通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
- タパス2025年2月13日みなさんこんにちは！インストラクターのSaoriです。 冬本番は2月だなと思うぐらい、 冷え込む日が続いてますね。 寒いとなかなか「身体を動かしたくない、、」 となりますよね。 私も同じです笑 ですが、そういった気持ちを乗り越えて やっぱりいつも通りに身体を動かすことを選ぶと […]
真冬には💭2025年2月12日こんにちは！ スペイン料理屋さんのグラスがちょっとシュールで可愛かったです🤭🇪🇸 最近はというと、 この間の大寒波？で何故だかお腹が冷えてしまい… 腹巻きを追加で大量購入いたしました🐽笑 真冬は長袖ウエアの下に、涼しい顔を装いながらも….薄ーい腹巻きを仕込んでいます✌️ […]
お店屋さんごっこ✴2025年2月11日皆様こんにちは☺️ ピラティスインストラクターのMAMIです。 毎日寒くて真っ白い息を吐きながら仕事に向かう日々。皆様はお元気ですか？ 先週末はNATURAgramレッスンのお休みを頂き、次男の保育園行事の「お店屋さんごっこ」に参加してきました！ […]
お花通信💐2025年2月10日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 今日は久々のお花通信です☺️ 今回の花束は青、赤、紫の組み合わせがバッチリ！🪻🩵 青と赤の絵の具を混ぜて紫を使った美術の授業を思い出します、、🤔笑 スイートピー（真ん中と左端のお花）は、 花屋さんの定番のようですが、 […]- “サットヴァ”な呼吸をしましょう2025年2月7日ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘♀️ 寒波がやってきて、一気に寒い！ですね。 寒さのせいか、スタジオはいつもより人数が 少なくゆったりしている気がします。 しっかりスタジオを温めてお待ちして おりますので、縮こまった身体を伸ばして、 深呼吸して気を巡らせに来てくださいね。 […]
ダウンドッグ2025年2月6日みなさんこんにちは！インストラクターのSaoriです。 最近お気に入りのトレーナー。 よくみると、ワンちゃんが「ダウンドッグ」 しているんです！ ダウンドッグのサンスクリット語で、 「アドムカ シュヴァーサナ」も印字されてます。 犬好き、ヨガ好きとしてはたまらないです♡ […]
2月♪2025年2月2日皆様おはようございます😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 この前新年が明けたと思ったら、あっという間に2月ですね！ 今日は夜雪予報で寒い寒い1日ですが、皆様お元気でしょうか？ 私は、今日も夜まで養成コースのお仕事。 ですが、珍しく朝はゆっくりなので、お気に入りのカフェでモーニング☕🍞🌄 […]- 来月のプログラム♩2025年1月31日こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 気付けば1月も終わりですね❄️ 早かった、、、😳 1月のお正月太り撃退プログラムは かなりハードでしたが、 皆様前向きに頑張ってくださり、 『お腹周りが引き締まってきました！』 との嬉しい報告もいただき良い月でした🥰 […]
- 2月のテーマ🌱2025年1月31日みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から 2月に入り、 2日(日)には雪が降るとか降らないとか😱❄️ また最近は寒さ増してきていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ さて！1月は ピラティスクラスは背骨をテーマに ヨガクラスは呼吸と重心をテーマに […]
1月もありがとうございました2025年1月31日皆様こんばんは ヨガ講師の実穂乃です！ 2025年初月から沢山のご参加、 ありがとうございました❤️ 新年のご挨拶ともに、 皆様の元気な姿に安心しました☺️ 善福寺さんで除夜の鐘をついたのが 1月1日の始まりでした✨ 〜 つく前の説明を受けております 〜 週末は雪が予報されておりますで、 […]