通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
※三密対策として、窓開放、会話自粛でレッスンを実施しています。熱中症予防のためレッスン中はマスクを外していただけますが、コロナ感染予防のためレッスン前後はマスク着用のご協力をお願いしています。
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
ナス🍆2021年6月20日皆さんこんばんは。 今日は晴れましたが夜は冷えますね、、 風邪ひかないように皆さん、体を冷やし過ぎないようにしてくださいね💦 今日のブログは！ 最近ハマりましたサラダを🥗載せます☺️ 生で野菜を食べたいなとナスがあったので、 食べやすい大きさにカットして […]
玉ねぎ塩麹🍽2021年6月20日こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです！ コロナ禍になってから外食が減って、自炊の毎日ですがだんだんレパートリーがなくなってきました😂 なので先日、友人に教えてもらい手作り玉ねぎ塩麹を作りました！♥️ 米麹・塩・玉ねぎのみでできます😳 […]
薔薇2021年6月19日ヨガ講師のkayaです。 住んでいる駅に、時々やってくるお花屋さん とっても安くて、 どれでも1本150円、10本で1000円なんです✨ 今回は薔薇を10本🌹 黄色の方は、一本にお花が２つ付いていたので、 お得でした💛 気温も高くなってきたので、 1週間ほどでしおれて飾れなくなってしまいましたが、 […]
YouTubeライブ出演のお知らせ2021年6月16日皆さま、こんばんは🍉佑佳子です ジメジメ☔️ポカポカ☀️な今日この頃… 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 本日はYouTubeライブ出演のお知らせをさせてください✨ 6月17日(木)20:00〜 fracora Cultureさんのチャンネルにて、 […]
エクササイズのカテゴリーはなんでも。。2021年6月13日皆様、こんにちは☀️RIEです😊 皆様！ピラティスとか、ヨガとか、色んなエクササイズを楽しんでいらっしゃると思います💓 一人一人目的は違うと思いますが、今日はダイエット目線で一番私が心がけている事です😊 いつ何処にいても出来るながらエクササイズ👍 […]
巡りと循環で自分を満たす🌟2021年6月13日こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 蒸し暑い日が続きますね☀️ リラックスヨガをしていても汗ばむ💦 水分補給は小まめに、軽い運動はダルい身体へのエネルギーチャージにもなりますのでオススメです！ この時期の『やる気がおきない、、、』という感覚も、 […]- 大豆田とわこ。2021年6月11日皆さんこんばんは☺️ 一週間が早いです！週末ですね！ そして、今週もレッスンご参加ありがとうございました。 今日は最近、ハマっているドラマがあります。 その話をさせて下さい！ 基本的に邦画ドラマはあまり見ないのですが、、 大豆田とわこと三人の元夫。 かなり面白いです☺️ 見ていてワクワクします。 […]
美味しいよ2021年6月10日6月も2週目になりました🧑🏻🦳 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 最近真夏のように暑いですね💦 レッスン中は我慢せずこまめに水分をとってくださいね💓💓 そして暑いと甘辛いものが恋しくなりませんか？？w 私が見つけたごはんが進むおかず 大豆でできた 韓国風焼肉🇰🇷❤️ […]
五感が働く2021年6月9日自転車に乗っていると、あちこちで紫陽花が咲いていて綺麗です🌸 今週末から梅雨入りでしょうか？ どうしても雨が降ると傘をささなくちゃいけないし、足元は濡れるし… 煩わしさを感じる季節ではありますが、 雨の匂いや雨の音は好きです💙 五感が刺激される梅雨の季節。 綺麗なお花だなあ、 […]- さぁ、美尻、脚‼︎2021年6月2日皆さん、こんにちは☺️ 何時もレッスンご参加ありがとうございます‼︎ さぁ、皆さん😌🏄♀️🍅🍉👙 夏も近い6月になりました！ 今月のプログラムは お尻、脚‼︎のプログラム。 脚が浮腫みやすい方も必見です！ […]