通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

6スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座の6つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内6箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

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    こんにちは。ピラティスインストラクターのさおりです。 暑さが戻ってきましたね💦 先週お休みを頂き、弾丸ですが帰省してきました😊 広島→→→大分という長旅でしたが、皆んなに会えて嬉しかったです。 […]
  • マカロン
    こんにちはー♡ chihanaです!! 本日は朝のクラスがスタジオ休館日の関係でお休み午後からのレッスンだけε=٩(●❛ö❛)۶ 普段なかなかおうちでゆっくりする機会も持ててなかったので頂いたマカロンとルイボスティーを飲みながらお気に入りの韓流ドラマをゆっくりみました♡ あーーーー! 幸せ♡ […]
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    こんばんは!今日は甲子園決勝でした✨ 私は秋田出身なので、今日の金足農業VS大阪桐蔭戦心臓が飛び出そうな思い出見てました(笑) 準々決勝あたりから毎回心臓飛び出そうでしたが… […]
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    こんにちは。 ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 先日、群馬で農業をしている友人から、 無農薬の野菜と、自然卵が届きました🥚 かやさんのイメージは赤だったので…と、 赤いも、トマトを入れてくださいました。 他にも、にんにく、立派な米ナスも。   […]
  • デトックスオイル✨✨✨
    こんにちは😊 祐天寺スタジオ担当のminamiです🌈 涼しくなったり、また暑くなったり、、 季節の変わりめ、体調崩しやすい季節ですね💦 先日、デトックスオイルをつくりにいってきました!! 自分の体質に合わせて、アロマをブレンドしていきます😍 体質合わせてつくるので、とっても肌に馴染むんです♡♡♡ […]
  • フランス旅行🇫🇷
    皆さま、こんにちは😃 ヨガインストラクターの菜月です。 前回のブログに引き続き、フランスで訪れた地をご紹介させてください✨ 今回の旅で、一番印象深かった場所。 それは、ブルターニュ地方にあるサンマロという城壁の街でした。 […]
  • 仙台
    こんにちは🌞 お盆はお休みをいただき、実家に帰りました✨ その前に両親と旦那さんと4人で仙台に一泊、久しぶりの家族旅行をしました! 塩竈神社に行き、近くの牡蠣小屋で牡蠣をたらふく食べました♡ 塩竈神社は東北最大のパワースポットを呼ばれるだけあり、とても気持ちが良い場所でした✨✨ […]
  • 夏休み
    こんばんは🌇 下北沢のNORIKOです💁‍♀️ 先日人生初の、「ラフティング🚣‍♀️」をして参りました😁 前日が天気悪かったせいもあり増水していたらしく、スリリングに楽しめました🤗 飛び込みましたし、小さな滝に打たれたりと普段できない川遊びで一時のオフでございました🙌🙌 […]
  • DREAM ON✨
    こんにちは😌 ここ最近は涼しく過ごしやすいですねぇ〜💕 このまま秋になってほしいですが…😂🙏🏻 さて、今週の土曜日はダンスのイベントの為、 三軒茶屋&下北沢共にお休みを頂きます🙏🏻 ご迷惑をおかけいたします🙇🏻‍♀️ KPOPダンスのイベントなのでご興味のある方はぜひ私まで〜😊💕 […]
  • 秋?🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ あれ?! 何だか涼しい風が続いてる! 鈴虫も鳴き始めているし(°▽°) 夏が苦手な私はとても嬉しい(笑) 気候の変化で、体調を崩している方がいましたのでくれぐれもご注意ください🍀 […]
  • 天体観測🎆
    皆さま、こんにちは✨☺️ 毎週月曜日 下北沢 19:30〜 はじめてのヨガ を担当させて頂いているsala(サラ)です🌸 涼しい風が吹く日が続いていて、早くも秋を感じる気候ですね🌾ご体調崩されてませんか? 先日、旧暦で7/7日、七夕にあたる夏の夜に浴衣で友人と天体観測にいってまいりました🌙♡ […]
  • 至福🍮
    こんにちは🏄‍♀️ 爽やかなお天気で過ごしやすいですね☺️🙌🏻 昨日はクラスの後に中目黒をぶらりとお散歩しました。 前から気になっていたプリン屋さんにも行ってきました😚💕 “マハカラのうれしいプリン” 卵の味がしっかりしていて濃厚で美味でした〜🍮✨ […]
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      こんにちは♫ ピラティスインストラクターRyokoです♡ 昨日から涼しいですね〜💕 先日に引き続き バナナワニ園のお話♫ ご存知でした?!?! バナナって 草なんだって😳😳⁉️ パイナップル🍍やトウモロコシもだそう❗️ そして、、 伊豆って、、、海なんだ! […]
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    皆様😊 おはようございます✨ 最近外食か続いていまして、、 しかも肉食が続き、、 体の中が重い気がしたので、昨日の夕食は野菜メイン‼️‼️‼️ 豆とヘンプシード、チーズのサラダと、キノコのバルサミコ酢炒め。 トマトを切らしていて、少し凹みましたが彩りに魚肉ソーセージ👍 […]
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    ピラティスインストラクターの美波です😁 セグウェイに乗るはずが変更して サイクリングとボートに乗ってきました🚣‍♂️ 弟と母と3人で、こんなに遊んだの久しぶりでした🚲 今日は風がひんやりしていましたが、日差しはあって暖かく過ごしやすかったですよね🙌 […]
  • なんでもない日。
    こんにちは🌞ほぼ毎日スイカを食べています、佑佳子です🍉 先日は久しぶりに体調を崩し、おやすみをいただいておりました。 ご参加を予定されていた皆さま、申し訳ございませんでした。 おかげさまで快復し、いつも通りの日々を過ごすことができております。 […]
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    こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 昨日今日と心地よい風が吹いて、家の側では鈴虫が鳴いてました✨なんだか早くから秋を感じさせるようです。 こういった心地よさは、私たちを眠りに誘います😴 […]
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    皆さま、こんばんは! 今日は、風が少しひ〜んやり感じたものの、まだまだ陽射しが強く暑さが残りますね☀️ 先日、公開を楽しみに気になっていた作品を観てまいりました😊 ドキュメンタリー映画 『ブエナ・ビスタ・ ソシアル・クラブ☆アディオス』 […]
  • 趣味
    こんばんは、愛子です。 休みの日も、旅行に行ってもヨガばかりしている私ですが、他に趣味もあるんです。 生まれ育ちも関西の私。 生粋の阪神タイガースファンです。 阪神戦のみならず、高校野球も好きなので甲子園にはよくいっていました。 […]
  • 体幹
    こんにちは♫ ピラティスインストラクターRyokoです♡ 先日、伊豆にある バナナワニ園というところへ🐊 ワニではなく、 このフラミンゴに感心!!! 細い片脚でバランスを取り 寝ている?! すごい体幹だなぁとww トライしてみましたが、、、 流石に寝れませんねw 皆さんもトライしてみて♡ […]