投稿者: 彩花

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日で5月ラスト！ 今月も本当にありがとうございました👏💓✨ 月初めに難しかった動きができるようになっていたり、以前と同じ動きをしていても身のこなしやしっかり感がレベルアップ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 GW中にダンスの本番がありました💃✨ 2年振りに自分の作品を創らせていただき、 信頼のメンバーと一緒にステージにてパフォーマンスさせていただきました！ ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月は肩周りをテーマにレッスンを進めてきました！ レッスンでもお話ししていますが、 肩ってとーっても奥が深く難しい🤨💦 けれど肩甲骨が安定することで イ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今週からピラティスクラスで使用するボールが私のレギュラークラスでは高円寺スタジオ、三軒茶屋スタジオにて新しくなりました❣️✨ ボールの弾力が増して、みな...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 GW始まってすぐ、 弾丸旅行で静岡に行ってきました！！ のんびり温泉に入ったり♨️ 山々の景色を見たり⛰️ 抹茶やお茶を楽しんだり🍵 オシャレなお店を散策したりショッピングを...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です！🌷 さて！本日で4月も最終日！ 今月も沢山の方々とお会いできて、一緒に身体と向き合う時間を楽しむ事ができて🫶✨ 本当に嬉しかったです‼︎🥰 4月はヨガ、ピ...

皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 4月もあっという間に終盤‼︎ 暑かったり、肌寒くなったり寒暖差のある日々が続いていますが🫣 皆さんいかがお過ごしでしょうか？🌿 4月もあっという間に終盤！...

皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 3月も今日が最終日！ 追加の間まで寒いと思ったらもう暖かくなって来て、 本当に時の流れの速さに驚きます🫣笑 今月も沢山の方々にお会いできて、レッスンの時間...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です！ 昨年くらいから素敵な花瓶をいただいたことをきっかけに 毎月お花を買って家に飾ると言うことを始めました💐✨ 3月はお花屋さんで勤めている知り合いのお店に行って 私のイメージで花...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 桜は丁度満開ですね🌸🌸 お花見行かれた方はいますか？🥰 私は昼間はまだなかなかゆっくり出来ておらず、 夜桜を少し楽しみました！☺︎ 来週であれば昼間も桜...