通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
デズニィシー2026年10月29日こんにちは🐹ピラティスインストラクターRyokoです🎃 先日日曜のレッスン終えて デズニィシー🐹に行って来ました☺️ 雨なのにみんなしっかり仮装していて 私、なんか、、地味だなぁと🥺w 去年のハロウィンは来れなかったので、 乗り物は何も乗れなかったけど、 最後のショーを楽しめたので満足☺️ […]
映画のヨガ的解説2026年10月29日こんばんは🌙 茶山真衣です。 去年あたりから映画を観に行くとレッスン最初のお話しでしていたヨガ的解説。 （全て私目線） 今月はオデュッセイアを観たので主人公の心の動きをヤマ、ニヤマについてや 「チッタブリッティニローダハ」について交えながらお話ししました🎬 できるだけネタバレにならないように […]
秋2026年10月28日こんばんは🌙 お久しぶりの茶山真衣です。 長らく…数年Blogをお休みさせてもらっていました。 レッスンでお話しした事などまた載せていきます😊 今日は木枯らしが吹いたとか。 夫が凍えながら帰って来ました。 すっかり秋らしくなってきましたね🍂 […]
復活しました2026年10月28日こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです😉 15年金髪だったのを 今年4月に傷みすぎて金髪禁止令が出てしまい、約半年黒髪で 生きていましたが、、 今月私のわがままで 復活いたしました😍 […]
チャーム作り🤍2026年10月27日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🧘♀️ 秩父でチャーム作りにチャレンジしました🌱 パーツをひとつひとつ選びながら、自分だけのお気に入りを作る時間。 悩む時間も楽しくて、完成したチャームはとってもお気に入りになりました☺️ さて11月のレッスン予定です。 📍三軒茶屋 […]- 怒りとの向き合い方🌱2026年10月27日こんにちは。由衣子です😊 昨日のブログに引き続き ヴェーダーンタに学ぶ「怒りとの向き合い方」について🙂↕️ 昨日は「ありのままの真実を見る」という視点でまとめてみました。 今日は具体的な行動として 2つの方法をご紹介します。 ① 引き下がる・立ち去る・避ける 怒りが湧いた瞬間に気づけたなら […]
至福2026年10月26日こんにちは、愛子です。 私の一番好きな季節。 夏と自分で思ってたし、思われてた方も多いはず笑 しかし違いました。というか思い出しました。 秋なんです。 ここ数年、秋らしい秋が少なくて忘れていましたが、私は秋が1番好きでした。 暑くも寒くもない、最高の日当たりの中飲むコーヒー。幸せでしかない。 […]
週末のお買い物🤭2026年10月26日こんにちは！ ナチュラグラムヨガ講師のJuriです🧘♀️ 週末のお買い物♡ 友人と、スポンジ・ボブのキャラクター「パトリック」を購入しました！ なんと、自らクリスマスツリーになっているんです🎄✨ 可愛すぎて、思わず一目惚れしてしまいました☺️ 皆さまも、素敵な一週間をお過ごしください🕊️ […]- あるがままの事実を見るチカラ2026年10月26日こんにちは😊由衣子です。 今日は「怒り」との付き合い方について ヴェーダーンタから学んだ考え方をひとつご紹介🫶 まずは「行動」と「反応」の違いについて😊 行動は 状況を理解したうえで 適切な対応を選ぶこと。 対して反応は 衝動に突き動かされて起こるもの。 さて 怒りは行動なのか反応なのか…… […]
焼き芋広場🍠2026年10月26日こんにちは！ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日、麻布台ヒルズ近くで焼き芋広場というイベントを開催してたので行ってきました！ いろんな種類の焼き芋がたくさん🍠💕 この季節はやっぱり焼き芋ですね〜 5種類くらい食べましたが、特に炭火焼き芋が美味しかったです🤤 […]