通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
いちご🍓2026年4月2日皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 4月に入り、暖かくなってきましたね😌 先日嬉しい差し入れが！ 制作さんが届けに来た時に歓声が上がりました笑 稽古終わりにもまだまだ残っていたので、女性アンサンブルで1人3つぐらい食べてました😋 […]
お花見ピクニック🧺🌸2026年4月2日こんにちは☺️ ピラティスインストラクターNaoです✨ 4月になりましたね🌸 先日お花見しに新宿御苑へ行ってきました♪ 晴れて気持ちの良い気候だったので、ハンバーガーを買ってピクニックも🧺✨ いろんな種類の桜が咲いていて、本当に綺麗でした😍 芝生で寝っ転がったりもして、リフレッシュ🌿 […]
夜桜2026年4月1日皆さん、こんにちは！ インストラクターのななです♪ 先日都立大学に行く機会があり、 帰り道を見上げると、 とても綺麗な夜桜がありました🌸 今年初の満開の桜を見たので 思わずうっとり見入ってしまいました♡ これからのお花見が楽しみです✨ では今日も戸越銀座店の 美姿勢ストレッチにて […]- ちょこっとヨガ哲学🙂↕️2026年3月31日こんばんは⭐️由衣子です！ ●「私は十分にできていない」という罪悪感から自由になる考え方☀️ ヨガは、「あなたはすでに尊い存在である（※プールナ）」という視点を与え、自己受容を促します。 自分自身にも愛を注ぐことを忘れずに過ごしたいですね🫶 […]
- お気に入りレシピ🧑🍳2026年3月31日こんばんは⭐️由衣子です！ 新玉ねぎの美味しい季節😋 私の大好きな新玉ねぎの白ワイン蒸しのご紹介。 ①新玉ねぎを横半分に切る ②①をフライパンに入れたら白ワイン1/4カップ、オリーブオイルひと回し、塩をひとつまみ入れて、蓋をして沸騰後10分中火で蒸す […]
3月もありがとうございました2026年3月31日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 3月もレッスンにご参加いただき、 ありがとうございました！ 環境の変化が多い季節、慌ただしい中でも、 スタジオや日常のふとした中で、 自分を大切にする時間を過ごせましたら、 嬉しいです。 4月もみなさまにとって、 美しい季節になりますように。 実穂乃 […]- 3月もありがとうございました🙏2026年3月31日皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 3月も今日が最終日！ 追加の間まで寒いと思ったらもう暖かくなって来て、 本当に時の流れの速さに驚きます🫣笑 今月も沢山の方々にお会いできて、レッスンの時間を共有することができて本当に嬉しかったです💓💓 […]
3月2026年3月31日こんにちは🌸 ピラティスインストラクターRyokoです😻 今月もありがとうございました😊 寒くなったり暖かくなったりと 忙しい月でしたね💦 そんな中、美味しいにんじんさんをお裾分けしていただきました♡ お写真はぶらぶらとにんじんを持ちながら帰宅してる姿ですw […]
自作麻辣担♡2026年3月31日
3月もありがとうございます2026年3月31日皆さま、こんばんは✨佑佳子です 3月も気がつけば今日が最後！ 今月も沢山のレッスンご参加、ありがとうございます。 新年度スタートの4月も、よろしくお願いいたします🌸 本日、Podcastも更新いたしました📻 ヨガ哲学にご興味がある方は、ぜひチェックしてみてください✨ […]- 3月の振り返り🌼2026年3月31日こんばんはヨガ講師のYUです😊 3月もありがとうございました🌸 皆さま、今月はどんな1か月だったでしょうか？ わたしは今月のテーマにしていた "読書１冊"が達成できず 結構、反省しています🥲 バタバタと色々あったにせよ もっと自分のための時間がとれたなぁ […]
- 新レッスン担当のお知らせ2026年3月31日皆さま、こんにちはヨガ講師の実穂乃です。4月から新しいクラスが始まります。毎週火曜日 19:30〜戸越銀座店デトックスヨガ 消化力の高い身体は、疲労を溜めにくく、 回復力がぐんと高まります！ 内臓から全身に血流を巡らせる動きで、 胃腸を元気に育てて参りましょう！ また、4月の限定1ヶ月の間、 […]
- ご報告🇰🇷2026年3月31日こんにちは！NANAです🐻 突然ですが、私、4月から韓国に住むことにしました！ それに伴い3月末でNATURAglamのスケジュールから抜けることになっています 私のレッスンにご参加いただいていた皆さま 韓国から帰って来てからの1年と3ヶ月、大変お世話になりました！ […]
今月もありがとうございました😌2026年3月31日 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 先日の美味しいご飯🍷 神楽坂にあるワインと小料理のお店【ORI】へ。 築70年の古民家を改装して作られた店舗は、木の温もりを感じるとってもおしゃれな空間でした🏠 […]
満開🌸2026年3月31日こんにちは！こなつです⋆｡˚ ꕥ 日曜日のレッスン終わりに、桜を見てきました！ ちょうど満開で、お天気も良く、とても綺麗でした🌸 美味しそうな屋台もたくさん出ていて、気づけばそちらにも目がいってしまい… 我慢できず、大好きなお団子を食べてしまいました😋🍡 […]- 皇居ラン🏃🏻♀️2026年3月31日こんにちは！NANAです🐶 先日友達と皇居ランをして来ました🏃🏻♀️💨 桜も咲いてました🌸 本来皇居の外周が5キロほどなのですが 桜フェスティバルか何か関係で少し迂回しないといけなくて 5.5キロ走りました🎶 とっても気持ちよかったです🤭 皆さんもぜひ🌟笑 NANA […]
桜2026年3月31日こんにちは🌸 ピラティスインストラクターRyokoです😻 中目黒レッスンの前に、 ちらっと目黒川を覗いてきました🌸 人も桜も満開ww 桜はもうちょっとかな？ 桜満開なところもいいけど、 私はこの幹からちょこ、ちょこと咲いているのが好きです🌸 それでは3月ラスト下北沢でお待ちしております❤️ […]
💐2026年3月31日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です！ 昨年くらいから素敵な花瓶をいただいたことをきっかけに 毎月お花を買って家に飾ると言うことを始めました💐✨ 3月はお花屋さんで勤めている知り合いのお店に行って 私のイメージで花束を作って欲しいです！ とオーダーしておまかせで作ってもらいました🥰 […]
桜🌸2026年3月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 桜は丁度満開ですね🌸🌸 お花見行かれた方はいますか？🥰 私は昼間はまだなかなかゆっくり出来ておらず、 夜桜を少し楽しみました！☺︎ 来週であれば昼間も桜を楽しめそうなので まだ散らないでくれ〜〜！笑 […]
ホームクッキング2026年3月30日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 先日、友人たちとホームクッキング。 クルクル巻いた小柱と豆苗の春巻きが大成功！ とても美味しかったです！ みんなで集まる時間は、 笑顔が絶えない賑やかな日。 桜も満開でまた元気をもらいました。 実穂乃 […]