通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
YOGA JAPAN2019年3月18日こんにちは😃 先週の金曜日〜日曜日までの3日間、六本木ベルサーレにてYOGA JAPAN が開催されました！ 最終日の昨日はアンバサダーをしているglaz respirerさんのブースに立たせていただきました☺️✨ […]
🥞 ハーフバースデーケーキ 🥞2019年3月18日春だー お日様大好き💕 Lino です♪ 先日のAYAKO先生とのハーフバースデーパーティー🎉 写真が出来ました！ AYAKO先生がモチモチのパンケーキを焼いてくださって💓 飾り付けしてみました🍓ヽ(´▽｀)/ ハーフバースデーは ケーキを半分するようです！ 食べるのは私たち（笑） […]
お知らせ2019年3月17日こんばんは。 花粉症のピラティスインストラクター杏です🤧 みなさんは花粉症大丈夫ですか？ クラス前はムズムズしていた鼻が クラス後なんか調子いいことありませんか？ 私はよくあります🙆♀️ 深い呼吸を意識するカラダを整えるって凄いですね🥺 […]
New in👟💕2019年3月17日こんにちは🥰 今週はスッキリ晴れて良いお天気の日に、新しいスニーカー👟をおろしてルンルンでした☺️💕 仕事の日は移動も荷物も多いのでスニーカー族 です🐒🤞🏻 いつもはリュックの中に本を数冊入れているのですが(空き時間に読む為に)この日はうっかり忘れてしまい手持ち無沙汰に…😪 […]- 石垣島part2🏝2019年3月16日皆さま、こんにちは！本日もご参加下さった皆様どうもありがとうございます＾＾♡経堂スタジオに向かう途中、立ち寄ってしまうところがあります＾＾それは、スタジオ途中にある旅行会社！以前旅行会社に勤めていたこともあってか、吸い寄せられる様に入ってしまいます […]
寒くても身体は動ける🌟2019年3月16日こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ あいにくの曇り空ですが、雨にならなくて良かった😅 少し寒いですがヨガをすると、すぐに血流が巡るのがよく分かります。 呼吸をする、動くことは「いきる」そのものですね！ […]
バットキッドビギンズ🦇2019年3月16日こんにちは、愛子です。 先日夜更かしをしてしまい、何気なくみた深夜の映画🎬 思いがけず面白くてさらに眠れなくなりました😓 それがこちら。 白血病と闘う男の子の夢をたくさんの大人たちが真剣に叶えようとするドキュメンタリー。 当時は全米を巻き込んでのお祭り騒ぎになるほどのニュースだったそうです。 […]
保湿命❤️2019年3月15日こんばんわ、火曜日もレッスンいらして下さり ありがとうございました😇 実は火曜日のレッスン当日、過去最強の花粉に 苦しまされておりました😂😂😂 よってレッスン中にクシャミが出ないことを祈りながら、集中していました🤣 前屈ポーズのときは、鼻が垂れたり、つまったり、苦しくて大変でした笑 […]
🥞 AYAKO先生と 🥞2019年3月15日ご無沙汰しております 冬眠からそろそろ目覚めたい なんだかぼーーーっとしている Lino です🐻 季節のせいなのか‥ 産後のうっかりなのか‥ 生まれつきなのか‥ うっかり の、火傷が多い今日この頃。 ほんと、気をつけよう。。 しっかり者の先輩！ AYAKO先生と […]
カフェタイム☕️💕2019年3月15日こんにちは🌞 祐天寺スタジオ担当minamiです🌈 だんだんと春の陽気になってきましたね😊🌸 大好きなカフェタイム🍰 ひたすらぼーっとします😂😂😂 みなさんも素敵な一日を💕💕💕💕💕 Minami […]
春ですね🌸‼︎2019年3月14日皆さま、こんばんは！ 本日は、10年近く前の舞台共演をご縁にプライベートでも交流している友人親子と再会してきました♪ 6ケ月の女の子のママと、まもなく1歳になる女の子のママ。 お2人とも、育児を楽しみながら幸せオーラたっぷり出ておりました( ◠‿◠ ) […]
今日のレッスンとご飯😊2019年3月14日高円寺のKUMIKOです🧘♀️ 写真は今日の夜ご飯のステーキ！🙈💕 食事制限は元々しないですが最近食べすぎてるので明日から調整します🙇♀️ 今日のレッスンは上半身、主に肩周りにアプローチしました💃 花粉で呼吸がしづらかったのですが…頑張って喋りました！笑 また来週もお待ちしています🧘♂️💓 […]
ホワイトデー。2019年3月14日ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🍓 今日はホワイトデー！ ということで、 高野フルーツパーラーで イチゴのパフェ食べてきました🍓 初めて聞いた、「さくらももいちご」のパフェ。 甘酸っぱくてキュンとしました❤️ パフェって、いつまでも憧れますよね。 ちなみにパフェ食べる前に 大好きな麺屋 翔 […]
lifestyle2019年3月14日こんにちは🌸 変わらず愛用している、今治謹製さんにライフスタイルについて取材いただきました。宜しければhp覗いてみてください🐏 ・ 使うたびに柔らかく、肌馴染みがよくなる今治謹製のオーガニックタオルは毎日機嫌よく過ごさせてくれて、生活の質を高めてくれています✨ ・ ・ […]
誕生日🎂2019年3月14日こんにちは😃 先日31歳の誕生日を迎えました！！ 私の誕生日は3.11です。 母からもあなたの記念日は思い記念日なのだからこそ、命を大切に生きなさい。 とメッセージをもらいました。 被害は少なかったですが、私も東北出身であの地震後は胸を痛めました。 […]
3月8日は、、、2019年3月13日MOMOです 3月8日は国際女性デーでした。 女性の差別をなくす日だそうです💕 そー言えばベリーダンスも海外などは傷ついた女性が本来の自分を取り戻し自信をつけるためにセラピーとして踊ったりすると聞いた事があります。 ベリーダンスで今日もhappy♥️❤️ […]
母とのひととき2019年3月13日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ かなり気温も高くなり、春らしいポカポカ陽気が心地よいですね🌸 身体も気持ちよく動かせる季節になってきましたが、花粉症の方はピークでお辛い時期…😷 そんな私も重度の花粉症です💦もうしばらくしんどさが続きますが、共に乗り越えていきましょう！！😂 […]
daybreaker2019年3月13日こんにちは🌸 今日はそれだけで機嫌よくなれるような良いお天気ですね🌸 今日はイベントのお知らせをさせてください✨ 3/31 NY発、世界23都市に広がり世界同時開催の朝パーティ DAYBREAKERで、ヨガさせていただきます✨ 早起きして、楽しいことに素直に、最高な朝を一緒に過ごしましょう✨ […]
身体の喜ぶことをする🌟2019年3月12日こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして、今日も素敵な1日に感謝します🙏✨ 春の陽気になってきました🌸 身体を動かすこともだんだんと楽になる頃です。 ただスタジオは乾燥しますので、こまめな水分補給をして喉のケアも！！ […]
今日のレッスン🧘♀️💓2019年3月12日こんにちは🌞 祐天寺スタジオ担当のminamiです🌿 今日はお天気がよくとても気持ちいいですね🌈 今日の火曜日 祐天寺スタジオ 19:30-20:30 はじめてのヨガ ここ最近は下半身をたっぷりうごがしていましたが、今日は首肩周りをテーマにレッスンします😊🌿 […]