通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 雨続き、、、2025年7月16日皆さんこんにちは☺️ 洗濯が出来なーい！！太陽の下で干したい！ とストレスが溜まっております、、、 でも、また猛暑が待っているのも辛い、、、 ここ数年で夏が楽しくなくなってきました😭 こんなジメジメしている季節はピラティスです！笑 今月からは呼吸、自律神経を整える！ がテーマで動いています。 […]
お台場ビーチ⛱️2025年7月16日皆さん、こんにちは😊インストラクターのYUです！ いつもありがとうございます🧘♀️ 先日、ちょうど涼しかった土曜日に お友達親子とお台場ビーチへ⛱️ 貝殻拾いに行きました🐚 初めての海🪼 波打ち際でお砂場セットを使い めいっぱい遊びました🏝️ わたしも足をアーシングしたかったんですが、 […]
串揚げ♡2025年7月15日皆様、こんばんは♡紗希です。 気になっていた串揚げ屋さんに行きました✨ "ストップ"をお伝えするまで、お任せの串揚げが出てきます！！ 変わらず早食い大食いの家族でして、お店の方にびっくりされることが多いです。 夏にバテぬよう、よく食べよく動いて行きましょう🩷 紗希 […]
アメリカ🇺🇸2025年7月15日お休みをいただき、久しぶりに海外へ行ってきました。 目的地はコロラド〜ニューメキシコ🚗です！ まずはコロラドのレッドロックスという 野外劇場で日の出と共にヨガをして、 日の入りの時にはライブをみるという レッドロックス大満喫な初日からスタートでした。 […]
チートデイ！2025年7月15日こんばんは！ インストラクターのななです♪ 台風で大雨が続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 体調には気をつけてくださいね〜 先週の土曜日はチートデーだったので TGIFのハンバーガーを食べに行きました！ 味もボリュームも最高！！ 1週間頑張った〜と 自分にご褒美ができました♪ […]
新宿御苑でピクニック🧺🥐🥪2025年7月15日こんにちは✨先日の日曜日、お友達と新宿御苑に行ってピクニックをしてきましたよ☺️ すごい散らかってる写真に見えますが、、お洒落に撮ったつもり。。 新宿駅で美味しそうなパンを買って、御苑の原っぱにビニールシートを敷いてのんびり過ごしました。 しかし！とっても暑かったーー🫠☀️ […]
急なお休みすみませんでした2025年7月14日こんにちは。和美リズです。 昨日は急な体調不良でお休みをしてしまい、本当にすみませんでした。 ご予約いただいていた皆さまには申し訳のない気持ちでいっぱいです。 現在は熱も下がり回復しました。 また来週、みなさまと元気にお会いできるのを楽しみにしています。 […]
シマエナガ2025年7月11日皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日はレギュラーレッスンのお休みをいただき、ありがとうございました🙇♀️ お休みをいただいた日は、高校の同級生の結婚式に出席してしておりました✨ […]
千葉で推し活！2025年7月11日こんにちは！NANAです🐶 先日千葉であったBTSのJINのソロイベントに行ってきました💜 今回は友達と行ったんですけど いろいろ予定があって申し込みをしてなかったんです。。 でも急遽予定がずれてスケジュールは空いたんですけどチケットがなくて 行きたかったなぁ、と嘆いていたんですけど […]
高円寺レッスンの急なお休み2025年7月11日皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 毎日暑かったり、はたまたすごく大雨になったり、夏だなぁ！という不安定なお天気ですが皆様お元気でしょうか？ 今週の高円寺レッスンですが、当日急に休講にしてしまい、ご予約頂いたお客様、本当に申し訳ありません😱💦 長男発熱でした😭 […]
親戚のネコちゃんに会いに🐈2025年7月11日こんにちは✨昨日の雷⚡︎、大雨、大変でしたね💧私の家は停電をしましたが皆様のお家は大丈夫でしたか？？今日はそして涼しいお天気。寒暖差に気をつけて、上着など羽織ってお過ごしくださいね。 […]
ご機嫌な犬🐕🎶2025年7月10日こんにちは☀️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 先日ブログに載せたウェディングフォト、 『見ましたー！✨』と、 たくさんの反応をいただき嬉しいです☺️💓 あの日は終始しかめっ面だったボア（犬）ですが、 ご機嫌な時はこんなに可愛い笑顔を見せてくれます(ᵔᴥᵔ)♩（名誉挽回） […]
夕陽2025年7月10日こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日帰り道にこわいほど美しい夕陽を見ました😳 なんとこれ、無加工なんです、、、！ こんなにもオレンジに輝いている夕陽は初めて見ましたのですかさず撮りましたよ！！ 珍しい夕陽だったのでシェアしますね😊 見た人いますか？？ […]
自分を追い詰めない🌟2025年7月10日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今週から梅雨空が戻るとのことですが☔️ 暑い日は続きますので… この重だるい空気を、体を、 心地よく動かしながら 気分も切り替えていきましょ♪ 明日は山羊座の満月🌕です✨ 今日から3日間くらいは 体が浮腫みやすかったり […]
アサイーボール！2025年7月9日こんばんは！ インストラクターのななです 先週は茅ヶ崎の駅から 少し歩いたところにある アサイーボール屋さんへ行きました！ オーダーをすると、解凍ではなく その場で作って下さるので とてもなめらかで食べやすく、 満腹感もあり今まで食べた アサイーボールの中で ダントツ1位においしかったです！！ […]
手作り梅干し2025年7月9日こんにちは AIです 7月ですね！ 先日、手作りの美味しい梅干しを頂きました🥰 なんと2021年に漬けた熟成梅干しとの事！！ (こんなお話を伺いますと…あぁ、2021年時、私は何をしていたかな〜と思いに耽ったりもします笑) […]
お気に入りスパイスカレー2025年7月8日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 本日も暑い中、スタジオまでお越しくださり、ありがとうございました！ 『暑いけど、クーラーで身体が冷えていたので、汗をかけて気持ちよかった！』 『足が冷えていたけど、血流が良くなった！』 最近はそうおっしゃる方が多いです。 夏は睡眠の質が下がりがちなので、 […]
7月ですね♪2025年7月5日皆様こんにちは😃 ピラティスインストラクターのMAMIです。 2025年もあっという間に半分が過ぎて、暑さと戦いの7月に突入しましたね～✨ 皆様は体調いかがでしょうか？ 私は相変わらず毎日バタバタとしながら楽しくレッスンしていますが、忙しさに気を取られて実は先週事故に合いました😂💦 […]
“面倒くさい”からの脱却法🌟2025年7月5日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ７月がスタートしましたねー☀️ 梅雨明けも近いと言われてますが 夏の暑さを乗り越えるために 『心構えと体づくり』をしましょう！ 体の中心・要にもなる「骨盤」 お尻周辺は、長時間のデスクワークや […]
夏ウェア2025年7月4日最近は気温も高くなりウェアも夏仕様になってきました🌞 パット付きなのでこれ1枚！ 楽すぎます⭐️ GU最高！！ しかもかなりのお手頃価格！ 通勤はこの上にシャツを羽織るだけ😆 海に行くんですか？🕶️👒🩴 みたいな格好で電車乗ってます🚃 （たまにスーパーでメンバーさんに会う🤭） […]