通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- 3月もありがとうございました🌷2023年3月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日で3月も最終日！🌸 この前年明けしたかと思ったら‼︎🫢 気候が暖かくなってきて桜が咲いて、時の経つ早さに驚いております🙌💦 今月もレッスンにお越しいただきありがとうございました❣️ […]
お花💐💐2023年3月31日こんにちは！NANAです🌞 あっという間に3月も終わっちゃいますね… 2022年度が終わります。 今月末で抜ける職場があり、お客様から花束を頂きました💐 可愛いオレンジ🌼🌻🧡💛 可愛いピンクと白🌸🌷💓🤍 お家に飾って一気に部屋が華やかになりました🥰🥰 […]
癒し旅♨️2023年3月31日こんにちは、由衣子です！ 先日レッスン後、親友とびゅーんと那須塩原へ🚅 山の中のお宿でまったりしてきました♨️ 温泉、サウナ、アイスキャンディー、ごはん、貸切風呂、夜鳴きそば、部屋風呂、etc… いろんなおもてなしに集中してきました🥰笑 […]
3月も2023年3月31日皆さんおはようございます！！ 3月ラスト日 今月は年度末という事もあり皆さんいつも以上に忙しいかった方が多かった印象です。 本当にお疲れ様でした☺️ 私も今月はダンスの発表会やWSなどイレギュラーな月でした。 来週は少し春休みを頂き韓国へ🇰🇷行ってまいります！ […]
雑穀にハマる🌾2023年3月30日 こんばんは🌆 お米はずっと玄米派だったのですが 最近は白米に色々と雑穀をブレンドして炊くのが好きです🍚 食物繊維の豊富な黒米やアマランサス、押麦も入れたりしています☺️ 炊き上がると赤紫に色もついて、 モチモチ食感になって美味です。 ただ、私はよく炒飯を作るのですが […]
お手紙2023年3月30日みなさまこんにちは奈美です＾＾ 昔から 手紙好き女子でした📩 （女子って言わせてw) なんか手紙って好きなんですよねー💗 来週から保育園が変わるので お世話になった先生方に メッセージカードを書いたのですが 失敗しては書き直し また失敗して書き直し。。 何枚書けばいいんだろ […]
のんびり🌿2023年3月30日こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日ヨガとは別の仕事の出張で私の地元の茨城まで行ってきたので、ついでに久しぶりに実家にも帰省しました☺️ お天気もよかったので妹とドライブしながらつくばにある『洞峰公園』でのんびりお散歩してきました☀️ […]
頂いた春のオーナメント🌸2023年3月30日自宅でのパーソナルトレーニングに来てくださるお客様。冬にも素敵なクリスマス🎄のオーナメントを頂いたのですが、今日はなんとこんな素敵なピンクのオーナメント💓with うさぎ🐇🥚 春はイースター？桜？ ほんとに素敵なものをいただき、一気に春らしいお部屋に☺️🌸 このマダム様が作られたオーナメントは、 […]
私の趣味2023年3月30日皆さま、こんにちは✨佑佳子です 今日は我が家の台所の、 期待の新人たちをご紹介したいと思います。 丸まな板ちゃん&南部のテツオ鍋選手です🤭 […]
かけがえのない時間を大切に🌟2023年3月30日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 3月もラストスパート！ 春の訪れと共に、新しい出会い 新しい挑戦をしている方も多いのでは ないでしょうか？ 私も今、色んなことに挑戦中で 試行錯誤もあるけれど そんな中でも“楽しい”を大事にしてます✨ […]
桜満喫2023年3月29日こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです♪ 今週は🌸満開✨ ずっと雨でしたが、隙をみて、桜を楽しんでいました✨ 六本木ミッドタウンの桜🌸 初めて見ましたが、素敵ですね✨ 朝のお散歩しながらは贅沢でした❤️ 加工すると、、 また素敵にw 街には外国の方もたくさん戻り […]
桜満開🌸近所の土手にて🍡2023年3月29日みなさんこんばんは✨ あいにくの雨☔️が今夜も降っていますが、昼間はこんなにもいいお天気に☀️ 桜の下ではたくさんの方々がレジャーシートをひいて、おにぎり🍙や焼きそば、ビール🍺など、、おいしそうな匂いが🌸 皆様はお花見はされましたか？？ 昨日お会いしたマダム様は、桜の木の下で食事？ […]
春の雨2023年3月29日ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🌸 春の雨が続いていますね。 石の塀に出来上がった まんまるの苔玉を発見。 雨に濡れていてみずみずしくてかわいかった🌱 花冷えの日が続きますので、油断せずに暖かくして過ごしましょう◎ 暖かかったり寒かったり、 乾いていたり湿っていたり、 […]
花粉症に効くハーブたち♡2023年3月29日【三軒茶屋スタジオ 日曜日 8:30 】 […]
芝公園🗼2023年3月29日みなさまこんにちは奈美です＾＾ 先日芝公園に行ってきました🌸 桜もキレイに見えて そして東京タワーもこんな近くに🥰 相変わらず抱っこ抱っこの 2歳の息子。。 抱っこ紐が欠かせません😭 抱っこ紐が欠かせません😭 お友達と比べると かなり成長が遅いです😂 でもここは ヨガの教えが役に立ちます♡ […]- カフェランチ☕️2023年3月29日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日は沖縄から友達が遊びにきており、 一緒に原宿のカフェに行ってきました☕️✨ とってもお洒落な雰囲気で、 後味が紅茶風味なコーヒー豆を選ばせてもらったのですが、飲んだ瞬間美味しすぎてびっくりしました‼︎✨ […]
春を食す🍚2023年3月29日おはようございます☀由衣子です。 先日大量ののらぼう菜をいただいて、どうやっていただこうか、とワクワクしながら下茹でしました。 昨日は、新じゃがとアンチョビと和えてのらぼう菜ポテサラ＆こちらも春の食材ホタルイカとトマトとのらぼう菜でペペロンチーノ。 春のお野菜には、春の食材が合うのかな？！🌸 […]- 3月最後のレッスン🧘♀️2023年3月28日みなさん こんばんは🌟本日は高円寺で 3月最後のレッスンでした 最近は寒暖差が大きく、 天気も色々なので 寝つきにくい、など 自律神経のお悩みが多めのようです😌 私自身も春服で外に出たら 意外と寒かったり、 まだ素足だと寒かったりなど いろいろ工夫しながら 体を冷やしすぎないことに […]
パン作り🍞2023年3月28日こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ たまーに友人と行くABCクッキングのパン教室🍞✨ ふかふか食パン作ってきました〜☺️✨！！ 焼きたてが凄まじく美味しくて🥺❤️ ふっかふか！もっちもち！ […]
お花💐2023年3月28日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です✨ 私、部屋にお花を飾るのが好きで、 時々自分でも買ったりするのですが、 気持ちが華やかになってとても良いですよね♩💓 こちらは先日頂いたお花です💐 見た事ないお花が沢山で、テンションが上がりました🥰 […]