通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
経堂スタジオ2026年10月31日こんにちは！今日もレッスンにご参加いただきありがとうございました☺️私のレッスンでは、レッスン前に使いたい筋肉や今日意識して欲しいことをお話ししています！ 効かせたい場所を触ったりその場所に意識を向けるだけで、体ってちゃんと動いてくれるんですよ😳✨ […]- 与えてもらった1日🎃2026年10月31日こんにちは、由衣子です😊 ハロウィンですねー！ 昨日グランピングから帰ってきて 今朝は起きるのに必死だったので うっかり忘れてました😂 レッスン前後でお会いした りょうこ先生はかわいい仮装🎀 あやか先生からはお楽しみのおやつ🍫 ハロウィンのお楽しみをいただきました！ ありがとう♡ […]
癒し✨2026年10月31日こんにちは、Eriです。 愛犬Pono🐻マルプー3才男の子 私の1番の癒しです❤️ ただそこにいてくれるだけで、優しい気持ちになりますよね💕 家族のアイドル！！ いつもありがとう☺️🌿 皆さんの1番の癒しはなんですか？ […]
happy halloween 🎃2026年10月31日みなさま、こんにちは。愛子です。 私は季節のイベント事が大好きです。 今日はハロウィン。 若い頃ならとんでもない仮装したのになぁと、私の青春時代にハロウィンがいまひとつ根付いてなかったことが悔やまれるばかりです。 そして、その反動でしょうか。 2年前、ロスでかった唯一の服がこれです🍌 […]- 10月もありがとうございました。2026年10月31日皆さまこんにちは🎃 ピラティスインストラクターのあかねです。 […]
ハロウィン🎃2026年10月31日こんにちは🌞ヨガ講師のYUです！ いつもありがとうございます🙏 ハロウィンですね✨ 去年に引き続き、ツマガリで パンプキンパイをお取り寄せしました😋 ツマガリは関西の有名なお菓子屋さんです🍪 かぼちゃが大好きなのでワクワク🧡 みなさんも素敵な10月の最終日を お楽しみくださいね✨ YU […]
はじめての日光へ2026年10月31日こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです👻 ディズニーの後は初めての日光へ 行って来ました🐒 日本で最古のリゾートホテルで、文化財としても登録されてる金谷日光ホテルへ😉 洋館だけど、やはり外人さんがたくさんっ そして このホテルはなんと […]
ジェラート2026年10月30日こんばんは🌙茶山真衣です。 今年の夏は炭水化物しか食べれない2ヶ月を過ごし ご飯、パン、お素麺、具無しのラーメンなど だいたい白っぽい物だけで過ごしていました💦 こんなにも野菜やタンパク質などを摂らずに過ごしたのは初かもしれません。 大好きなお菓子も全く食べれず […]
トムヤム🍜🌿2026年10月30日皆様こんにちは ピラティスインストラクターのHaruです🪽 10月もありがとうございました！ 最近食べた、大好きなトムヤムクン🍜 パクチーをどっさり乗せていただきました🌿 酸っぱ辛いスープがたまりません…! 気づけば10月もあっという間に終わりですね。 皆様はどんな1ヶ月を過ごされましたか？ […]
かまいたち🎃2026年10月30日皆様こんにちは！ ピラティスインストラクターのHaruです🪽 先日、人生で初めてお笑いライブに行ってきました！ お目当ては、かまいたちのお二人😼✨ 日曜日に放送されている 「一茂×かまいたち ゲンバ！」を観ているうちに、すっかり好きになってしまい、いつか生で見てみたいなと思っていました。 […]- レッスンについて2026年10月30日 皆様 こんにちは。 ヨガ講師のRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます！ 昨日、今日と急遽レッスンをお休みさせていただくことになり、皆様にはご迷惑をおかけしましたこと、心よりお詫び申し上げます。 大変申し訳ございませんでした。 […]
- Happy Halloween2026年10月30日みなさま、こんにちは。ヨガ講師の実穂乃です。 先日、高輪ゲートウェイにある LUFTBAUMへ🌳 地上約150mに広がる屋上に 沢山の植物や水辺に囲まれた庭園があり、 都会の景色と自然を同時に楽しめる空間になっています。 お勧めはThe Public Place レストラン […]
YOSHIROTTEN2026年10月30日こんにちは。和美リズです。 〈ヨシロットン展 彼方との交信／BEYOND EARTH〉内覧会へ。 地上約200mの高層ギャラリー全体をひとつの宇宙船に見立て、身体では知覚できない「彼方」と出会う場所として構想される、アーティスト・YOSHIROTTENの新境地となる過去最大規模の個展。 […]- 揺らぎの10月🍂2026年10月30日 10月は大きく気温が変わった印象でした😳 それと同時に、さまざまな場にいる時、 電車に乗ったり、 道を歩いたり、 川を眺めたり、、 今日のその場の空気を、頭を空にして感じていた月でもありました😌 ヨガのレッスンでは 生徒さんと一緒に丁寧に体を動かしながら、 体のどこが伸び、 […]
- 爆速🏃♀️➡️2026年10月30日こんにちは、由衣子です😌 昨日は娘の誕生日🎂 2年…早い。 友人の子の成長の早さに驚いていたのは たまにしか会わないからかと思っていたけど 違うみたいです。 懐かしくなって 出産当時のラインを見返しました。 え、まって。 私の夫への対応が優しい😇 絵文字もいろいろ入ってて なんかカラフル😂 […]
阿佐ヶ谷神明宮⛩️2026年10月30日こんばんは✨いつもありがとうございます😊 ヨガ講師のYUです🧘♀️ ふと、無性に行きたくなり 初めて阿佐ヶ谷神明宮へ行ってきました⛩️ そしてちょっとしたことですが、 お願い？相談したことが 2日後に叶いました🐉 近いうちにお礼に行こうと思っています🙏 神社の澄んだ空気や神聖な雰囲気が […]
🌟来月のレッスンテーマ🌟2026年10月29日こんばんはʕ•ᴥ•ʔ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今月もご参加いただいた皆様、ありがとうございました😊 来月のレッスンテーマは、 『ボディシェイプ』です🔥 身体を沢山捻って、可動域を広げながら体幹を鍛えていきましょう🌟 掲載写真は、三点倒立です💪 […]
デズニィシー2026年10月29日こんにちは🐹ピラティスインストラクターRyokoです🎃 先日日曜のレッスン終えて デズニィシー🐹に行って来ました☺️ 雨なのにみんなしっかり仮装していて 私、なんか、、地味だなぁと🥺w 去年のハロウィンは来れなかったので、 乗り物は何も乗れなかったけど、 最後のショーを楽しめたので満足☺️ […]
映画のヨガ的解説2026年10月29日こんばんは🌙 茶山真衣です。 去年あたりから映画を観に行くとレッスン最初のお話しでしていたヨガ的解説。 （全て私目線） 今月はオデュッセイアを観たので主人公の心の動きをヤマ、ニヤマについてや 「チッタブリッティニローダハ」について交えながらお話ししました🎬 できるだけネタバレにならないように […]
固定概念をなくして🌟2026年10月29日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 10月もあと少しで終わりですねー！ 今日の朝は一気に冬の寒さで スタジオでも暖房を入れ始めました。 インフルエンザでお休みの方もチラホラ いらっしゃるようなので 体調にはお気をつけてお過ごしください🌟 […]