作者別: HIROMI

こんにちは✨🌈Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今日は雨なのでお月様は見ることができませんが、下弦の月（満月から新月に向かうとき）です。 もしかすると身体のむくみが取れにくくなっていて、ダル...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 春のような暖かい日でしたね！ 身体がウズウズする（笑） 新月へ向かうデトックス期なので、老廃物の排出を促すように解毒しましょう💫 逆転ポーズで...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今宵は満月です🌕 今日は眠気が強かったー(つД`)ノ 参加してくださった皆様の中にもウトウトとして、シャバーサナでは寝息が聞こえてきました。 ...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今週の日曜日は、満月です🌕 身体の変調や心模様の揺らぎ、敏感な方はキャッチしやすいと思うので『心地よさ』を大切に週末をお過ごしください(^-^...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 2月に入り立春【旧正月】を境に「新しい一年」がスタートします。 私は自分の中で変わり目みたいなときに、ふと神社へお参りに行きますが、、、 古来...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 あっという間に1月も過ぎようとしています。 いまは満月に向けて天体が移動している真っ最中✨ 身体が動かしやすいと言われる今の時期こそ、自分が今...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 雪が降るとやはり夜は冷え込みますね❄️ どうやら今までの統計で見てみると偶数の年の時は、雪が多いといわれているようです。 インストラクターも冷...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今日は新月🌏✨　月は表に見えてはわかりませんが、みなくともそこにちゃんとあって、心や身体に影響力が大きく働いています。 ホルモンバランスのせい...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 2日後には新月がやってきます✨ 身体の中に溜め込んだものをデトックスするのに、今がピークのとき！ 土曜のレッスンでは「骨格調整」と「リンパの流...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今日は今朝から雪がすごかったですね❄️！ 寒い中ありがとうございます🙏 女性はとくに手足が冷える方が多いので、リンパの流れをよくして身体を温め...