投稿者: 奈美

毎日毎日自転車に乗るので日焼けしまくり奈美です😂 帽子＆フェイスカバーが付いている上着を 買ってみたのですが 暑すぎて着ていられないです！笑！涙 パッと着れて楽ちんなんだけど サウナ状態！！ 体調悪くなりそうでした😭 面...

こんばんは！本日7/30ナミオの日は 誕生日でした♡ 今朝もみなさまと一緒にヨガを出来て 本当に本当に幸せでした🕊️✨ 暑い中ご参加いただき ありがとうございます🙏 レッスンが終わったあとの みなさんの拍手にジーン🥹😭✨...

引っ越しでなかなかできなかった 七五三😅 やっと試着しに行ってきました！ YouTubeを見ながらだけど グズらず試着してくれました！ さて本番はどうなるか！😂 週末行ってきます！ 保育園行って夕方から撮影なので 疲れて...

こんばんは奈美です！ 連休はお友達家族と 海に行ってきましたー！！ 日焼け止めを塗るのを忘れて 膝裏が真っ赤になりました。。 その日の夜から お風呂に入ると痛い。。（ ;  ; ） 今日もピリピリして痛かったです😭 海で...

グルテンフリー、そしてマーガリンと ショートニング不使用の おやつ見つけました🍪！！ 甘いものが大好きなわたし🍫 お菓子は添加物がたっぷりで 腸への負担があり 肌を汚したり 痩せにくくなったりします💦 でもこちらのおやつ...

こんにちは奈美です！ 先日、兄家族が遊びに来てくれたので 珍しくキッシュを作りました！ 初めて作ってみたのですが 味見も無しでドキドキ💓笑 固まっているか本当に心配でしたが 美味しかったです！ レシピの口コミで 固まるポ...

こんにちは奈美です😃 息子はアルファベットが 大大大好き💕 アルファベットを見つけると すぐに並べちゃう🤣 あまりにも好きだから 今月から英語を習い始めました♪ （写真は英語教室ではないです♡） 教室はメンバーさんに 紹...

こんにちは奈美です😃 ６月のお休みについて6/18(木)デトックスヨガ 6/30(火)リフレッシュヨガ 休講にさせていただきます🙇‍♀️ ご迷惑をおかけしますが よろしくお願いいたします。 （子供の学校説明会行ってきます...

こんばんは奈美です＾＾ 自転車に乗る時間が長くなり 日焼け対策に悩んでいます‼︎ 今年はこれを買うか考え中🤔 帽子とフェイスカバーが 一緒になっているので いいかなぁと！ 後ろの首カバーも付いてる♡ 今使っている ユニク...

なななんとたまたま見つけたナイスなカフェに プロテインスムージーがありました🥤 代田橋駅から10分の 『canna cafe』 ハワイのローカルカフェを イメージした空間で とっても癒されました🌺🌊 スムージーは黒ゴマを...