通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
大興奮2019年1月22日こんばんは、愛子です。 1年のうち360日はヨガウェアを着ております。 普段着をほとんど着る機会がないのですが、実は古着が大好きです👗👖 先日、高円寺の古着屋巡りにいってきました。 古着屋だらけで、おまけに欲しくなるものいっぱいで大興奮😍 […]
旅に行ってきました❤️2019年1月22日皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先週、おやすみをいただいて 旅に😍泊まったホテルのビーチには フィットネスジム😍 海を眺めながら マシンにヨガ🧘♀️ 幸せ過ぎ 笑 タップリエネルギーチャージ‼️してきました。 今日も三茶でお待ちしています 笑 TOMO […]
Super Wolf Moon 🌝2019年1月22日満月🌕で、おはようございます！ Megumiです☺︎ 昨日の満月見ましたか？ 1月の満月をWolf Moonと呼ぶみたいですね🌝 月のことは詳しくないですが…. 少し調べてみると色々、色々出てきました。 『自分らしく、情熱に従ってクリエイティブに』 というワードがとても惹かれました☆ […]
お天気日和☀️Nanae2019年1月21日こんにちは。 ヨガインストラクターのNanaeです。 最近は晴れが続いていて、気持ちも軽やかになりますね☀️ ビルに囲まれながら時々空を見上げると、自分がとても狭い空間にいて、まだ知らない世界がたくさんあるんだろうなぁと思います。 […]
お着物👘2019年1月21日こんにちは🌞 先日友人の結婚式がありました。 神社での神前式だったのでみんなでお着物を着て参列しました✨ 着物は母から借りました☺️✨ ドレスよりも着物の方が気分が上がります😂 今日は満月です！ 今年初めての満月🌕 お正月太りが抜けず身体が重いので今日の満月を超えたら明日からはデトックス期間！ […]- 満月と月蝕🌟2019年1月21日こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨ スーパーブラットムーン【月蝕】です。 日本では残念ながら観測できません💦 でも、このデトックス効果は強力のようです。 心も身体も変化していきます✨ […]
セミナー^_^2019年1月20日コンバンワ🌜 下北沢のNORIKOです。 本日はレッスンの後、私が通っているトレーニングスタジオでのセミナーに参加してきました😚 みなさんそれぞれピラティスの指導をされていたり資格所有者の方々の集まり‼️ テーマは「胸郭へのアプローチ」 私もクラス中で良く胸郭というワードはお伝えしますが、 […]
今日もありがとうございました☆2019年1月20日今日も一日、たくさんの笑顔とエネルギーをいただきました🍀 クラス終わりで見た、夕暮れの新宿の空。 ほのかにピンク色に染まって、なんだかいいな。 今朝もボディシェイプストレッチクラスへご参加下いました皆さま、ありがとうございました😊 そして、お疲れ様でございます☆ １月も早下旬。。！！ […]
SUP日和☀️2019年1月20日こんにちは🌞 祐天寺スタジオ担当のminamiです💖 先週末はSUPにいきました🏄♂️ 一月だというのに、漕いでるととっってもあったかくて、水着になってる人もいました😳 海に入るととっってもパワーをもらいます😌 なんだか生かされてるなーって 心がぽかぽかになります💖 […]
身体を見る目2019年1月19日こんばんは！ 本日もレッスンありがとうございました。ピラティスインストラクターの美波です！ 先日、代行で経堂スタジオでレッスンをしました❤︎ どのスタジオより広かったです！エレベーター扉やカーテンの絶妙な紺色が個人的に好きでした💕 お近くの方是非レッスン受けに行ってみてください😆 […]
海🏖2019年1月19日皆さま、こんにちは💕 ヨガインストラクターのサラです🌸 年明けから空が綺麗な日が続いてますね！ とある晴れの日、海を見ながら1人Yogaの時間を過ごしてきました🏝 冬の海は空気が澄んでいて、ひんやり感も味わいながらただただ自由に身体を動かし一瞬ずつ変化していく自分を感じていく。 […]
花札2019年1月18日こんばんは、愛子です。 今日、花札デビューしました🎴 そもそもゲームが苦手な私。 テレビゲームだけでなく、トランプ、かるた、UNOもイマイチ苦手。。 花札やってみない？とお誘いを受けたのですが、楽しめるか正直不安な気持ちもありました。 しかーーーし！！ とっても楽しかったんです！！ […]
選手権⚽️2019年1月18日コンバンワ^_^ 下北沢のNORIKOです🌱 にわかサッカー観戦ファンな私は、先日高校サッカー選手権の決勝を埼玉スタジアムまで観に行ってしまいました🥰 🔥青森山田vs流通経済大柏🔥 たまたま知り合いのご家族と一緒に観戦させてもらってゴール前のステキな席で観戦♡♡ […]
Sutra-Neti2019年1月18日こんにちは 佑佳子です♡ 昨日は学校の授業で、浄化法の実践練習があり、その中で今まで出来ずに苦戦していた、SUTRA NETI（スートラ ネティ）にリベンジし見事に開通いたしました。 開通？ はい。開通です。… Yes👍開通。笑 […]
足湯効果。2019年1月17日ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです🧘♂️ かなり寒さが厳しくなってきた今日この頃💦 家の中で寒い時は、足湯で温まるのが最近のお気に入りです。 引っ越して早々、エアコンから水漏れが止まらなかったときに とっさにドンキホーテで購入したバケツが、 こんな形で役に立つ日が来るとは…。🤗 […]
美脚レッスン2019年1月17日こんにちは🧘♀️ 高円寺店のKUMIKOです🐤 本日のレッスン、女性を磨く美bodyメイクヨガでは脚をテーマにしました💞 来週は…お楽しみに^ ^ 画像はスタジオでレッスン前に撮ったものです🐤 ハヌマーンのポーズ🧘♂️ 昔はこんな事できなかった💦 […]
近所のパワースポット🔥2019年1月17日こんにちは🐈 AIです。 毎朝ベッドから起き上がるのが辛い季節です…😪 写真はだーいすきな近所の洋食屋さんのロールキャベツ🥬💕 (もう、何年も常連なのです🙌🏻笑) たっぷり煮込んであって柔らかいのでスプーンでいただきました🥄🥘 ちょこっと頑張った時のご褒美に。 落ち込んでしまった時も、 […]
🎂2019年1月17日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 私事ですが、先日誕生日を迎え30歳になりました🌸 20代はたくさんの変化がありました。 その変化の中で 『自分で限界や制限を定めずに、とりあえず何でもやってみる』 […]
カニ🦀2019年1月16日こんばんは！ KANAです！ 年始に味わったご馳走です。 もともと海産物は大好きなのですが、今年は蟹にハマりそうです、、 おいしい食べ物はとにかくハッピーな気分になりますね♪ 食べるって楽しい✌️です！ たらふく食べて、しっかり動く！ 今日も戸越銀座スタジオでお待ちしてます^ ^ […]- チャージ🌟2019年1月16日こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨ 先日みぞれが降りましたね💦 そんな季節なのは分かっているのですが（笑） 寒さに対応できる体づくり🧘♀️がんばろ👊 この間、神社参りへ行ってきました。 『田無神社』⛩ […]