通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
ご褒美弁当2024年7月27日おはようございます奈美です！ 先日は急遽デトックスヨガが休講になってしまい 申し訳ございませんでした。 既にご予約していた方、ご参加予定だった方 大変ご迷惑をおかけしましたこと お詫び申し上げます。 先月から子供が高熱を何度も何度も繰り返したり 唇が紫になるなど色々ありました😭 […]
CHANGE IS THE ONLY CONSTANT2024年7月26日こんにちは。和美リズです。 お世話になっている居松さんが赤坂にオープンされたばかりの「ATSUHIKO SUEMATSU GALLERY」へお邪魔してきました。 第一弾となる展覧会は、横山惇亮さんの新作個展 『THINGS NEVER STAYS』。 紙粘土とレジンでできているそうです。 […]
風鈴2024年7月26日みなさんこんにちは！ ヨガインストラクターITSUKIです☺️ 先日松陰神社にお参りに行きました！ ちょうど風鈴が設置されている期間で、 柔らかい音に癒されました🎐夏の風物詩ですね。 風鈴は元々 魔除けの意味があったそうです。 […]
マシンピラティス2024年7月25日こんばんは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 いつもありがとうございます🩷 皆さんはマシンピラティスを体験したことありますか？ 初めて体験される方は、とっても不思議な感覚〜！と仰います✨ […]
ティータイム🫖2024年7月25日こんにちは、紫帆です😊 とんてもなく………あつい！！！ですが、お身体お変わりないでしょうか🥺外出する度の吹き出る汗、止まると滝汗、もはや汗をかいてない方が少なそうな毎日ですね🫠💦 ただ、最近は【冷房冷え】を感じる方や体のこわばりを感じでいらっしゃる方が増えてきた気がします。。 […]
酵素風呂2024年7月25日こんにちは🌞 ピラティスインストラクターのあかねです！ 先日戸越銀座スタジオのお客様に教えていただいた酵素風呂に行ってきました♨️ 酵素風呂は大好きで毎月1度は入っているのですが、 こちらのお店は都内で2箇所しかない土俵型でした✨ いつもは桶型の酵素風呂に入ることが多いのですが、 […]
夏は映画で涼むのも…🍌🫧2024年7月25日こんにちは✨大好きなミニオンが19日に上映スタートということで、早速。週末に行ってきました☺️イタズラ好きのミニオン🍌とっても可愛いですよね| Ꙭ)وﾞ […]
EGO-WRAPPIN2024年7月24日皆さんこんばんは☺️ 今日はいくらか涼しい！！ 先日、楽しみにしていたEGO-WRAPPINのLIVEへ！ ナチュラグラムに通って下さっているメンバーさんともこの話には盛り上がり情報を沢山提供してくださって念願のLIVEへ！！ DANCEDANCEDANCE！！ もう本当にサイコー！ […]
CCAジュース🍎🥕🥬2024年7月24日皆さま、こんにちは♪ 佑佳子です✨ ブログの更新がお久しぶりになってしまいました🙇🏻♀️ ラジオ番組の更新も、7月中はおやすみを頂いております。 実はこの度、ラジオ番組がきっかけ？となり、話し手としてのお仕事オファーをいただきました💪🏻 このことは、また改めてお知らせさせてください✨ […]
麦わら帽子2024年7月24日皆さまこんにちは😃 ピラティスインストラクターのMAMIです。 毎日びっくりするような暑さですが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？ ありがたいことに元気いっぱい日々を過ごしてくれている子どもたち。 タイトルの麦わら帽子ですが。 […]
🍑🍑✨2024年7月24日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日友人と中目黒までパフェを食べに行きました✨ （↑友人がパフェ越しに、『何だかいい女風』に撮ってくれました😂） 前回も桃について書いたので連続で桃blogに、、、🍑笑 スタバをはじめ、この時期は桃の季節なのですね✨ […]
ウォーターマッシュルーム🪷2024年7月24日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 昨日、中目黒のレッスンに早く着きすぎたので、 駅にある青山フラワーマーケットを覗いてみたら、 店頭にかわいい葉っぱのウォーターマッシュルームが売られていました☘️ 夏は、お花を買ってもすぐに傷んでしまうので 水耕栽培でずっと育てられる植物はありがたい！ […]
御霊祭り2024年7月23日皆さん、こんばんは♪ ヨガインストラクターのMisatoです🧘♀️ 先日、靖國神社で行われている御霊祭りへ行ってきました！ 御霊祭りとは 幕末から先の大戦まだの間、国のために尊い命を捧げた武士や軍人方の御霊を祀るお祭り […]
SPORTEC2024年7月22日おはようございます！ インストラクターのななです。 先週木曜日のレッスン、お休みいただき ありがとうございました。 実は、お仕事の関係で スポルテックと言うスポーツの展示会に 参加しておりました。 見たことない器具やサプリメント、 新しいプログラムなど これからトレンドできそうなものが […]
1歳になりました🐶2024年7月21日皆さんこんにちはインストラクターのSaoriです。 7月15日で、うちのわんこが1歳になりました👏✨ うちに来てくれたのは、昨年の10月のこと。 小さな時は、お腹がすごく弱くて すぐに下痢になってしまうので 毎週病院に行ってました🏥 ご飯もあまりたくさん食べなくて 体重もなかなか増えず […]- ⚠️レッスンスケジュールにつきまして⚠️2024年7月21日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 本日はお休みのご連絡をさせて頂きます💦 8月 7日(水)10:30〜経堂 8日(木)10:30〜中目黒 8日(木)19:30〜経堂 14日(水)10:30〜経堂 上記4レッスン、 私の都合で大変申し訳ないのですが […]
サントリーホールへ♪2024年7月21日皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🍉 梅雨が明け猛烈な暑さが続いておりますね！ いかがお過ごしでしょうか✨ 週末も沢山のご参加心より感謝申し上げます♪ ありがとうございます🩷 先日、フルーティストのお客様より コンサートのご招待をいただきました♪ オーケストラでの迫力ある生演奏 […]
夏のお出かけ🏝️2024年7月21日こんにちは、紫帆です😊 本日も溶けそうなアツさの中レッスンご参加くださった皆様、ありがとうございました😭✨✨ この時期は大体スタジオに着いたら、私も汗だくで💦一息ついてからでないとレッスン前なのに動いたら汗が滴り落ちそうです🤣 レッスン中も皆様、喉が渇く前に水分補給もこまめに行っていきましょう🌻 […]
夏が来ましたね🍉2024年7月21日こんにちは！ 久々の更新となってしまいました🙈 今年も…猛暑ですね☀️ この時期はフローズンヨーグルトが好きで、 夏は冷凍庫にストックをしています🐮 普通のアイスよりヘルシーな気がして良きです (スーパーではあまり見かけないので、いつもミニストップで購入🤭) 明日は経堂クラス！ […]
芸術は心を豊かにする🌟2024年7月20日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 梅雨明けですねー☀️ また猛暑が続くようですから 決して無理はせず！ 体の調子を整えていきましょう♪ 私は涼しい映画館で エンタメを楽しんでいます🎞️ 今回は4作品目になる『キングダム』 面白かったー♪ […]