通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

  • ぬくぬく仲良し
    こんにちは😃 今日は春のように暖かくて気持ち良い1日でしたね☺️✨ 我が家の猫達は毎朝起きると2人で仲良く抱き合ってます。 これが見れるのもあと少しかな…?? 寒い間はよく一緒にいます😂 春が近づいたとはいえ、インフルエンザもまだまだ流行っていますし体調崩される方もよくみます。 […]
  • ウェア🏄‍♂️
    ピラティスインストラクターの美波です! 春っぽさが出てまいりましたね。 ピラティスで花粉症も治ると言われているんです! アレルギーもコントロールできるようになるのかな 実は先日新しくウェアを買いまして、 画像のとおりとっても派手ですね🔥 軽くてとても動きやすいんです! ROXYで購入しました。 […]
  • 新作ウェア
    皆さまこんにちは! ピラティスインストラクターのKAYです✨ 皆さまヨガやピラティスをされる時、どんな格好で動くのが好きですか? わたしはここ数年は黒のトレーニング用のパンツに派手めのブラトップ、その上にTシャツやトレーニングウェアを着るのが定番です。 […]
  • マイボトル🌸
    こんにちは☺️🌟 AIです。 私はここ最近の寒暖差で喉がイガイガ気味です🤧(もしかして…花粉なのかな…🤭🌲) 塩うがいをしてみたら少し良くなりました🙌🏻 最近のマイボトル。”Hydro Flask” ずっと気になっていて。 […]
  • スーパームーン🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 今日は『スーパームーン』✨ デトックス力も高く、ここ2・3日は心と身体が大きく揺さぶられる出来事があるかもしれません。 あなたらしさを輝かせて、今を未来を、創造していきましょう💫 […]
  • チャリティー
    こんばんは🌙 気温が上がってきてここら辺で一番喜んでいるのは私のはず、 茶山真衣です🙋‍♀️ 先週の月曜日🧘‍♂️🧘‍♀️ NATURAglamでの祝日レッスンを終えて、 急いで移動🚃 チャリティーヨガイベントへ参加&お手伝いへ行った時のお写真をもらいました✨ […]
  • morning meditation ❄️
    朝起きたら1日をここちよく過ごす準備に瞑想をしています。 ・ その日の気分で選んだ香りと、静かに過ごす時間は最適な状態に調えてくれています。 ・ 瞑想は地味だけれど、毎日こつこつと。 目には見えない積み上げた時間を大切にしていきたいです❄️ __________________ […]
  • ヘナトリート🌿
    こんにちは😊✨ 祐天寺スタジオ担当minamiです。 本日は久しぶりになりますが、 19:30-20:30 はじめてのヨガ レッスンあります💗💗💗 みなさまにお会いできるのを楽しみにしています🌈🌈 写真は先日、 ヘナトリート体験をしてきました🌿🌿🌿 髪だけでなく、身体にもいいことづくめなヘナ☀️ […]
  • バスソルト🛁
    皆さま、こんにちは! ヨガインストラクターのサラです🕊 2月も後半となり 寒い日と暖かい日が続いてますね🌸 もう春なのかな?と感じる気候だと思ったら、あれ、寒いぞ!なんて感じる日々だったり。 こうやって、だんだんと春に向かってゆくのですね♡ またまた、お花投稿なのですが […]
  • ベリーダンス
    こんにちはベリーダンスクラス担当のMOMOです。 […]
  • Walking
    皆さまこんばんは🌛 先週まで祐天寺スタジオ火曜日19:30担当でしたが、明日から通常通りに戻ります😃 火曜日21:00からになりますので、 また宜しくお願い致します😍💓 […]
  • 台湾の旅✈️
    気づいたら2月も後半に差し掛かっている… そして今月の投稿がまだ1回目ということに 驚いているMegumiです💦 只今、自分のビジョンに向かって頭の中が物凄く忙しいなと日々感じて過ごしています🌀 でもでも自分で決めたこと❗️ […]
  • homemade chai tea
    寒い日はチャイを☕️ 少し手間暇かけて自己満足できると気分良く過ごせますよね。 単純だけど、大事なこと。 みなさま、素敵な夜をお過ごしください✨ __________________ #cardamomum #clove #Cinnammon #ginger #soymilk #life […]
  • ベリーダンス MOMOhaf mini@祐天寺
    皆さんこんにちは。ベリーダンスクラス担当のMOMOです。 16日の土曜日に祐天寺スタジオにてベリーダンスの練習会を開催しました。 どんなものかと言うとベリーダンスパーティー 衣装を着て飲んで食べて踊るパーティーです💕 […]
  • 食べすぎた週末🍽
    こんにちは。 ヨガインストラクターのNanaeです。 だんだんと日差しが暖かくなってきましたね🌤 みなさまお元気にお過ごしでしょうか? 先週はバレンタインでしたが、近所のデパートやスーパー、どこでもチョコレート特集をやっていて熱気がすごかったです🍫 […]
  • 久しぶりの中目黒
    皆さまこんにちは✨ ピラティスインストラクターのKAYです。 先日久しぶりに中目黒スタジオへ代行レッスンに伺いました。 初めましての方やお久しぶりの方にお会いできて、とてもほっこりいたしました。 […]
  • 新潟へ🏂✨
    こんにちは😃 2月も後半にさしかかり、ようやくすこーし暖かくなってきましたね✨ さて、今シーズン真っ只中のスノーボードで新潟まで行ってまいりました😂 と言っても滑るのは2年ぶり! なかなか上手くは滑れないですが、ハマってしまいました!笑 無事に怪我なく帰ってこれてよかったです👍🏻 […]
  • 旅の必需品
    こんにちは!りょうこです。 みなさまは旅に必ず持っていくものはありますか? わたしは最近では旅行には必ずヨガウェアを持参しています。 ・ 旅先でのヨガは、毎日のきまった流れから離れて、じっくり体や呼吸に意識をむけれる大事な時間になっています。 […]
  • ハワイアンカフェ❤️
    皆さま、こんにちは。 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日、 可愛いハワイアンカフェに行ってきました。 コンテナカフェです。 空いてしまった時間をどうしようか💦 とスマホで急遽、探したカフェ。 ですが、 素敵過ぎる空間に ユックリとした心地良い時間が流れていきました❤️ 例えどんな時間でも […]
  • ご迷惑おかけしました🙏
    こんにちは。ピラティスインストラクターの杏です。 昨日一昨日、急遽休講代行になってしまい大変ご迷惑おかけいたしました😢 急遽の代行引き受けてくださった先生方ありがとうございます。 検査をしたところインフルエンザではなかったのですが、微熱まで下がったものの調子が戻らずベッドでの生活が続いてます😭 […]