インストラクター紹介

MaNa
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
Balanced Body Certified Mat Instructor
Body Control Pilates 産前産後マタニティーピラティス指導者認定
AFAA認定マットピラティスインストラクター
20歳で単身NYへ約1年半渡米、様々なダンスジャンルを習得、帰国後TVやライブバックダンサーなどの活躍を経てインストラクターとしてJAZZ/HIPHOP/KPOP/PILATESを中心に活動中
皆様へのメッセージ
レベルに合わせて基礎からゆっくりと進めて行きたいと思います。 体幹、インナーマッスル鍛えて、姿勢改善はもちろん身体を呼吸とともにコントロールし綺麗な女性を一緒に目指しましょう!

由衣子
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
リラックスヨガ

経歴・資格
JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格修了
キッズヨガ講師養成講座YogaEd pre-k修了
美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガベーシック指導者養成コース修了
4歳からクラシックバレエをはじめ、2007年劇団四季に入団。舞台生活を送るなかでヨガに出会い、体と心のチューニングができるヨガに魅力を感じ2012年ヨガインストラクターに転身。
皆様へのメッセージ
マットの上の練習で体を動かすと体が強張っているのに無理に頑張りたくなる自分に気付くことがあります。なぜ頑張りたいのかを考えると、完璧を求めている優しくない自分がいたりするんです。それに気付き、認めて、体を緩めた時の心の解放感と言ったら涙が出るほど心地良い!ヨガは自分の体と心にまっすぐ向き合うことができます。ヨガの楽しさを皆様と共有できたら幸せです。丁寧に体を使い、心に気付き、ヨガを楽しみましょう!

紫帆
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
デトックスヨガ

経歴・資格
JYIA日本ヨガインストラクター協会1,2,3級取得
2015年まで宝塚歌劇団在籍
在団中からヨガに通っていたが、退団後にオフィスワーク後のヨガの気持ちよさに改めて気づき本格的に学ぶ。現在はJYIA日本ヨガインストラクター協会のヨガ講師、フリーヨガインストラクターとして活動中。
皆様へのメッセージ
ヨガをしていると「なんとなく調子がいいかな?」「レッスン前よりも身体が軽いかも!」などなど、少しずつご自身の変化に気づいていただければ私も嬉しいです!一緒に楽しいひとときを過ごしましょう!

RYOKO
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
FTPマットピラティスプラス
FTPバレトンソールシンセシス
NPO法人バー・アスティエ認定講師
バレエを軸にストリートダンス、日舞などを学び、ソロダンサーとしてクラブイベント、コンテンポラリーの舞台等出演
ピラティスを始めて12kg減量成功し美容を追求する講師としても全国で活動中
皆様へのメッセージ
身体のすみずみまでほぐし、まずはリセット。そして呼吸とともにご自身の身体をさらに意識していきましょう!肩甲骨を刺激しさらに女性らしいデコルテラインへ!

真衣
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
はじめての陰ヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンス200H修了
Victor Chng 陰ヨガTTC 経絡メリディアンコース修了
骨盤調整TTC修了
マタニティヨガTTC修了
ブログ:茶山真衣のブログ
皆様へのメッセージ
体が固い!運動は苦手!という方も大丈夫です。幼い頃から運動が苦手だった私も続いています。 自分の力で心と体を整える事のできるヨガ。ご自身のための気持ち良い時間が過ごせるよう、お手伝いができればと思います。お待ちしております。

Sala
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
デトックスヨガ

経歴・資格
JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格1級修了
ヨガニードラセラピスト養成講座修了
日本アロマ環境協会 アロマテラピー検定 1級取得
皆様へのメッセージ
ヨガを通じて内側の豊かさに耳を澄ませ、ありのままの自分を受け入れる心地良さを心と身体で感じていきましょう!深い呼吸に身を委ね、心を解放して、自分の為のリラックスに包まれる優しい時間を一緒に過ごしませんか?

佑佳子
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
骨盤調整Beautyエクササイズ

経歴・資格
龍村式呼吸法&健康ヨガインストラクター(沖ヨガ講師)
骨盤調整ヨガインストラクター
NESTAシニアフィットネストレーナー
ヘッドスパ セラピスト
筋膜リリース セラピスト
皆様へのメッセージ
レッスン中は思うままに動いてご自身のお身体の素晴らしさや、日々頑張ってくれている箇所(肩こりや脚のむくみなど)に意識を届けてあげてください。レッスンに通えば幸せレベルUP間違えなし!心よりお待ち申し上げます。

奈美
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ボディメイクヨガ
はじめてのヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
Yoga Huali認定ヨガインストラクター
短大時代に栄養士免許を取得。2014年、インナービューティーダイエットアドバイザーを取得。2015年、心理学やヨガの解剖学を深める為、ハワイ州オアフ島に単身渡米。帰国後はハワイヨガインストラクターとして活動中。
皆様へのメッセージ
初心者や体が硬いと思っている方でもできるハワイヨガはダイエット効果とリラックス効果が高いことが特徴です。 私は「くびれ」を作る事に自信があります。ヨガでくびれを作るにはポイントがあるのです。 レッスンでは人と比べず「自分が心地良いか」を大切に楽しみましょう!

YURIE
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
デトックスヨガ
はじめてのヨガ
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200時間修了
キッズヨガ講師養成講座修了
ロコモヨガ指導者資格修了
皆様へのメッセージ
ヨガはありのままの自分を受け入れるもの。日々頑張っている体と心に癒しと安らぎを与えて、快適な空間を共有しましょう!分かりやすく丁寧なレッスンで皆さまのヨガライフをお手伝いします!

★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
ピラティス

経歴・資格
IBMA(国際ボディメンテナンス協会)認定ピラティスベーシックインストラクター
6歳よりクラシックバレエを習い始める。上京し、NBAバレエ団入団。退団後、モダンバレエ、コンテンポラリーダンス、ジャズダンスと幅を広げ活動していく中で腰痛をきっかけにピラティスと出会う。
皆様へのメッセージ
ピラティスを通して皆様の日々の生活がキラキラと輝くお手伝いが出来ればと思います。より良い時間、空間を共有しましょう!

ヒカリ
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
リラックスヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンス200時間修了
皆様へのメッセージ
ヨガは誰であっても簡単に日常に取り入れられ、心も体もフラットな状態にすることのできる「トータルセルフケアツール」です。ヨガを通して一緒に自分らしい毎日を見つけていきましょう。

AI
★スケジュール★
★NATURAglamブログ★
担当レッスン
はじめてのヨガ

経歴・資格
全米ヨガアライアンスRYT200修了
皆様へのメッセージ
心地良く、分かりやすいレッスンを心掛けています。あるがままを受け入れ、自分の呼吸と身体の繋がりを感じながら優しく楽しい時間にしていきましょう!