通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
東松原カフェ2026年4月25日東松原駅の近くにある『東亜』に行ってきました☕️ 昔ながらの喫茶店！！ 雰囲気も最高です！ 昭和感漂う外装内装 落ち着いたお店で ハマりそう＾＾ 新聞を読んでいる地元の方や 『いつもの』と注文する常連さん なんだかほっこりする空間です♡ ミルフィーユを注文したのですが ナイフも用意されたので […]
1人で公園🌳2026年4月24日皆さんこんにちは😊ヨガ講師のYUです🧘♀️ いつもレッスンへお越しいただき、 ありがとうございます🙏✨ よく子どもとは公園に行くのですが 本当にいつぶりか 1人で公園に行きました🌳 本を読んだり、ぼーっとしたり 景色や人を眺めたり。 すごく豊かな時間でした📕 忙しい毎日でも ふと立ち止まって […]
桜2026年4月24日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🌸 今年も関東の桜も終わりGWが近づいてきましたね🥹 ハロウィンまでカウントダウン、、、w 今年は京都に桜を見に行きたかったのですが、都内と箱根の🌸しか見れなくて残念😭 ハチ公の桜も見たのですが、、 人に埋もれて […]
Podcast更新のお知らせ2026年4月24日皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 あたたかい毎日…かと思いきや、突然寒い日もあり、洋服の調整が難しい今日この頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 新年度がはじまり、少し落ち着きはじめるこの時期、土用にも入り、お疲れを感じやすい時期ではありませんでしょうか？ […]
ダイエットはじめましま！2026年4月24日皆さんこんにちは！ベリーダンス＆ピラティスレッスン担当しておりますMOMOです。 いつもレッスンありがとうございます。 あっと言う間に桜の季節も終わり、暑かったり寒かったりでメンバーの方も調子悪い方いらっしゃいますね。 私は最近ダイエットを始めました。 […]
スヌーピーミュージアム🐶2026年4月24日こんにちは😊 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日、南町田グランベリーパーク内にある スヌーピーミュージアムに行ってきました👀✨ スヌーピーの生い立ちから始まり、 アメリカの新聞に掲載されていた4コマ漫画（PEANUTS）、 特大スヌーピー模型などが展示されており、 […]
中国ワイン2026年4月24日こんにちは。和美リズです。 日本未発売の中国ワインのお披露目会へ伺ってきました。 発泡性ワインやロゼワインは少し甘味があるものが中国では人気とのこと。 世界のトレンドとは異なるローカル事情、興味深いですね。 […]
グルメ編🍲2026年4月23日韓国グルメ編🇰🇷 美味しかったものたち。 カルグクス、チヂミ、ソルロンタン、アワビ粥。 どれも美味しくて、ついつい食べすぎてしまいしっかり塩分摂取したおかげで、朝起きた時の顔の浮腫みに驚きました😂 まだまだ食べてみたいものがあったので、それはまた次回のお楽しみにしたいと思います♩ […]
韓国へ🇰🇷2026年4月23日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🌸 先日、2年ぶりに韓国へあそびに行ってきました🇰🇷 今回はグルメとお買い物の旅🚶♂️ 朝に行ったスターバックスがお気に入り☕️ […]- プロップス大活用WS✨2026年4月23日こんばんは🌙こなつです！ 先日、プロップスで身体感覚の枠を広げるハタヨガのワークショップに参加してきました！ プロップスと聞くと、ヨガブロックやヨガベルトを思い浮かべる方が多いと思いますが、 部屋の壁やパイプ椅子なども、ポーズを深めるのにとても良いプロップスであるのをみなさんはご存知でしょうか？👀 […]
- 方舟📕2026年4月22日皆さんこんばんは！ 黄砂でくしゃみが🤧止まらないです、、、 皆さんは大丈夫ですか？ 最近、ハマった小説がありましてその紹介ブログです。 写真は「十戒」の本なんですが、この本を読む前に主人に勧められて読んだミステリー小説。 「方舟」 作家:夕木春央 めっちゃくちゃ面白い！ […]
1歳になりました㊗️2026年4月22日こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです。 我が家の猫が、 無事に1歳のお誕生日を迎えました🎂 初めて出会った頃はまだ小さくて、ちょこちょこ動き回る姿に毎日癒されていましたが、今ではすっかり大人の顔つきに。 爪切りや耳のお手入れも、 最初はなかなか大変でしたが、 […]- 奥多摩🌱2026年4月22日ヨガインストラクターのSARIです。 先日は奥多摩でのんびりハイキングをして来ました🌱 湖を見ながらのピクニックはとても気持ちよかったです♪ 最近は悲しいニュースや不安な情勢で心が落ち着かない方もいらっしゃるかと思うのですが、デジタルデトックスがとてもよかったのでおすすめです🪴 […]
太陽に当たる重要性2026年4月22日皆さんこんにちは！ フィットネスインストラクターのななです！ 世界中の研究でも出ているように 太陽に当たる重要性について Instagramで投稿をしました。 日に当たるのと当たらないのとでは メンタル状態が変わってくるとのことです。 より、具体的な内容については ぜひ、私のインスタの投稿を […]
着物2026年4月22日こんにちは。和美リズです。 祖父の着ていた大島紬を女性ものに仕立て直して着ています。 ものを大切に扱うことは、自分自身を大切にすることだと思っています。身の回りのものの扱いが雑になりがちな時は、何となく心も落ち着かないものです。 […]
いちご狩り🍓2026年4月20日こんばんは✨ ピラティスインストラクターNaoです☺️ 少し前になりますが、今年初のいちご狩りへ行きました🍓 季節のフルーツって美味しいですよね〜♡ この日は平日だからかなり人が少なく、ハウスほぼ貸切状態！ あま〜いいちご5種類と、白いちごも食べ放題でした😍 […]
暑い＆広い動物園2026年4月20日週末に動物園に行ってきました🐘 暑すぎてヘトヘト😓笑 子供も全然歩いてくれなくて レンタルベビーカー！！笑 写真撮れなかったけど 私はフラミンゴが大好き❤🦩 癒されましたぁーーっ そして 多摩動物公園は とにかく広い＆坂が多い‼️‼️ 暑い日は室内キッズパークが いいと痛感😂 […]
心も体も素直🌟2026年4月20日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 すっかり暖かくなって動くのが楽しい！ ヨガ日和で嬉しいですねー😊 身体はいつも今の自分の状態を 教えてくれています。 がんばりすぎているときは 少しゆるめてほしいと伝えたり、 整っているときは、 […]
舞台鑑賞👀✨2026年4月19日 こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日、青年館ホールにて 『どろんぱ』 とゆう舞台を観てきました👀✨ 妖怪をテーマにした作品で、 いろんな妖怪がわちゃわちゃと出てきて面白かったです☺️ 何も情報を入れずに行ったのですが、 […]- お休みありがとうございました2026年4月19日皆さま、こんにちは。 Kanaです！ 昨日のレッスン、突然の休講となってしまい、 ご参加予定だった皆さまには 大変ご迷惑をおかけしてしまいました🙇♀️ 本当に申し訳ございませんでした。 体調を崩してしまい、やむなくお休みをいただきました🙏 おかげさまでしっかり寝て、体調回復しました！ […]