通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
買い物2022年7月3日こんばんは！ 7月になりました！ 毎日暑いですね！！！ 夏の暑い日は、スイカやパイナップルなど夏な果物が食べたくなる！ うまく出来てますね〜🍍 さて、夏とは関係ないのですが、 先月末にある買い物をしに東急ハンズへ行きました。 非常食！ 備えあれば憂いなし。 […]
ロスレスブーケ🌹とお知らせです🙇♀️2022年7月3日こんにちは、紫帆です☺️ 早いもので下半期となりました！ いつもレッスンご参加下さりありがとうございます✨続けて通ってくださっている方は身体を動かすことで何か変化はありましたか⁇ 変化は人それぞれです。すごく変わったと感じたり気のせいかな？位だったり😌 […]
やめます🏠2022年7月1日こんばんは、愛子です。 久しぶりに引っ越そうと思い立ち、この数ヶ月ずーっと家を探してました。 毎日毎日ネットで探して、内見にも行きました。 でもなかなか理想の家に出会えない日々がつづき 期限が迫ってきて焦りばかりが増えてきます。 そんなある日。 […]
July 1st2022年7月1日みなさんこんにちは！ NANAです！ 今日は7月1日！ July1st！ 私は毎年7月1日になると 浜崎あゆみ大先生の July1stを聴きます。 今日のこの気候にぴったりな爽快感でした〜😆🌿🌞 ２０２２年下半期、楽しく爽快に行きましょ〜🌻🌻 Instagram : nana_nooom NANA […]
Ｊｕｌｙ🦀2022年7月1日皆さま、こんにちは🌞 今日も暑いですね💦佑佳子です🌹 既に毎日ノースリーブ。 この先何を着て生きれば良いのか… 涼しいお部屋の中でプリンを食べながら、 真剣に考える今日この頃😆🍮 昨日、2022年前半の最終日は、 九星気学鑑定士をしている友人に、 はじめて鑑定をしてもらいました❤️ […]
6月ありがとうございます2022年7月1日こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです💕 今月もありがとうございました❤️ 皆さまと一緒にスクワット月間✨ きつかったけれど楽しかったですね🐱💕 また来月もよろしくお願いします♪ そして、気温がすごくあがってきたので、 タオルお飲み物、替えのマスクなど 持参してご参加くださいね🐱💓 […]
2022年の半分2022年7月1日こんばんは！ NANAです！ あっという間に6月も終わり、2022年折り返し地点です😳😳 本当に早くてビックリします。。 気が付けば年越しの時期なのかなぁ… 1日1日を大切にしないとな、と思いますね😌💭 今年は計画的な1年にする という目標をなんとなく立てたのですが […]- 6月もありがとうございました🌷2022年6月30日こんにちは🥰 ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月最後は高円寺クラスで締めくくりました〜！ 今月もレッスンを受けにきてくれた皆さん、本当にありがとうございました🙏💓 6月は代行で普段行かないスタジオに行かせてもらい、 初めましての方とも沢山出会えました🌱 「肩がスッキリした〜❗️」 […]
6月もありがとうございました！2022年6月30日皆様こんばんは🌙 本日、高円寺店夜ヨガにご参加下さった皆様ありがとうございました😌 今月も高円寺店、中目黒店、経堂店、祐天寺店と沢山のご来店ありがとうございました💖💖 確実に皆様の身体が動ける様になっており、毎度驚かされてばかりで嬉しい気持ちです😌 […]- YouTube2022年6月30日こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日、ヒカリヨガのYouTubeチャンネルの登録者数がついに1000人を超えました！！ 1000人達成は最初の目標のひとつだったのでとっても嬉しかったです🎉 苦節8ヶ月…正直YouTube運営がこんなにも大変なものだとは思いませんでした🫠笑 […]
カレーパーティ🍛2022年6月30日先週末、姉お家で、ずっとやろうね。と約束していた手作りスパイスカレーパーティをしてきました！ スパイスカレー作りにハマる私達姉妹が、 週末に手作りを持ち寄りました！ 姉はポークビンダルーと、スープと、玄米担当。 私はムング豆のダルカレーと、バターチキンカレーと、フムスを担当✨ […]- 国際ヨガデー🧘🏼♀️2022年6月30日みなさんこんにちは！NANAです🌞 6月21日は国際ヨガデーでしたね🧘🏼♀️ 私もヨガイベントでレッスンしてきました💓💓 胸を開くポーズをたくさん取り入れて 心も身体も元気になれるヨガを実施しました🧘🏼♀️💓 世界共通の国際ヨガデーでレッスンが出来て幸せでした〜♡ それではまた🙌 […]
ファミリーディ🙌2022年6月30日こんにちは、由衣子です😊 暑いですね〜 昨日から妹夫婦が遊びにきてくれています☺️ 家族が増えたことも、夫同士が楽しそうなことも、とても嬉しい。 新婚ふたりの幸せそうな様子も嬉しい。 とにかく嬉しい時間を過ごさせていただいてます🥰 みなさん今日も暑いですが体調に気をつけてお過ごしくださいね😌 […]
星空✨2022年6月30日 こんにちは☺️ 連日の猛暑、いかがお過ごしでしょうか。 もう本当に溶けそうになりますが、めげずに過ごしています✌️ 今月のオススメの本はこちら。 〝生き方は星空が教えてくれる“ 私は田舎育ちな事もあり、星空を見上げるのが子供の頃から好きだったので完全にジャケ買いをした一冊です📚笑 […]
夏も健やかに🌺2022年6月30日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！ 毎日35度越えの猛暑日が続いていますね。 我が家には東の方向に小窓があるのですが、 ここに観葉植物のポトスを置いておいたら、 日が当たりすぎてすっかり元気をなくしてしまいました💦(春からまで大丈夫だったのにー！) (元気だった頃のポトスくん…🥲ごめんね。) […]
自分が心地よい選択をする🌟2022年6月30日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 先日ヨガ友とlunchに行ってきました✨ 大手ヨガスタジオに 勤務していたときからの仲間で 10年以上の付き合いです。 なので、熱いトークは止まりません🤣 過去のこと、今のこと、これからのこと お互いにシェアしあって […]
ナチュラグラマーズ2022年6月30日こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです💕 毎日暑い日が続いてますね💦 皆さましっかりと水分補給してくださいね✨ 先日、ゆかこ先生、mai先生、mana先生そして hikari先生でランチへ行ってきました✨ こんなに先生同士集まることは初めてで ドキドキワクワク💓 […]
ティータイム❤️2022年6月29日こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 最近食べたモンブランがとっても可愛く美味しかったので載せます🌰✨ でも、元々はケーキ＝モンブラン派ではなく、、 まあまあな大人になってからモンブランの魅力に気づいたタイプです😂！笑 […]
サップヨガ2022年6月29日こんにちは！ヨガインストラクターのtomomiです！もうすっかり本格的な夏☀️が始まりましたね！ 皆さんサップヨガって知ってますか？ そうです👍海の上にボードを浮かべて、 その上でヨガをするアレです！笑🏄 私は毎年、夏限定でサップヨガを 逗子海岸にて毎週末開催しています🌊 […]
暑すぎる！2022年6月29日こんにちは。 今朝はまだ6月だというのに、朝から日傘をさして仕事に向かいました。 コンクリートの照り返しもあるのか じりじりと暑さが増してきていました〜☀️ ゆでだこになりそう🫠🐙 そして、先ほど勢いのみでAmazonにて流し素麺キットという家電？を購入しました🍜 この夏に沢山使おうと思います🤭笑 […]