作者別: HIROMI

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 久しぶりに涼しく感じる日ですが、動くとやはり蒸し暑いですね😵💦 明日は満月ですから、水分補給もしっかりと！ 季節のフルーツや野菜からも栄養素や...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 嵐のあとの快晴☀️ すごく気持ちがいい！暑いけど😵💦 今週末は、満月🌕がやって来ます。 夏至や日蝕を過ぎた後から、今度は月食らしいです✨天体の...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 今日も蒸し暑い日ですね💦 最近、デパートで夏のギフトとしても定番の桃を見たらとても桃が食べたくなって🍑（笑） 桃は、とても運気を上げてくれる果実...

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご覧頂きありがとうございます。 明日は『夏至』を迎える、一つの分岐点のような時期です。 満月の時同様に、身体の違和感や心の揺れを感じら方も多いかもしれません。 最大のデトックス期で...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 新月&夏至を迎える今週末は、デトックス力が作用し、心が落ち着かない感覚や身体の滞りを感じやすいと言われています。 皆さんはどうですか？...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 梅雨ならではのジメジメ感の今日この頃ですが、スタジオで身体を動かすのは、とても気持ちがいいものです✨ エネルギーチャージと解放の両方が行われて...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 平日朝のレッスンも、久しぶりにお会いできたお客様の元気そうな顔をみたら、とても嬉しくなりました☺️ ちゃんとウェットティッシュも持ち歩いていて...

こんにちは🌈✨Hiromiです 2ヶ月ぶりのスタジオレッスン❗️ 久しぶりに皆さまとお会いできて、本当に嬉しい！　楽しい時間をありがとうございました😊 まだまだ油断ならない現状ですが、心配しすぎず、明るい世の中に戻る日を...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 アロマオイルの効能は、季節や気分によって、あるいは何に使用するかによって色々切り替えています。 今日は皆さんご存知の『ローズマリー』について🌸...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 ４月を迎えて、久しぶりのお日様からエネルギーチャージをしヨガに励んでいます٩( ‘ω’ )و 今週の土日はレッスンが通...