通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

※2021年4月25日からの緊急事態宣言期間中、小規模ヨガスタジオは休業要請対象ではないため、NATURAglamは感染対策をした上で通常営業いたします。
※三密対策として、窓開放、会話自粛でレッスンを実施しています。熱中症予防のためレッスン中はマスクを外していただけますが、コロナ感染予防のためレッスン前後はマスク着用のご協力をお願いしています。

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

  • Thank you mom!🌹
    今週もたくさんのご参加ありがとうございます😊 ピラティスインストラクターMaNaです。 コロナ禍で会えない遠く離れた母へ感謝を伝える日ですね🌹 全世界のお母さんいつもありがとう♥️ 母は偉大🤱🏻そんな母にいつか私もなれるのかしら🙃 関西も感染拡大しているので、家族が心配ですが… […]
  • 母の日♡
    母の愛は海よりも深し いつもいつも沢山の愛をありがとう♡ 世の中のお母さんたちを尊敬しています♡ ねーねー、母の日なんだよ。知ってる?って言ってみたけど。 ニヤッと笑ってごまかす息子。 え?スマイル!? プライスレス!!!🤣 学生の頃、マクドナルドのメニューに スマイル0円 […]
  • 5月にして夏日☀️
    こんにちは🍀いづみです。 今日は最高気温が27℃を越えてレッスン中も暑かったですね💦これからは益々暑くなる季節。水分補給も忘れずに動いていきましょう! 5月のお家の玄関花をバラとカーネーションで飾りました🌸 白×グリーンの組み合わせ大好きなんです♡ 季節のお花は生き生きと眺めるだけで癒されますね😊 […]
  • 心と身体を活性化🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 GWもあっという間に過ぎて、今日は夏のような暑さみたいです! 朝の風を感じながらヨガをするのが、とても心地よいです🧘‍♀️ […]
  • マインドフルネスレッスン
    こんにちは! インストラクターのフミカです。 いつもレッスンにご参加いただき、本当に有難うございます✨ この前の木曜日は、祐天寺スタジオにて初めての「マインドフルネスヨガ」のレッスンがありました🧘‍♀️ 皆さんと一緒に、ヨガと瞑想を行ってとても心地の良い時間を過ごすことができました🌛 […]
  • おうち時間♡
    こんばんは、愛子です。 みなさまGWはいかがお過ごしですか? 私は仕事でしたが、お友達の家でのご飯を楽しめる時間がたくさんありました。 餃子をわいわいみんなで包んで食べたり🥟 2人でワインを3本ぺろりとあけたり🤣🍷🍷🍷 どこにもいけなかったけど、十分に楽しいGWでした❤️✨ […]
  • 大型連休も終了
    皆さまこんにちは☺️ GWも終わり皆さんはゆっくりと休めましたでしょうか? 休みじゃないよーって方も多いとは思いますが、 中々お出掛けと言うことも出来ない環境ですので、体が鈍ってしまった方もいますかね?😌 […]
  • 祐天寺クラス
    ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 5月から日曜日の午後に祐天寺のヨガクラスを担当することになりました! ずいぶん長いことナチュラグラムでヨガのレッスンを担当させていただいていますが、 祐天寺でのレギュラークラスは初めて! もちろん初めましての方ばかりなので、 どきどきしていましたが、 […]
  • お掃除ウィーーク😙
    こんにちは、紫帆です☺️本日も沢山の方に祝日レッスンを受けて頂けて嬉しかったです💓ありがとうございました!! さて、GWですがレッスン以外はほぼ家の掃除で終わりました!ベランダや窓、家具をどかして拭いたりシャワーヘッド分解したり…お家でお掃除とアイロンしてただけなのにすごくいい運動になりました😆笑 […]
  • GWLASTDAY!♥️
    こんにちは〜😄 ピラティスインストラクターMaNaです! GWは毎日スタジオにおりましたが、たくさんのご参加ありがとうございました❣️👏🏻☀️ もう少しおうち時間が続きそうですが…😷 お時間あるときに身体動かしにいらしてくださいね🤲🏻 夏に向けてエンジンかけて行きましょう🔥✊🏻 […]
  • 5月
    こんにちは🍀いづみです。 5月に入りましたね☺️ 今はGWという事もあり、普段なかなかお会い出来ないメンバーさまとレッスンさせて頂けてとても新鮮です🎵 今日も朝から沢山の方にご参加頂きありがとうございました😊 […]
  • ふと気づいたら5月❤️
    みなさま、こんにちはー! 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 バタバタしていたら びっくり‼️ 5月を迎えていました😅笑 さて本日はゴールデンウィーク! ということで 三茶スタジオにて 14:00からアクティブ 15:30から陰ヨガ🧘‍♀️担当します。 お待ちしてまーす☺️ TOMO […]
  • ピヨピヨ
    ピヨピヨ ピヨピヨ ピヨピヨ♪ ピヨちゃん。 真っ黒で可愛い♡可愛すぎる♡ 目を瞑っても可愛い♡ 子供の手の中ではうとうと眠ってしまうのに、私の手の中ではなかなか寝てくれない。 なんか負けた感じ。笑 […]
  • 今年初🌽
    皆さんこんにちは😃戸越銀座ヨガインストラクターのYUMAです GW真っ只中皆様いかがお過ごしでしょうか 私はスタジオが営業継続してくれたお陰で変わらず毎日レッスンをさせていただいてます🙏 ところで昨日スーパーでトウモロコシを発見!🌽 […]
  • はじめまして、kanamiです😌❤︎
    皆様、はじめまして!!☀️5月からピラティスのクラスを担当させていただくことになりました、kanamiと申します😊  どうぞ、よろしくお願い致します🙇‍♀️✨ 私は5歳の頃から、クラシックバレエを習いはじめ、現在は都内のバレエ団でダンサーとして活動しながら、バレエ講師としても活動しております🌟 […]
  • 心と身体を活性化する方法🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 GWがやってきました✨ 去年は家で過ごさなければならなかったから、こういう環境にあることがありがたい! 身体が動かせるのもありがたい🧘‍♀️! この時期には、あえて『心ときめく』ことをやってみてください✨ […]
  • I check😷🤲🏻
    こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 4月もあっという間に終わりました😂 自分で手軽に検査ができないかなーと探していたら、 「I check」と言う検査キットを見つけて抗体検査をしてみました😷💉 […]
  • 酒粕
    こんばんは🌙 茶山真衣です🙋‍♀️ 写真は先日の夜ご飯🐟 酒粕とお味噌、お酒、甜菜糖を使って酒粕床を作ってみました👩‍🍳 それで2日ほど鮭を漬けておき焼くだけ。 とっても美味しかったです😊 ぷりっとふわっとした食感で 酒粕の香りやお味噌の味がしました✨ 西京漬が好きなのですが 酒粕漬けは初めて! […]
  • 美味しいもので幸せ❤️
    こんにちは😃 ピラティス インストラクターRyokoです💕 先日、Cuteなゆかこせんせーとゆいこせんせー とランチデートへ💕 初めて代々木上原に行ってきました😳 いつもレッスンの前後のバタバタした中でしか会えないので、 たまにはゆっくり語りましょう♫ ということでデートしたんです❤️ […]
  • 最後のご挨拶✨
    こんばんは!Nozomiです     今日はナチュラグラムでの最後のクラスを戸越銀座スタジオで担当させて頂きました!     […]