投稿者: Nao

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 今日は風が強いですね〜！ 先日渋谷で開催されているHOKUSAI展に行ってきました^ ^ 北斎の歴史をわかりやすく、そして北斎の作品を臨場感ある映像にして、風を感じた...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先週はお休みいただきありがとうございました🙇‍♀️ また今月も自分のためのピラティスを楽しんでいきましょう🧘‍♀️✨ 皆さんはアサイーボウルを食べたことがありますか...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 早いことに1月ももうすぐ終わりますね！ いかがお過ごしでしょうか？✨ 先日は大大大好きなパンケーキを食べに行ってきました🤤 麻布台ヒルズにあるお店です！ 移転する前...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日、越後湯沢へ一泊してきました！ 毎年この時期に行っているのですが、今年は雪がこんもりと積もっていて、運良く晴天に恵まれました☀️ 温泉に、美味しい食べ物、、、最...

こんにちは🌞ピラティスインストラクターの Naoです！ 先日、気になっていた映画「はたらく細胞」を観に行ってきました！ この映画、感動ものです🥹✨ 観た後は、今まで以上に身体に感謝したくなりましたし、24時間休まずに細胞...

皆さん、明けましておめでとうございます✨ピラティスインストラクターのNaoです！ 2025年始まりましたね！！ おせちやお餅は食べましたか？ 私はお家でお餅をついて、いろんな味でお餅を楽しみました♪ つきたてのお餅はやは...

こんにちは♪ピラティスインストラクターのNaoです☺️ 本日こちらのスタジオ年内最後のレッスンを終えました！ あっという間の一年。 皆さんはどんな一年でしたか？ 私はご縁に恵まれた一年でした✨ 今年は沢山新しい方と出会い...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターのNaoです😊 今日はクリスマスイブ🎄 先日クリスマスディナーしてきました‼︎ 美味しいお料理を食べて、綺麗なイルミネーションを見れて大満足🤤 この時期が一番ワクワクしますね♡ 皆...

おはようございます☀ ピラティスインストラクターのNaoです^ ^ もうすぐクリスマスですね🎄 私はこのクリスマスや年末年始のイベント続きの時期が一番好きです❤️ 先日は初めてスカイツリー展望デッキへ♪ こんなに高い場所...

こんにちは🍁 ピラティスインストラクターのNaoです！ 12月になりさらに寒さが増しましたね！ 皆さん体調いかがでしょうか？ 先日初の和菓子作り体験をしてきました❣️ 今年やりたいことの一つでもあった和菓子作りですが、浅...