7月

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 7月もあっという間に終わりましたね😳 スタジオそしてオンラインにご参加してくださりありがとうございました❤️ これからますます暑くなります💦 マスクも調整しながら...

分析

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 昨日は大学で私の踊りの分析をしてくだいました😳 私の動きが次の時代へ?! センサーをつけて さぁ踊りはじめよう!! と思っていたら、、、、 「同じ動きを100回し...

7月

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです。 まだまだ世の中不安な毎日ですが、 そのせいか あっという間に夏がやってきましたね😳 今年こそは 美味しいかき氷を食べに行きたいなと思っています。 おススメをぜひ教...

6月

こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです。 6月は皆さんいかがでしたか? 私は日常に少しずつ身体を慣らす そして 初マスクレッスンとの闘いでしたw これから夏になり さらに気温も高くなります。 皆さま し...