通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
桜🌸2026年3月30日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 桜は丁度満開ですね🌸🌸 お花見行かれた方はいますか？🥰 私は昼間はまだなかなかゆっくり出来ておらず、 夜桜を少し楽しみました！☺︎ 来週であれば昼間も桜を楽しめそうなので まだ散らないでくれ〜〜！笑 […]
ホームクッキング2026年3月30日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 先日、友人たちとホームクッキング。 クルクル巻いた小柱と豆苗の春巻きが大成功！ とても美味しかったです！ みんなで集まる時間は、 笑顔が絶えない賑やかな日。 桜も満開でまた元気をもらいました。 実穂乃 […]
タイ🇹🇭へ2026年3月30日皆さんこんにちは☺️ 今月もあと少し。 今月もご受講して頂いた皆さま本当にありがとうございました！ 体の調子はいかがでしょうか？ 週に1回でも整えてあげると良いですよね！ 先日、私は桜を見に公園へ行って参りました🌸 今年は井の頭公園と中野セントラルパークへ。 心を整えるのも大事ですね！ […]
夜桜🌸2026年3月30日 皆様 こんにちは！ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます✨ お花見日和の週末でしたね。 昨日の帰り道に見た夜桜がとても綺麗だったので、シェアさせていただきます☺️🌸 […]- 花粉対策②2026年3月30日こんにちは！ 由衣子です🙂↕️ さきほどの続き。 お気に入りの花粉対策のお話です。 やっぱりこれ！ジャラネティ😍🫶 （鼻うがい！！） 私は陶器のネティポットを使っています。 人肌くらいの温度のお湯にお塩を溶かし入れて、片鼻からお湯を流すと、反対の鼻からスーッと気持ちよく流れていきます。 […]
- わたしの花粉対策①2026年3月30日こんにちは！由衣子です🙂↕️ え？もう3月終わりですか？ 3月ありました？ そんな気分でございます🙂↕️笑 外を見渡せば桜が満開🌸 春、訪れていましたね！ 満開の桜の日本列島をビューンと飛んで、ただいま宮古島へ向かう飛行機です✈️ 春はデトックスの季節ということで、私は毎年恒例の花粉症です🤧 […]
お花見日和🌸☀️🥪2026年3月30日こんにちは✨ お天気の良い週末でしたね😌 まさにお花見日和。みなさんはお花見されましたか？ 私はちょっと土日に用事があったので、ガッツリとしたお花見は出来ませんでしたが、土曜日の朝のゴミ捨てのついでに土手に散歩に行きましたよ☺️写真はその時の桜です🌸 […]
3月感謝🌱2026年3月30日3月もNATURAglamにお越しいただき、ありがとうございました😊 NATURAglamに所属して1ヶ月が経ちました。 本当にあっという間で、毎週たくさんの学びがあり、とても濃い時間を過ごしています。 […]
春ですね🌸2026年3月30日こんにちは、ピラティスインストラクターのあかねです😊もうすっかり春ですね！ 貴重なこの気候、お天気の良い日はついついカフェに寄ってしまいます☕️ 夜お酒を飲みに行くより、朝カフェに行って早めに帰宅しておうち時間を作るのが心地いいよね〜と小学校からの友達と話していました。 […]
20時間の旅2026年3月30日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日、実家から帰る前に20時間だけ 韓国に寄ってきましたww 時間がなく、仁川だけでしたが、 無事に入国もでき、BTSのイベントがあちらこちらで開催されていたので、それを楽しんできました🥹 […]
東コレ2026年3月30日こんにちは。和美リズです。 ご招待いただき東京コレクションへ。 ワクワクするひとときでした。 レッスンもランウェイだと思って、楽しんでいただける時間をつくっていきたいなと改めて思いました。 和美リズ […]
4月のお知らせ🌸2026年3月29日皆様にお知らせがあります。 来月1ヶ月お休みをいただき、世界を旅してくる予定です。 3年前にも同じように世界を旅してきました。 今回もこんなわがままを受け入れてくださって感謝しかないです。 今回どんな旅になることやら、ワクワクとドキドキでいっぱいです。 […]
最近のマイブーム2026年3月29日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘♀️最近のマイブーム、あすけんでの食事管理！ 体重増加に気をつけようと、妊娠を機に再登録しました。 今までの食事が、いかに高脂質で食べ過ぎだったかを認識😭 1ヶ月ほど毎日記録していると、だんだんバランスの良い食事が選べるようになってきて、 […]
ローズマリーをお迎えしました🌿2026年3月29日おはようございます🌞 ピラティスインストラクターNaoです🌼 先日、ローズマリーをお家にお迎えしました✨ ローズマリーは、、、 ・集中力・記憶力up ・血行促進 ・冷えむくみ対策 ・アンチエイジング ・抗菌・防臭などなど、、、 いろんな効果があるようです✨ […]
春の日2026年3月29日皆様、おはようございます！ ヨガインストラクターのKanaです。 この土日はお天気も良く、お花見日和ですね🌸✨私は土曜日の午後、皇居でヨガを楽しんできました！ 青空の下、体を動かして、その後はお団子も🍡 […]
代行のお知らせ2026年3月29日皆さま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です いつも沢山のご来店、 誠にありがとうございます！ 本日レッスン代行のお知らせです。 祐天寺店 8:00〜デトックスヨガ 9:20〜ハタヨガ入門 misato先生が担当してくださります。 戸越銀座店 14:40〜リラックスヨガ こなつ先生 […]
スカーフ2026年3月28日こんにちは。和美リズです。 スカーフを帯揚げにしてみました。 正倉院文様の帯に洋風のエッセンスが加わりました。 細めの紐に小ぶりな帯留め。どちらもゴールドでアクセサリー感覚で添えてみました。 春の装いも楽しみです。 和美リズ […]
上原ランチ2026年3月28日こんばんは奈美です！ 美しすぎる秘書と 上原ランチをしました♪ えーっと、20歳くらい年下なのに とってもしっかりされていて✨ 実は元メンバーさん🥰 就職する為お引っ越しをされ 先日、久々に再会しました！！ まさか美人秘書になっていたなんて💗 素敵な雰囲気の […]
生活の質を上げる🌟2026年3月28日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 3月ラストスパート〜☀️ ほんとあっという間です 笑 ４月からは新しい環境、新しい生活 新しい人間関係などがスタートする方も 多いかと思います☺️ 私たちは生活の中で さまざまな役割を持っていますよね。 家族のこと。 […]- 来月のテーマ⭐️2026年3月28日こんにちは∩^ω^∩ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今月のテーマ『背骨ねじねじ』に ご参加いただいた皆さま、 ありがとうございました🌼 可動域に変化はありましたでしょうか？？ ただ捻るのではなく、 引き伸ばしながら捻る、とゆうのを 今後も大切にしていただければと思います☺️ […]