投稿者: 紫帆

こんにちは、紫帆です☺️ 昨日もレッスンご参加ありがとうございました💓 三軒茶屋の16時では送風しか出なくなって失礼しました🙇‍♀️暑さ心配してましたが、レッスン中大雨が通り過ぎてなんとか助かりましたね🥺 さて先日見てき...

こんにちは、紫帆です😊 雨が降ったり止んだりしてますね！除湿やドライを使っていかに室温と湿度を適度に保つか… 毎日なかなか難しいです😂笑 そんな中私は今日、蝉の鳴き声を確認しました！！あー夏になっていくんだなぁと耳から感...

こんばんは、紫帆です😊 先ほどもレッスンへのご参加、ありがとうございました！ 上半期ラストの日にお会いできて嬉しかったです！あっという間に1年の半分が終わりますね😲 振り返ればコロナ禍になって改めて自分のほんとに好きなこ...

こんにちは！紫帆です☺️昨日もレッスンご参加いただきましてありがとうございました💓雨が降るかなぁーと思ってましたが、なんとか持ち堪えましたね🤘 どんどんと夏に近づき蒸し暑い日々が続くので、食欲がエスニック料理を求めるよう...

皆さまこんにちは、紫帆です😊やっと梅雨入りということでムッとしたお天気ですね😵💦 これからの時期のマスク辛いですね😱スタジオでレッスン中に汗をかいても呼吸が苦しくないものを‼️ぜひ、運動時はご着用くださいませ！！ さて ...

こんにちは、紫帆です。 先日宝塚花組をさおり先生と観劇してまいりました🥰❤️ ↑実は同期生なんです🥰 このような大変な状況下で開催にあたり、どれだけ沢山の方の努力や尽力があり公演が出来ているのかを想像するだけで……😭 観...

こんばんは、紫帆です😊今月も蒸し暑かったり足元の悪い日もありましたが、レッスンご参加ありがとうございました❤️ いつもレッスン後の皆様の笑顔やお言葉に私も元気や活力を頂いております✨これからまたお天気暑くなったりまだコロ...

皆さまこんばんは、紫帆です😊梅雨時期かなぁーとも思いますがなぜか気温が高い日が明日から続くらしく、明日は29度！かなり暑そうです🥵🌞 熱中症などにはくれぐれもお気をつけてお過ごし下さいませ💦 さて、こんな天気になってきた...

こんにちは、紫帆です☺️最近梅雨入りしたのかな？と思ったら今日は打って変わってすごい太陽ギラギラ🌞ですね！ 朝のレッスンがとっても暑かったです😂 こんなに天気って変わるんだなぁーと思いながらも天気と同じ様に身体も変わると...

こんにちは、紫帆です☺️本日も沢山の方に祝日レッスンを受けて頂けて嬉しかったです💓ありがとうございました！！ さて、GWですがレッスン以外はほぼ家の掃除で終わりました！ベランダや窓、家具をどかして拭いたりシャワーヘッド分...