カテゴリー: インストラクターブログ

みなさんこんにちは✨ 先日は南町田グランベリーパークにあるスヌーピーミュージアムへ^ ^ みなさんスヌーピーはお好きですか？ 私は以前ユニバーサルスタジオジャパンに行ってからスヌーピーの魅力に気づきどハマりしました😂 南...

こんにちは🌞 アロマが大好きなのですが、 このモーレツに暑い季節はレモングラスやユーカリ🌱などのスッキリとした香りが今の気分です。 クラスでも最後の屍のポーズの際に ほのかに香るようにスプレーしたりしています💓✨ お家...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 7月も終わりに近づき 子供たちも夏休み🌻ですかね 暑い中、元気いっぱいで ホント素晴らしいと思う😅✨ みなさん暑さ対策は 何かされてます？？ 私...

こんにちは、由衣子です☀️ 今日もとっても暑いですね！ 暑いとカレーが食べたくなります🤤 カレー粉で作るサラサラカレーが好き🧡 1週間ほど夫が出張でいないので自分の食べたいものを食べるぞー✊と考えていたのですが、気づけば...

こんにちは奈美です☺️ 7月30日で39歳になります🫣笑 ⁡ 年齢を忘れるので 今ちゃんと数えてみました😂 （久々に数えた…) ⁡ ずっとリュックがほしいな〜と パパに言ったら 誕生日前にプレゼントしてくれま...

皆様こんにちは🌻 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 本日も午前中から灼熱ですね！ 皆様いかがお過ごしでしょうか🌴 いつどんな時でも快適な呼吸が通るよう 表情筋エクササイズや頭皮マッサージを クラスの最初にご紹介してお...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 暑い日が続きますがみなさんいかがお過ごしでしょうか？🌞 7月初旬にjazz danceで、作品撮影に参加させていただきました。🎥 作品テーマは「ヴィラン...

こんにちは奈美です☺️ 渋谷ロフトにある2foodsに行ってきました♡ ソルティライチフレーバーのドーナツ🍩 ライチのさっぱりした甘さが美味しい😭✨ ・吸油率3分の1カット ・動物性原材料不使用 ・低トランス脂肪酸の油使...

 こんにちは🌞 梅雨も明けて本格的に夏ですね🌻 毎日、ここは砂漠かな？と勘違いしそうな暑さです🏜️🐪 昔から日記を残すのが習慣なのですが、 先日はインストラクターになりたての頃の日記を読み返してみました🫣 ちょっと恥...

 こんにちは♪ ヨガインストラクターのRinaです！ 来週から新しく木曜日下北沢スタジオにて、10:30〜レッスンを担当させていただきます🧘🏻‍♀️ ＊下北沢スタジオ　木曜日10:30〜11:30＊ 【ハタヨガ入門】 ...