通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
奥深さを極める🌟2026年6月6日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 台風🌀が過ぎ去ったあとは なんだか涼しくて 心地よく感じてる今日この頃です👍🌈 （最近は夏のように暑かったからですかね💦） ☆ ☆ さて、今日私ごとですが… […]
台風の日。2026年6月6日こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 皆様、台風の日はいかがお過ごしでしたか？ 私の家は子ども達が休校、パパはたまたま仕事休み、私も午前中のレッスンを全て後ろ倒しに調整して午後から仕事でしたので朝は引きこもってTVの台風情報を眺めておりました。 […]
my birthday🎂2026年6月4日こんにちは！ピラティスインストラクターNaoです😊 先日誕生日を迎えました✨ 沢山の方からお祝いのメッセージやプレゼントいただき、とても嬉しかったです🥹💕 ありがとうございます。 今年は節目の年となり、だけども変わらずに人生楽しみながら過ごしていきます🍀 […]- 6月のテーマ☂️🐸2026年6月3日こんばんはʕ•ᴥ•ʔ ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今朝は台風の影響ですごい雨でしたね😱 レッスンは休講になってしまいましたが、 皆様ご無事でしたか？💦 私は昼すぎからどうしてもずらせない予定があり、 まだ嵐吹き荒れる中、傘を吹っ飛ばされそうに […]
今日のにゃんころ2026年6月3日お疲れ様です！ インストラクターのななです✨ そろそろ台風過ぎたかな〜🌪️ まだ少し風があると思うので 気をつけてくださいね！ 今日の夜の戸越銀座店での 美姿勢ストレッチは、 問題なく開催できそうです♪ 今から向かいますっ 今日ものんびりくつろいでいる にゃんころと戯れて 癒されました♡ […]- 台風🌀2026年6月3日こんにちは♪ヨガインストラクターのSARIです。皆様はいかがお過ごしでしょうか🧘♀️台風によって何も被害がないことをお祈りしています…☔️最近はお家時間を大切にしていて、パンケーキを焼いてみました♪とっても綺麗に焼けたのでシェアいたします🤍 […]
- 6月のクラステーマ🐸2026年6月3日6月のクラステーマは 「巡りを促し、心も身体も軽やかに」です🌿 6月は梅雨の時期を迎え、気温や湿度の上昇、気圧の変化などによって、心身に不調が現れやすい季節です☔️ この時期はなんとなく身体が重だるく感じたり、むくみや疲れを感じやすくなったりする方も多いのではないでしょうか？👀 […]
【新着】Podcastエピソードのお知らせ2026年6月3日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 今日は台風の影響で、お家にいらっしゃる方も多いのかな？とも思いますが、今朝、私は無事に下北沢スタジオでのレッスンを終えられて、ホッとしているところです🤭 少しひんやりするお天気、あたたかくしてご自愛ください♡ […]- お知らせ2026年6月2日こんばんは、こなつです🌝 いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます！ 私事ではありますが、このたび新たな挑戦に向けて、今月いっぱいをもちまして担当レッスンを卒業することとなりました🥲 皆さまと過ごした時間は、私にとってかけがえのない宝物です。 […]
新しい発見2026年6月2日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 今日も午前中のクラスにはたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました！ 明日から台風の影響でお天気荒れそうな予報。 お気をつけてお過ごしください。 すでに少しひんやりしますね。 […]
観劇🇬🇷2026年6月2日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、劇団四季のマンマミーアを観劇しました！（ベティちゃんから観劇が続いてますね😅） この作品を観劇するのは中3ぶり！高校入学前に友達と行きました。 […]
蝦夷菊💐2026年6月1日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！6月に入りましたね。 今日も真夏のような暑さ！私は午前中からバレエのレッスンに行って体を動かしてきました🏃♀️➡️すっきり。 帰りにスーパーでお昼の買い出しついでに、レジ横のお花を買って帰りました。 スーパーのお花、時々とてもお買い得なんです。 […]- 蝦夷菊💐2026年6月1日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！6月に入りましたね。 今日も真夏のような暑さ！私は午前中からバレエのレッスンに行って体を動かしてきました🏃♀️➡️すっきり。 帰りにスーパーでお昼の買い出しついでに、レジ横のお花を買って帰りました。 スーパーのお花、時々とてもお買い得なんです。 […]
- 過去も今も未来も🌟2026年6月1日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 もう夏ですね☀️笑 サングラスも日傘も必須です！ ちゃんと水分補給して備えなければですね。 さらに昨日は、満月だったこともあり 心も体もデトックスモードで しっかりお風呂に入ってストレッチして すぐ寝ちゃいました。 […]
💙❤️💚💛💜2026年6月1日みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。We Are ARASHI ライブ配信で参戦しました✨ 小学校4年生ぐらいから周りが嵐一色になり、わたしもつられて嵐ファンに笑 現場も一回も行かず（当たらず笑）、ファンクラブにも入ってない立ち場ですが見届けました😌 […]
今月もありがとうございました🍛2026年5月31日皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 今日で5月ラストですね。 あっという間に今年も折り返しですね！ 皆さん、今月もレッスンにたくさんご参加いただきありがとうございました😌 大好きなカレーをたくさん食べられた月でした🍛 写真は駒沢にあるインド料理のお店「AMI」 […]
5月もありがとうございます2026年5月31日皆さま、こんばんは🌕佑佳子です🪷 気がつけば、5月も今日でおしまい。 すっかり暑い毎日ですが、ヨガやエクササイズで巡りを良くして、外側も内側も心地よく「ちょうど良い」を保てるように過ごしていきましょう。 5月もありがとうございます😊 6月もよろしくお願いいたします🙏🏻 […]- ハヌマーンの旅に学ぶ③🐒2026年5月31日こんばんは！由衣子です😊 ハヌマーンに学ぶ、人生の３つの壁の乗り越え術。 今日はいよいよ３つ目の壁！ ハヌマーンは目的の地に向かうため、空を飛んでいる途中で、魔物に影をつかまれ引きずり下ろされそうになります。 […]
5月2026年5月31日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🩷 5月も終わりますね🎏 そして、三軒茶屋と高円寺のピラティスボールが ついに新しくなりましたね♪ より使いやすくなって、お腹引き締めにたっぷり使えますね💕ふふ🤭 岡田さん、マットに続き、ボールありがとうございます😻 それでは6月お会いしましょう♪ […]- 5月もありがとうございました🙏2026年5月31日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日で5月ラスト！ 今月も本当にありがとうございました👏💓✨ 月初めに難しかった動きができるようになっていたり、以前と同じ動きをしていても身のこなしやしっかり感がレベルアップしている方がいらっしゃったり🫣❤️🔥 […]