通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

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    こんにちは☺︎ さきです💓 私はお味噌汁が大好きでいつも色んな具を入れて 作るのですが最近たまたま残り物で作った お味噌汁が気に入ったのでご紹介します😍❤️ ひじき、えのき、生姜すりおろしに 卵の白身を入れて作りました❤️ ひじきやえのきは腸活にもいい食材で 一石二鳥のお味噌汁です🎵 […]
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    皆様こんにちは! ピラティスインストラクターの彩花です🌷 題の通り、本日皆様にお知らせがあります🙏 現在毎週担当している 水曜日19:20〜 祐天寺 ピラティスクラスですが 6月8日から7月13日までの7回 TOMOE先生に担当していただくことになりました🙇‍♀️ 私はその期間 […]
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    皆様、こんにちは〜😊RIEです⭐️ 先日、家で餃子を作ったんです😳 そしたら娘が、 餃子の皮で、おっとっとが作れるんだよー‼️ って。。 えっ?おっとっと。。。⁉️ どうやら、餃子の皮に軽く水をつけて、2枚に重ね、型を抜き、塩を振る。 250度のオーブンで5分焼く。 と、出来るらしい。。。 […]
  • 発酵姉妹 その2
    おはようございます☀ すっかり暑くなってきましたね。 夏好きとしては嬉しい限りです。 そして暑くなってきて嬉しいのはもうひとつ。 発酵がすすむ! 前にもブログに書いたのですが 我が家には、糠床姉妹がいます。 長女は10歳、次女は1歳。 温度が上がってきて、つかるのが早くなってきました♡ […]
  • 紫陽花💙
      こんにちは😊 昨日は土曜日クラスにご参加有難うございました❤️ 途中、土砂降りになりましたがすぐ止んで良かったです☔️ いつもの通り道にも紫陽花が咲いてきて、 季節の移り変わりを感じています🐸💭 私は今日は仕事終わってから ご褒美マッサージに行ってきます🥰🙏🏻 […]
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    こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ ここ数日また気持ちの良いお天気が続いて、心地が良いですね😆 この時期の緑が好きなので時間がある時には朝にお散歩をしていますが、新緑たちに本当に癒されます🌿 本当は上高地や軽井沢などに行きたいところですが笑、東京の緑も充分美しい✨ […]
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    皆様、こんにちは☀️RIEです❣️ 先週、錦糸町で行われた カリブラテンアメリカストリートに出演してきました❤️ 心配だった天気も無事もってくれて😭✨ 土日両日とも、とても盛り上がるイベントとなりました😭✨ 私は、トリニダード・トバゴの音楽や文化、ダンスなどを披露させて頂きました😊 […]
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    皆さま、こんにちは☀️ 佑佳子です☕️🌹   寒暖差と湿度…色々大変な時期ですが、 こんな時だからこそ、からだや気持ちとしっかり向き合う時間を作って、体調の振り幅⚖️を小さくとどめたいと思う今日この頃…☺️   昨日は、原液美容液で知られている、 […]
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    こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 夏日の心地よい一日ですね! 少し動いただけでも、良い汗を流せるようになってきました✨ 晴れた日の朝に、身体を動かせるこの時に 美味しいご飯が食べられる時に、一日の終わりに 沢山あるいま、瞬間・瞬間に「ああ、幸せ」 […]
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    皆さんこんばんは☺️ 先日投稿したblogの写真が添付されて無かったので再度投稿します!!笑 このシリーズは本当にオススメです!! 最近このアルバムを聴きながらバスに乗るのが🚌好きで時間がある時は電車ではなくバスを乗ります! […]
  • BBQ🍖✨
    こんにちは🤲🏻✨ 今日もあいにくの天気ですね☁️ MaNaです😊 この前の夏日和ですっごく暑かった日に、たまたまお休みだったのでお友達家族とBBQを!🤗❤️ 何年ぶりかな?って言うほど久しぶりでしたが、個々にお肉や鶏肉、お野菜を担当を決めて持参して楽しみましたー🥰 […]