通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

駅から徒歩1分

田園都市線三軒茶屋駅南口Bを出て、徒歩1分の近さです!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

※三密対策として、窓開放、会話自粛でレッスンを実施しています。熱中症予防のためレッスン中はマスクを外していただけますが、コロナ感染予防のためレッスン前後はマスク着用のご協力をお願いしています。

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

  • 玉ねぎ塩麹🍽
    こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです! コロナ禍になってから外食が減って、自炊の毎日ですがだんだんレパートリーがなくなってきました😂 なので先日、友人に教えてもらい手作り玉ねぎ塩麹を作りました!♥️ 米麹・塩・玉ねぎのみでできます😳 […]
  • 薔薇
    ヨガ講師のkayaです。 住んでいる駅に、時々やってくるお花屋さん とっても安くて、 どれでも1本150円、10本で1000円なんです✨ 今回は薔薇を10本🌹 黄色の方は、一本にお花が2つ付いていたので、 お得でした💛 気温も高くなってきたので、 1週間ほどでしおれて飾れなくなってしまいましたが、 […]
  • かわいいお花が撮れました🌸
    こんばんは! ピラティスインストラクターのTOMOEです! いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 梅雨に突入しましたね〜💦 梅雨の晴れ間に可愛いお花に出会えたのでパシャリしました🌸 夏にはひまわり畑とか行きたいなあ🌻 さて、明日からのレッスンテーマは 【肋骨と骨盤を引き離す】 です! […]
  • AANA pop up shop❤️
    こんにちは❤️ 皆さまこんにちは 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 梅雨に入りましたねー。 ヨガをしてカラダを整えるのはもちろん、 カラフルカラーで元気になっていただきたい! というわけで 私が店長を務める 【AANA】 @aana_colorful ひさびさに 溝の口ノクチラボにて […]
  • YouTubeライブ出演のお知らせ
    皆さま、こんばんは🍉佑佳子です ジメジメ☔️ポカポカ☀️な今日この頃… 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 本日はYouTubeライブ出演のお知らせをさせてください✨ 6月17日(木)20:00〜 fracora Cultureさんのチャンネルにて、 […]
  • さくらんぼ🍒
    皆さまこんにちは、紫帆です😊やっと梅雨入りということでムッとしたお天気ですね😵💦 これからの時期のマスク辛いですね😱スタジオでレッスン中に汗をかいても呼吸が苦しくないものを‼️ぜひ、運動時はご着用くださいませ!! さて […]
  • 紫陽花
    こんばんは! ピラティスインストラクターのTOMOEです! いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 紫陽花が綺麗ですね〜! 梅雨はどこに行ってしまったんでしょうか🤔笑 紫陽花を見ると、ついハートの紫陽花を探したくなります☺️❤️ さて、明日からのレッスンテーマですが 【背骨の流動性】です! […]
  • 美味しいよ
    6月も2週目になりました🧑🏻‍🦳 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 最近真夏のように暑いですね💦 レッスン中は我慢せずこまめに水分をとってくださいね💓💓 そして暑いと甘辛いものが恋しくなりませんか??w 私が見つけたごはんが進むおかず 大豆でできた 韓国風焼肉🇰🇷❤️ […]
  • 五感が働く
    自転車に乗っていると、あちこちで紫陽花が咲いていて綺麗です🌸 今週末から梅雨入りでしょうか? どうしても雨が降ると傘をささなくちゃいけないし、足元は濡れるし… 煩わしさを感じる季節ではありますが、 雨の匂いや雨の音は好きです💙 五感が刺激される梅雨の季節。  綺麗なお花だなあ、 […]
  • 宝塚観劇☺️
    こんにちは、紫帆です。 先日宝塚花組をさおり先生と観劇してまいりました🥰❤️ ↑実は同期生なんです🥰 このような大変な状況下で開催にあたり、どれだけ沢山の方の努力や尽力があり公演が出来ているのかを想像するだけで……😭 観劇できて感謝です🥲👏✨ […]