレッシュしました。 […]
美しいご飯🐟2026年9月7日こんにちは！Saeです☺️ この前の休日に美味しいお刺身と日本酒を堪能してきました🐟一つ一つ小鉢が並んだ料理って日本食特有で、 趣を感じます🤭お刺身と一緒に新政の日本酒を頂きました🍶 すっきりフルーティーで飲みやすいお酒です 心もお腹もいっぱいになった休日でした☺️🐟 Sae […]
癒し空間🌿2026年9月5日こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです。 9月がスタートしましたね！！ 今年も残り数ヶ月なんてはやいですね笑 先日は、姉に教えてもらった穴場スポットへ行ってみました✨ 静かでスペースあって、ソファで広々とのんびりできる空間🌿 心地良すぎて1日中いたいくらいでした🥹💕 […]- 念願の空中ヨガへ！初めての「浮く」感覚🪽✨2026年9月4日こんにちは！さらです 今日はずっと気になっていた空中ヨガに初めて行ってきました！ 前から「一度やってみたい！」と思っていたので、念願の空中ヨガです🪽 布に身体を預けながらポーズをとっていくのですが、普段マットの上で行うストレッチとはまた違った感覚。 […]
自分が喜ぶ過ごし方🌟2026年9月3日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ９月になりましたね！ まだ暑いけれど、秋に向かって心も体も 日々を楽しみながら過ごしましょ👍 大切なものほど、 つい後回しにしてしまうことがあります。 「今すぐじゃなくてもいいか。」 「もう少し落ち着いてから…」 […]
夏休み終了！2026年9月3日皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 9月に入りましたね🍁 蒸し暑い日が多いですが、最近の9月初旬よりは暑さがマシな気がしますが皆様はどうお感じでしょうか🥹 さてさて、長い長い夏休みが終わって、日々3つ作っていたお弁当(パパ、子ども2)がパパの分だけになり大喜びの母です🤣 […]
9月の海2026年9月3日こんにちは！ 残暑がまだまだ続きそうな九月ですね 皆さんいかがお過ごしですか🫣Saeです 九月の始まりに夜の海へ行きました🌊着いた時は曇り空の中、ビルの光が星空みたいに光って見えました。 海の音や潮の香り、とても開放的でした 誰もいなかったので静かに過ごすことができ、 […]