通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

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    皆さんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日とってもいい天気で気持ちいいですね‼︎🌞 気持ちも晴やかになりますね🌿🫶 最近は寒さが一段と増してきて、 身体が縮こまりやすく、肩こり腰痛になりやすい時期となってきました😭🙌 […]
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    こんにちは! 時差投稿です。 実は私先月誕生日だったのですが、 今年の誕生日は初めてアイスケーキをもらいました。 31です。 中も全部アイスで、頼んでくれた旦那さん本人は食べてがっかりしてましたが(笑) 私はアイスクリームが好きなので、ケーキよりも嬉しかったです。 […]
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    ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです。 先日、無事車の免許を取りました!👏 (応援してくださった皆さまありがとうございます!) あったら便利だろうな、と思いつつ、なかなか東京では車を使う機会がないため、 この年になるまで免許を持っていませんでした。 仕事と教習所の両立、久々のお勉強😱笑 […]
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    皆さんこんにちは☺️ 今日の午前は久々に下北沢スタジオでレッスンさせてもらいましたー!! 下北沢の駅前の変わり様が凄い😆 寒い中、そしてサーカー観戦で寝不足なままいらしてくださった方も居たのかな。 ご受講ありがとうございました!! […]
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    みなさまこんにちは♪ 奈美です^^ ⁡ ⁡ 下北のビオラルの中には 体に優しいおやつが たくさん売っています🍭🍰 ⁡ この前ヴィーガンチョコレートを 見つけちゃいました🍫🤭 ⁡ 白砂糖や化学調味料などを使用していない 体とお肌に安心なチョコレート💕 ⁡ ⁡ 昔、チョコレート中毒だったわたし […]
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    こんにちは! 12月も5日が過ぎました。 寒くなりましたね!   最近レッグウォーマーが大活躍しています。 もう2足くらい欲しい、、、 明日は久しぶりに昔同じ会社で働いていた子が日本に来ているので会って来ます! かなり久しぶり。最後に会ってから半年は経っているはず。。 […]
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    こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 いよいよ12月がスタート❣️ 私は本日誕生日を迎えて🎂 来年に向けてどんな飛躍を遂げようか 想像を膨らませてます😁 誰にでも必ずくる『誕生日』🎉 誕生日は「新しく生まれでる日」 “節目の時期”でもあるので […]
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    皆さんおはようございます☺️ 12月にはいりました🎄 今年もあと1ヶ月!! 今年の疲れは今年のうちに! お忙しい12月とは思いますが、体を適度に動かして胸式呼吸で頭をスッキリしにぜひ12月はpilatesレッスンにぜひいらしてください😆🎶 今日もご予約の空きありまーす!! […]
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    皆様おはようございます! ヨガインストラクターの実穂乃です🌱 2022年最後の1ヶ月となりましね🥹🔥 あっとゆうまだな〜と忙しくすぎる中でも、ヨガを通して身体と対話をする時間を大事にしましょうね😌 私のクラスでは勝手に体幹が入る身体づくり […]
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    皆様こんばんは🌙 ヨガインストラクターの実穂乃です! 11月も沢山のご来店ありがとうございました😌 いつも足を運んで下さる皆様、久しぶりにお会いできた皆様、初めましての皆様! いつも皆様の沢山の笑顔に癒しと幸せな気持ちをいただいております! 楽しい時間をありがうございます😚💖 […]
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    こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 今月もありがとうございました♪ もう今年もあと1ヶ月🐒 紅葉楽しもうと思っていたらクリスマス🎄の季節にw 人生、、猛スピードで進んでいきますねぇ✨ 年末は29日まで担当いたします❤️ 最後の最後まで一緒に過ごさせてください❤️w […]
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    皆様、こんばんは⭐️ 早いもので、、、今月も今日で終わり。。。 相変わらず、高円寺の氷川神社では毎回綺麗なお花が週替わりで浮かべられています😌❤️ 今年も後1ヶ月ですねー😳 なんか、あっという間だなぁ。。 でも振り返ってみると、色々あった一年🥲 お疲れ様!と、自分に言ってあげたい😌 […]
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    こんばんは、由衣子です。 先日グランピングをしてきました😊 アウトドアに憧れる気持ちがありつつも、あまり得意ではない私。 旅館で至れり尽くせりな旅が好みなのですが、今回は猫と一緒に行ける且つ、テントサウナが付いているということに惹かれて行ってみました! […]
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  • 11月ラスト
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  • 11月もありがとうございます
    皆さま、こんばんは🌟佑佳子です🍵   気がつけば11月は今日でおしまい。 明日から師走🎄✨   先日はレッスン前に… 「今年は、クリスマスが土日と重なってて…どうやってすごそう🥺😢」などという、とてもキュートな話題が…✨     大丈夫です。   ご安心ください❤️     […]
  • 11月ありがとうございました!
    こんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 さて、11月も本日が最終日❣️ 皆さん今月もありがとうございました🙏✨ 11月個人的には三軒茶屋スタジオで初めてヨガクラスを担当させていただき、初めてお会いする方も多くとても新鮮で楽しかったです😊🌱 さて、もう明日から12月🎄 […]
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  • ヨガ学校レポート📝
    皆さま、こんにちは✨佑佳子です🌹   今日は、ナチュラグラム下北沢スタジオをお借りし開催中の「おうちヨーガインストラクター養成講座」について。   こちらの講座はご家族やご友人、職場の方に 「安全に楽しく、ヨガをお伝えできるようになる!」 を目指す、20時間・全8回の初中級者向けコースです。   […]