勉強の日々

こんにちは!ピラティスインストラクターのあんずです🌸 朝のクラスもありがとうございました。 今日はちょっと難しいエクササイズも取り入れましたが引き続きチャレンジしていきましょう👏✨ 先日、マシンピラティスのテストがありま...

さくら🌸

今晩は🌛ピラティスインストラクターの杏です! 本日、主人の実家へ行ったら 川のすぐ近くで 桜が綺麗に咲いていました🌸🌸🌸 春の暖かさと桜に 気分も明るく 体も動きやすく なっているのでは!?😂😂😂 いつもご参加くださる方...

春モード

こんばんはピラティスインストラクターのあんずです🌸 すっかり春モード、 花粉も本気モードを感じますが 皆さまはどうですか? 最近近所のお花屋さんで パッと目についたこちら 春を感じますよね🌸 早速買って飾りました! この...