投稿者: 由衣子

こんにちは、由衣子です🙂 大晦日ですね！ 仕事もプライベートも変化に応じて今までとは違う過ごし方をした一年でした。 振り返ってみると、しっくりきたこともあれば、思うように踏み込めなかったこともあったかな。 変化や困難から...

こんにちは、由衣子です😊 みなさん年末いかがお過ごしですか？ 私は夫婦と1匹で静かな年末年始を過ごす予定です☘️ 今日は大掃除をがんばりましたよー🧼 部屋が綺麗だと気持ちがいいですよね☺️ るんるんです😇👍 みなさんも素...

こんばんは、由衣子です！ きょうで年内最後のクラスを終えました😊 変化の1年、スタジオに来てくださったみなさまは、いろんな折り合いをつけながら心と体の健康に向き合った1年だったのではないかと思います。 本当にありがとうご...

こんにちは、由衣子です😊 あっという間に年内最後の日曜日。 師走の1ヶ月はほんとうに早く感じます💨 みなさんのヨガ納めはいつでしょうか。 今年はオンラインクラスや動画配信クラスがとっても増えた1年でしたね😌 ナチュラグラ...

こんばんは、由衣子です😊 11月最終日、綺麗な満月👏 半影月食がみられるそうです💕 先日湯河原にあるブレッド&サーカスというパン屋さんにいきました。 （コロナ対策で人数制限していて40分も並んだw） 並んだ甲斐が...

こんにちは、由衣子です☀️ 寒い週末でしたね❄️ もう11月末ですもんね〜 レッスンにいらっしゃるときには暖かい服装をご準備ください💛 私ごとですが、先日またひとつ年を重ねました🍀 一年前の自分もよかったけれど、今あのと...

こんにちは、由衣子です☀️ 今月はじめに温泉旅行にいってきました😊 お宿でゆっくりしよう！と早めにチェックインし温泉へ♨️ 貸し切りの露天風呂が3種類あったので、一休みしたら夕飯前にもうひと風呂☺️ 18時にお部屋ごはん...

こんにちは、由衣子です☀️ 先週の水曜日、お腹の風邪をひいて急なお休みをいただいてしまいました😫 ご予約いただいていた皆様、ごめんなさい😭 おかげさまですっかり元気になり、連休中も各スタジオにいかせてもらっています😊 今...

ハッピーハロウィン🎃 こんにちは、由衣子です！ 明日から11月🤭わお！ 11月3日火曜日は祝日スケジュールになっています！ 祐天寺10:30のクラスは いずみ先生のコアストレッチヨガに変更になっています😊 わたしのクラス...

こんばんは、由衣子です🌟 現役時代がむしゃらに踊っていたので、足首の靭帯がすべて伸び切ってしまっていて…わたし足がとっても疲れやすいのです🙂 なので昔からマッサージや足つぼが好きで、家でもケアをするのですが、先日セルフケ...