カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは！ 今日はとっても良い天気でしたね！ 月曜日は普段夕方までレッスンがないので、 今日はお昼頃から家の近くの川沿いを散歩しに行きました。 いつも電車から川岸で釣りをしている人達が見えるのですが 今日は釣りをして...

皆様、おはようございます☀️ 早いもので、今週で4月も終わりですね😳‼️ 私事ですが、昨日娘のピアノの発表会が終わり、やっとひと段落したところです😌🌸 何度経験しても、発表会はウルっときますね🥲✨ さて、題名にもありまし...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです！ 以前、スパイス大量購入の記事を書きましたが、 今でもスパイス料理、ハマってます🍛 最近のお気に入りは、ムング豆のカレー。 ひきわりのムング豆を使っているので、 浸水なしで、30分く...

こんにちは！NANAです🌞 皆さんはお花💐飾ってますか？ 私は今までお花を頂いた時以外飾ってなかったのですが 1年ほど前に家の近くにお花屋さんができたおかげで お花を家に飾る習慣がつきました☺️ 家に生花があるだけでほっ...

こんにちは、紫帆です😊 ここ最近は先日の雨日より打って変わって暑すぎますね🤯暑いのが苦手な私はこの寒暖差に振り回されております😵‍💫💦 お天気と同じようにご自身の体の様子も毎日同じようで変わっております！ その日のご体調...

 こんにちは。 　 すっかり、4月は下旬となっていました😅✨ 先日は急な代行となってしまいごめんなさい💦 先ほど久しぶりの土曜日クラスを終えて、 ほっこりしています☺️❣️☕️ 話は変わって、 写真は唐揚げ定食。 大...

こんにちは♪ヨガインストラクターのtomomiです。 先日、戸越銀座スタジオで起きた素敵なお話をシェアしたいと思います🤍 レッスンが終わり、お見送り際の出来事。 戸越銀座スタジオに来られている方は分かるかと思いますが、ス...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は代行で、朝から高円寺スタジオにおります😊 もちろん、午後も「ベーシック」と「リラックス」へと続きますよー🧘‍♀️ 身体が温まりやすくなってきて...

アマン東京のアフタヌーンティー「ストロベリージュエルズ」へ。 特製のジュエリーボックスに入った、宝石みたいないちごのスイーツが可愛すぎて食べてしまうのがもったいないくらい❤️ 可愛らしい色合いで、見ているだけで幸せ❤️ ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです🌸 桜も終わり、藤の花が綺麗に咲く季節に♫ 以前お茶会のお手伝いをさせていただきました✨ 去年までは大先輩方から日本伝統の物だから黒髪！と言われ、黒のウィッグをつけて...