通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
春の訪れ2026年3月9日皆様、こんばんは！ ヨガインストラクターのKanaです。 2月バタバタしており、前回の更新から 少し時間が空いてしまいました…🙏 ようやく冬の寒さが和らぎ、 心地よい季節になってきましたね！ 散歩している時に桜(早い種類かな？)を見つけ 心がトキメキました🌸 最近の私はというと、 […]
本稽古開始🎡2026年3月9日皆さんこんにちは。インストラクターのYurikoです。今月から「夢から醒めた夢」本稽古が開始しました！ （写真は浅利演出事務所公式Xより） プリンシパルキャストの皆さまとも顔を合わせ、まずは本読みから。 この団体が大事にしている「言葉」というものにこだわって稽古しております😌 […]- お久しぶりです！2026年3月9日皆さまお久しぶりです。ピラティスインストラクターのあかねです。 ３月から戸越銀座の19:30のレッスンを担当させていただく事になりました！ （４月からは金曜10:00も担当します） また戸越銀座の皆様と一緒にピラティスができる機会をいただけてとても嬉しいです✨ […]
瑪瑙2026年3月9日こんにちは。和美リズです。 最近購入した瑪瑙（めのう）の帯留め。 赤をあえてメインカラーにしてコーディネートしました。 天然瑪瑙、触れるとひんやりして心が落ち着くのがわかります。 身体の中心に好きなものを身に付けると、なんとなく高揚感があります。 […]- 成田山へ2026年3月8日皆様、こんにちは☘️ ピラティスインストラクターのHaruです。 今週もレッスンにご参加いただき、ありがとうございました！ 皆さんと一緒に身体を動かす時間がとても楽しく、毎回元気をいただいています✨ 先日、千葉県にある成田山へ行ってきました。 […]
- 3月からは2026年3月8日皆さんこんばんは☺️ 本日もご受講本当にありがとうございました！ 今月からは冬のコリをほぐして自律神経を整えるをテーマにしています！ 体のコリをほぐしにぜひいらして下さい！ […]
アラジン観劇2026年3月8日皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。 3月に入り寒暖差が激しいですが、少しづつ春の香りがし始めましたね♪ 知り合いのお客様にご招待頂き、経堂レッスン後に汐留にて四季のアラジンを観劇してきました。 私が在団中は無かった作品。 […]
喜びをもたらすもの🌟2026年3月5日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ３月になりましたねー✨ 先日は神社のひな祭りの祭壇をみて ほっこりしてきました🎎 ３月は「取捨選択」「整理整頓」。 別れや出会いも色々な出来事がある 人生の“転換期”とも言える時期です。 […]
なんとなく、、、2026年3月4日皆さんこんにちはピラティス、ベリーダンス講師のMOMOです。いつもレッスンありがとうございます。 3月になり春を感じるポカポカ陽気を期待していたのですが、、、ここ数日寒いですね。 なんとなく不調の方多いですよね😿 ピラティスやダンスで気分転換しながら乗り切りたいと思います。 […]- 3月のクラステーマ🌱2026年3月4日こんにちは！こなつです☺️ 日差しが暖かく、少しずつ春の訪れを感じられるようになってきましたね☀️ 3月のクラステーマは「春の巡りを整える〜免疫力を高めて風邪・花粉対策」です！ […]
ハワイ..2026年3月4日皆さんお疲れ様です！ インストラクターのななです！ もう日本に帰ってきておりますが、 まだまだハワイにひたっております笑 天気、気温、景色、人、食べ物、、 全てが良すぎて、まだ夢の中にいたい〜！ と言う気持ちが強いです😂😭 でも、今日は大好きなレッスンの日！ 戸越銀座で、久しぶりに皆さんと一緒に […]
3月のお知らせ2026年3月4日皆さま、こんにちは✨佑佳子です🍒 昨日は一日中雨に加え、満月🌕少し重ためな日でしてが、今日はさわやか快晴☀️皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 3月は、春分の日である20日にワークショップを開催いたします。 ▶︎ 詳細とご予約はこちら […]
ご自愛♪2026年3月3日
戸越銀座パンケーキ食べ納め🥞2026年3月2日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🌸3月から月曜日の夜の戸越銀座クラスを退任させていただくことになりました。 (3月第1、3週のみデトックスヨガを担当します！) 戸越銀座でゆっくり過ごせるのも残り2回、ということで、大好きなペドラブランカの米粉パンケーキを食べ納めしてきました☺️ […]- はじめまして2026年3月1日皆さま、はじめまして！ ピラティスインストラクターのHaruです。 本日から、ナチュラグラムでのレッスンがスタートしました🌸 初日ということもあり、少し緊張しながら迎えた一日でしたが、たくさんの方に足を運んでいただき、心から感謝しています。 […]
今月の目標📕2026年2月28日こんばんはヨガ講師のYUです😊 2月もありがとうございました🙏 急な休講が重なってしまい ご迷惑をおかけしてすみませんでした🙏 あっという間に3月ですね🌸 意識しないと日々が さらさらと流れてしまうので 3月は本を１冊読むこと📕 を目標にすることにしました！ やらなきゃいけないこと […]
2月もありがとうございました2026年2月28日みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です。 気温が変化する中、今月も沢山のご参加、 ありがとうございました！ みなさまにとって、スタジオが “自分に戻る場所”でありますように。 また、スタジオを出た時には 心も身体も軽やかであると嬉しいです。 3月もお会いできますことを […]
2月2026年2月28日こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです🩷 2月もあっという間に終わりましたね🥹 最近は5年ぶりにスタジオに復帰なさった方や、新しい人生を歩むため海外へ行かれた方など スタジオが家のように、そして みなさんが家族のように感じてます❤️ スタジオで母のように […]- ママ友と会う理由2026年2月28日ママ友といっても保育園のママ友ではなく 発達ゆっくりさんのママ友なんです👶 うちの子は5歳ですが 最近やっと発語が出てきて 発達ゆっくり君なんです✨ とにかく悩みが尽きない。。。 なのでそういった同じ悩みを もつ仲間がとっても貴重なんです♪ ゆっくり君たちは 当たり前の事ができないので […]
- 2月もありがとうございました🙏2026年2月28日ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日で２月最終日！！ 凄く暖かい日で気持ちよかったのですが、 花粉症の方は辛い一日だったのではないでしょうか？🤧💦 今月も沢山の方々と一緒に身体と向き合う時間を共有できてとても嬉しかったです！💓 ヨガ、ピラティスクラスともに […]