通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
流行りのsetlog2026年6月28日こんにちは、Kanaです。 流行りものにはあまり敏感じゃない私ですが、最近話題の「setlog」を始めてみました。 setlogは、2秒だけの短い動画を毎日撮って記録していくアプリ。文章を書くのが苦手な日でも、スマホをかざして2秒撮るだけだから、ハードルがぐっと低いと感じてます📔 […]
キャンドル2026年6月28日皆さん、こんばんは🌙 Kanaです。 最近のプチブームは、朝お家でキャンドルを灯して瞑想すること🕯️ ヨガを始めた最初の頃は、正直、瞑想の良さがあまり感じられませんでした。 でも呼吸に意識を向けて5分でも続けると、頭がスッキリする感覚が、最近少しずつわかるようになってきた気がします。 […]
Janet Jackson2026年6月28日みなさま、こんにちは。 ヨガ講師の実穂乃です。 先日、Janet JacksonのLiveへ行ってきました。 60歳とは思えないほどのパワフルさ。 長年、世界中の人を魅了し続けてきた 彼女の存在感、可愛らしい歌声に圧巻でした。 年齢を重ねてて挑戦し楽しむ姿、 とてもかっこよかったです✨ […]
桃♪2026年6月28日こんにちは♪ ヨガインストラクターのSARIです。 皆様はいかがお過ごしでしょうか🧘♀️ 低気圧で体調を崩している方も散見されています🌀 私も同じく気圧に引っ張られがちですが、先日旬の桃をいただき気持ちがしゃきっとしました🍑 […]
キャロ活☕️2026年6月28日こんにちは😊 ピラティスインストラクターNaoです！ またまたキャロケです笑 しかも2日連続で巡りました！笑 この日はSNSで探して気になっていたカフェへ、電車で少し遠くまで行ってきました🚃 […]
真鍮製の2026年6月27日こんにちは。和美リズです。 真鍮製の眼鏡を購入しました。 着物に眼鏡を合わせるのはずっと前からの憧れ。 濃紺の型染めの着物に紗献上博多帯というオーセンティックなコーディネートに、ヴィンテージ感のある眼鏡を合わせました。 […]
SUZUCAFE2026年6月27日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日、後輩とSUZUCAFEに行きました！ 抹茶に溺れそうなプリン！！🍵 とキャラメルチーズケーキ✨ すごく濃厚で美味でした😌 明日には台風も抜けるみたいなので、レッスンで元気にお会いしましょう！ 下北沢の15:00のクラスは明日が最終日🥲 […]
無病息災🌟2026年6月27日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 週末は台風の影響や、雨、雷・地震などもあり 少し心が落ち着かないという人も 多かったかもしれません。 今月末は『夏越の大祓』ですので 先日の夏至に私は潜ってきました⛩️ 『払い給え、清め給え、守り給え、幸は給え』 […]- 麻辣湯2026年6月27日皆さん、こんにちは！ Kanaです。 最近、会社の近くに麻辣湯のお店 「バイウェイヌードル」がオープンしたので、 ランチでテイクアウトしてみました🍜 […]
台風🙄2026年6月27日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 台風接近、という事で本日朝の経堂レッスンは休講とさせて頂きました🥲 今日は「大安」。皆様にレッスン中に大安ですよ～！とお伝えするのを楽しみにしていたのですが😿 […]
ポルトガル🇵🇹 vol.12026年6月27日こんにちは、愛子です。 バルセロナで友人と合流して目一杯楽しんだ5日間。その後は友人とお別れをして、単身ポルトガルへ向かいました。 実は今回の旅で1番楽しみにしていたのがポルトガル！初めて行く場所だし、行った人はみんな口を揃えて良かったというのです。どんなところなのかワクワクでした。 […]- ほっと一息の時間を2026年6月27日皆さん、こんにちは！ Kanaです。 今日は台風の影響でレッスンがお休みとなり、皆さんと直接お会いできず、少し寂しい朝でした🌀 どうぞ安全第一で、ご無理なくお過ごしください。 さて、最近の私はNaturaglamのレッスンとは別に、会社の中でもヨガの時間を届けています✨ […]
🪻紫陽花🪻2026年6月27日みなさま、こんにちは ピラティスインストラクター Kanako です！ 祐天寺スタジオの近くで 綺麗な紫陽花をみつけたので📸🪻 昨夜の地震は大丈夫でしたか？ さらに台風の影響で、この後も雨が続きそうですね。 お出かけの際はどうぞお気をつけて、 みなさまが安全に過ごせますように.. Kanako […]
台風のため2026年6月27日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです💕 本日下北沢11:20のクラスは 台風のためおやすみになります。 皆様安全な場所でお過ごしください♪ 午後のクラスはありますので 月末クラス一緒に楽しみましょう😊💕 […]
体に優しいおやつ2026年6月26日グルテンフリー、そしてマーガリンと ショートニング不使用の おやつ見つけました🍪！！ 甘いものが大好きなわたし🍫 お菓子は添加物がたっぷりで 腸への負担があり 肌を汚したり 痩せにくくなったりします💦 でもこちらのおやつは とっても体に優しい✨ と思って爆食いしました🤣笑 めちゃくちゃ美味しくて […]- 台風🌀2026年6月26日皆さんこんにちは☺️ 明日の台風、皆さん安全第一にお気をつけて下さいね！ 明後日のレッスンが無事に開催されるといいのですが、、、 さて、pilatesのコンプリヘンシブまであと1つになりしたー😍 ただ、最後のマシンの養成のタイミングが全く合わず、、、 マシンによってかかる日数もバラバラなんですが […]
里親になりました2026年6月26日皆さま、こんにちは！佑佳子です🌻 気がつけば6月も終わりに近づき、今年の半分がそろそろ終わることになりますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 私は先日、ハムスターの里親になりました🐹 まだまだハムスターとは、心身共に距離感がありますが、少しずつ仲良しになれたらと思います✨ […]
使うこと2026年6月26日こんにちは。和美リズです。 祖母の家にあった古い香炉を迎え入れました。 長い間忘れられていたような香炉でしたが、お香を焚くと、まるで命を吹き返したかのように生き生きとした姿に。 力をもらえました。 物への一番の愛情表現は「大切に使うこと」。 […]
ヨガ講師Juriです🌱2026年6月25日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🌿 初めてのブログなので、簡単に自己紹介をさせていただきます。🧘♀️ 普段は会社員として働きながら、ヨガ講師として活動しております。 […]
胃に染みたお好み焼き2026年6月24日みなさまこんばんは！ インストラクターのななです♪ 先日関西に少し帰省していたので、 大好きな風月のお好み焼きを 食べに行ってきました。 風月はおそらく関西エリア？で 展開しているお店なのですが、 ここの豚玉モダンが 美味しくて美味しくて🤤 食べ応えといい、味といい 全てのレベルが高いなと […]