通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
紫陽花☔️✨2025年6月18日こんにちは⭐️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 昨日から一気に 真夏の暑さになりましたね🔥 梅雨はどこへ行ったのか、、🤔💭 皆様くれぐれも体調にはお気をつけくださいね🙇♀️ 先日、曇りの日に 愛犬ボアのお散歩で公園に行ったところ、 紫陽花が綺麗に咲いていました☺️ […]- お詫び2025年6月17日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 この度は当日にレッスンの休講、申し訳ありませんでした。たくさんご予約いただいた中での休講でとても心苦しかったです。 体調も回復し、元気になりましたので来週からは通常通りレッスンを行います🥰 […]
国内旅行🇯🇵2025年6月17日今年は海外旅行を控えてできる限り国内旅行をすることにしてます。 先日は岡山へいってきました！ 学生時代からの友人の新居に初訪問。 リビングからの景色がこれですよ？ 最高すぎません？？？ ここで明るいうちから乾杯して 暗くなるまで食べて喋って 気づいたら頭上には満点の星空💫 […]
ヨガ哲学に少し興味がある！という方へ2025年6月17日皆さま、こんにちは！佑佳子です あ…暑い…皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 私は三軒茶屋のカフェに逃げ込むように？！アイスカフェラテとプリンを前に、このブログをカチカチと打ち込んでおります。 今晩は、きゅうりなどの夏野菜を食べて、しっかりクールダウンをして過ごそうと思います🥒🍅 […]
久しぶりの再会2025年6月16日皆さま、こんにちは✨佑佳子です むしむしと暑い気候で、疲れが溜まりやすい時期に突入しましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 私は今日、夏バテ予防にとうもろこしを茹でましたが…たった数分火を使うだけで、部屋がサウナみたいになってしまい、季節の変化を体感しました🌽笑 […]
お庭の紫陽花を分けていただきました2025年6月16日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 先日水曜日の三軒茶屋クラスを終えた後、 ついさっきまでクラスに参加してくださっていた方が、大きな紫陽花を持ってスタジオに戻ってきてくださいました。 『お庭に咲いているのを持ってきました〜！』 と、まだ雨に濡れている生き生きとした紫陽花でした！ […]
6月 鎌倉へ2025年6月16日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 6月は誕生日がある月なので特別な気持ちで過ごせる好きな月です🌕 お誕生日当日は、お休みをいただきました。 午前中に逗子に住む姉に会いに行き、 ↑姉宅のシーズーと、マンチカン(ほとんど隠れてますが笑) そのまま鎌倉にお散歩に行きました。 […]
国宝🎭2025年6月16日映画、国宝を観てきました🎞️ 歌舞伎の世界のお話なのですが 映像がとても美しく、人間味のある描写も多く 3時間に及ぶ長い映画でしたが心震える作品でした🫧 (…吉沢亮と横浜流星も美しかった…🤭もう歌舞伎役者にしか見えなかった…) […]
韓国！2025年6月16日こんにちは！NANAです！ 先日また韓国に行ってきました！🇰🇷 今回もライブを含む旅行でしたが、 私の推しグループBTSの12周年イベントもありました♡ 世界中のBTSのファンたちが集まっていて 本当にお祭りでした🪅 ライブのことや、今回の旅行で受けに行ったピラティスのことも また書きますね！ […]
あおりイカ🦑2025年6月16日皆さんこんにちは😊 昨日のレッスンご受講ありがとうございました！ 暑い季節が始まってしまいましたね、、、 今日も暑い🥵 冷房を入れるか悩みます、、、6月で冷房いれたら8.9月はどうすれば？ 先日、友人から兄がイカを釣ったからお裾分けするよ！とイカ🦑を頂きましたーー！ […]
『婦人画報』掲載2025年6月14日こんにちは。和美リズです。 『婦人画報』記念特大号にて、着物モデルを務めさせていただきました。 顔を見せない“着姿”のみの撮影。所作の美しい、着物を着慣れた女性を探しているとお声がけいただいたこと、光栄に思います。 […]
じんましん2025年6月13日皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 不穏なタイトルですが… 私、じんましんを発症してしまいました。しかも顔だけ😵💫 先日、週末に旅行に行った投稿をしたのですが、帰った翌日みるみる顔が腫れてぼこぼこに💦 […]
サプライズ熱海温泉♨️2025年6月12日こんにちは！ ピラティスインストラクターNaoです😊 6/1に誕生日を迎えましたが、パートナーがサプライズで熱海旅に連れてってくれました♪ 直前までどこへいくのかもわからず笑 ずっと行きたかった熱海、嬉しかったです♡ 2日目AKAO […]
簡単！ネガティヴ解消法🌟2025年6月12日こんにちは✨🌈Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 梅雨☔️な時期になると共に 昨日、満月🌕を迎えました。 少し体がダル重く感じたり イライラやモヤモヤ感があったり 頭痛や眠気などの倦怠感が出てくる人も いらっしゃるかもしれません。 私も人間なので まあまあイラッと、 […]
今日のお昼ご飯2025年6月11日お疲れ様です！ インストラクターのななです♪ 今日のランチはガパオライス！ サイドにブロッコリーやトマトもそえて しっかり栄養補給っ 量もあったのでお腹いっぱいになりました♡ 皆さんはどんなランチを 食べましたか？？ では本日夜も美姿勢ストレッチで お会いしましょう⭐︎ ほな〜 なな […]
カレーの季節🍛 2025年6月11日こんにちは🍛 初夏になるとランチのインドカレー率がぐーんと上がります🇮🇳 渋谷にあるミラン•ナタラジはランチブッフェでよく伺います 自然派カレーレストランらしく、vegan対応も細かくされています🍀 スパイスが効いたインドカレーと 小松菜ナン(これが大好き)をたらふく食べて大満足です♡ […]
夢の国に行ってきました🎈2025年6月10日こんにちは✨先日自分の誕生日と結婚記念日のお祝いを兼ねてディズニーシーに行ってまいりました♪ 夢の国大好き❤ ランド、シーはそれぞれ年に1回ずつペースで行ってます笑 […]- お気に入りのYouTube2025年6月10日みなさん、こんにちは😊インストラクターのYUです🧘♀️ 今日はよく家事をしながら聞いている YouTubeの紹介です♬ ひすいこたろうさんという作家さんが YouTubeもされていて、 元気になったり、学びになったり、 クスッと笑える動画がたくさんです🤭 よく家事をしながらラジオのように […]
浅草散策♡2025年6月9日皆様、こんにちは♡紗希です。 朝打ち合わせがあり、午後に久しぶりのお休みをいただき、今日は浅草の方へお出かけしてまいりました🐾 計画を立ててお出かけする方なのですが、今回はのんびり。 […]
シッポフェスタ2025年6月9日皆さんこんにちは☺️ そろそろ梅雨入りですね、、、 ☔️続きの時期に入ると体力持っていかれるので皆さんご自愛くださいね！ 先月の話になりますが、関東最大の犬イベントのシッポフェスタに行って来ました🐕 2万頭以上が来場するこのイベント！ 沢山のペット関連のお店が出店して、催し物が沢山あります！ […]