投稿者: NANA

皆さんこんばんは！NANAです🌞 先週の日曜日、ヨガの後友人の結婚式に参列しました💒 私の幼馴染で、お互いがお互いの1番の理解者だと思っている 唯一無二の大親友。 彼女とは5歳の時に保育園で出会いました。 それからもう2...

こんばんは！ インストラクターのNANAです🌞 先日、今年最後の天赦日でしたね🌟 何かを始めるのにとっても良い日、神社に参拝するのもとても良い日だそうです🌞 私はその日たまたま飯田橋に行く予定があり その前に少し時間があ...

皆さんこんにちは！NANAです🌞 お久しぶりの更新になってしまいました〜😢 毎日があっという間に過ぎて行って 気づけば秋になっていました😳🍂 日々を大切にしないとなぁ、と思い 最近は日々感じたことをノートに綴るようになり...

こんばんは！NANAです！ 今日は己巳の日だったそうです。 皆さんご存知でしたか？？ 己巳の日は金運がアップする日らしく、 お財布を新調したり宝くじを買ったり 弁財天様にお参りに行ったりお金を洗ったり お金にまつわること...

こんばんは！NANAです！ 私先日、横須賀で行われたスパルタンレースというイベントに参加してきました！ スパルタンレースとはざっくり説明すると 5km、10km、21kmなど様々な距離の中で たくさんの障害物を乗り越えて...

こんばんは！NANAです🌟 7月になりましたね！ もうすぐ七夕🎋 皆さんは短冊を書く機会、ありますか？ 私は書きましたよ〜☺️ 『幸せな日々を過ごせますように』 と書きました(笑) 気持ちの問題な気がするので毎日幸せを噛...

みなさんこんにちは！NANAです！ 私はヨガインストラクターの他にもいろんなジャンルのレッスンインストラクターをしています。 そのうちの一つで格闘技エクササイズのインストラクターをしています。 普段はさまざまなフィットネ...

皆さんこんばんは！NANAです🌞 あっという間に5月が終了しますね…。 明日から6月。 幸いにもNATURAglamはクラスが稼働していますが 都内の多くのフィットネスクラブが休業要請のため 5月は運動出来ない方が多くい...

みなさんこんばんは！NANAです🌝 今日は満月🌕スーパームーン🌕 そして皆既月食🌝 なんだかとってもパワーをもらえそうな日！ なんですが…東京の空は曇っていて月が見当たりませんね…😰 小学生の頃に理科の授業で天体について...

こんにちは！NANAです🌞 先日カメラマンさんにポートレート撮影をしていただきました😊 とても素敵に撮っていただけて、載せたい写真がたくさんあるのですが 選びきれないので3枚だけ💭 室内で行うヨガと違って太陽の光を浴びな...