スケジュール

体験のご予約はご希望のレッスンをお選びください。クリックすると内容が表示されます。
※体験料は1000円。ご体験は、お一人一回、NATURAglamが初めての方が対象となります。
※女性専用スタジオのため、男性の方のご予約はご遠慮ください。

 


時間11/20(火)11/21(水)11/22(木)11/23(金)11/24(土)11/25(日)11/26(月)
8:00    8:00~9:00 WakeUpデトックスヨガ 真衣8:00~9:00 デトックスヨガ KAYA 
     
     
9:00   9:00~10:00 デトックスヨガ 真衣   
   9:20~10:20 ベリーダンスレベル1 MOMOKO9:20~10:20 ボディシェイプストレッチ Hiroe 
    
10:00 10:00~11:00 美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス 由衣子   
10:30~11:30 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子10:30~11:30 ピラティス MEGUMI10:30~11:30 ハタヨガ入門 真衣  10:30~11:30 ピラティス MaNa
10:40~11:40 はじめてのベリーダンス MOMOKO10:40~11:40 ボディシェイプストレッチ Hiroe
11:00 
     
  11:50~12:50 ピラティス MEGUMI    
12:00   12:00~13:00 リラックスヨガ KAYA12:00~13:00 はじめての陰ヨガ 真衣 
    
     
13:00       
 13:30~14:30 ボディシェイプストレッチ Hiroe13:30~14:30 代謝アップヨガ MEGUMI13:30~14:30 リラックスヨガ 真衣13:20~14:20 ボディメイクヨガ KAYA13:20~14:20 ピラティス さおり 
  
14:00  
       
     14:40~15:40 ピラティス さおり 
15:00      
      
       
16:00    16:00~17:00 ピラティス 美波16:00~17:00 パワーヨガ AI 
     
     
17:00       
    17:20~18:20 ハタヨガ入門 佑佳子17:20~18:20 リラックスヨガ AI 
     
18:00     
18:20~19:20 はじめての陰陽ヨガ TOMO18:30~19:30 リセットビューティヨガ 佑佳子     
  18:40~19:40 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子  
19:0019:00~20:00 リラックスヨガ KAYA  19:00~20:00 ピラティス さおり
    
19:40~20:40 アクティブヨーガ TOMO    
20:0020:00~21:00 骨盤調整Beautyエクササイズ 佑佳子  20:00~21:00 快眠リラックスヨガ 佑佳子  
20:30~21:30 デトックスヨガ KAYA  20:30~21:30 ピラティス さおり
   
21:0021:00~22:00 はじめての陰ヨガ TOMO