こんばんは🌙
昔からの友人としっぽりと忘年会をしてきました🍷
サスティナビリティの取り組みを大切にしているura ebisさんへ🍽️
フードロスを避ける為、コース料理をお勧めしているそう…😌👏🏻
周りは若いカップルだらけでしたが、負けない私達🥹✊笑
たまにはお酒も楽しみつつ…
笑いすぎて、もう、半分泣いてるくらい楽しかったです。
今年もヨガクラスにご参加いただき、
本当に有難うございました☺️💕
また来年も
女性として、講師として精進してまいります🙏🏻
良いお年をお迎え下さい✨
今年最後のブログは先日行ったハワイ旅の写真を。空港に着いたらツアー会社の方々からプルメリアのレイ（首にかける花飾り）を頂きました✨
でも日本に持ち帰れないし、生花だったのですぐに枯れてしまう…。どうしたらいいかホテルの方に聞いてみたら、ワイキキビーチにいらっしゃるに銅像達にかけて良いとのこと。
滞在3日目にビーチにいた、プリンス・クヒオ像の手元にかけさせて頂きました🫅🌺 ワイキキビーチの中心地からで、このあたりは王様の名前がついたクヒオビーチというんだとか🏖✨
現地で働いている日本人の人の話もたくさん聞けて刺激をもらったハワイ旅。海外旅行は初めてで、あんまり旅行にも今まで興味がなかったのですが、こうして新しい事を知ったり分からない事に触れたり、聞いたりは大事な経験だなあ。と感じました😂
何より知らない事が多すぎると分かり😂。
なかなか行ける機会は少ないですが、来年もいろんな事に触れたりチャレンジしたいなあと。これでブログを締めたいと思います🙏✨
今年もたくさん、ヨガをみなさんとご一緒にできて嬉しかったです！ありがとうございました✨
来年もどうぞよろしくお願いいたします☺️
皆様よいお年をお迎えくださいませ🧣✨
皆様
こんばんは！
インストラクターのRinaです。
本日から冬休みを頂いております☃️
昨日無事に地元、石川県に到着しました🚄
金沢駅はいつ見ても迫力がすごい！✨
先日雪が積もっていたので寒いと思いきや、暖かくてびっくり😂
家の周りは田んぼや山ばかりですが、いつまでも私の好きな景色です🌈
久しぶりに家族や友人に会えるので嬉しいです😌
美味しいご飯とお酒を楽しみながら、のんびり過ごしたいと思います🌿
Rina
こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️
昨日、三軒茶屋で2023lesson納めをいたしました🎅❤️
今年は、マスクから解放された年でしたね💓
初めはマスクに慣れ過ぎて
取るのが恥ずかしかったですw
やっと金髪に真っ赤なリップがトレードマークだったRyoko復活でした😍
そして、たくさんの方々が
色々なスタジオに駆けつけてくれて
本当に今年もありがとうございました🧑🏼
また来年もハロウィン🎃目指して生きていきますw
こんにちは奈美です＾＾
昨日は年内最後のレッスンでした！
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございます😊
（たくさんお会いできて嬉しかった♡）
年末に行うオススメミッションその①
それは大掃除！
まずは視界に入る大きないらないものを
手放しましょう✋
（DaiGoさんのYouTubeよりw)
クローゼットの中とか引き出しの中から
整理するのではなく
まずは普段よく目に入る場所のものから。
その方が変化を感じやすいため♡
うちはリビングの本棚を手放そうと思ってます📕
１年以上読んでいない本とか色々あって
寝室へ移動しようかなー。。
そこが空けばすっごくスッキリして
気分も変わりそう！ワクワク♡
みなさんもまずは大きいものから
手放してみてくださいね☺️
奈美
皆さま、こんにちは✨佑佳子です。
今日もひんやりお天気☀️
寒い日こそ、ホクホクのケーキが焼きたくなります🎂笑
お仕事納めをされた方、年末年始、元旦もお仕事の方も、あたたかくしてご自愛ください❤️
ところで皆さま、大掃除and来年の準備はもうお済みでしょうか？🥰
私は昨日大掃除と来年の準備を、おおむね完了させることができました☺️
来年の準備の一つとして、パソコンを新調し、それに伴いパソコンケースも新しく購入しました。
ド派手なキラキラピンク仕様です♪笑
そして、乗っかっている犬は、おなかに湯たんぽをセットすることができ、可愛い姿で私を温めてくれるかわいい子です🥰笑
これで冷えないようにしながら、パソコンに向かうことができそうです✨
来年は年女🐉なので、より一層張り切って行きたいと思います。
今晩のレッスンが最終レッスン、お会いできますことを楽しみにしております💐
Namaste,
佑佳子
ピラティスインストラクターのKAYです🩷
今年はスタジオで久しぶりにレッスンを担当させていただき、私もとても楽しませていただきました❣️
山あり谷ありですが、1年間無事過ごせたことに感謝して乾杯ー🥂
来年も皆様に元気にお会いできるように頑張ります☺️
良いお年をお迎えください✨
KAY
こんにちは、由衣子です！
少し前ですが、久しぶりにディズニーランドに行ってきました☺️
冬休み前の平日にもかかわらず、なかなか混んでいてびっくり！！
11:00頃到着したのですが、ショーの抽選や有料チケットは全く取れませんでした😂
どうしても乗りたかった美女と野獣のアトラクションはものすごく並びましたが、並んだ甲斐がありました！！
大好きな美女と野獣の世界に入り込めて、ちょっと泣きそうになりました🥲
あとはのんびり、食べて飲んでパレードやら花火をたしなんで、大満足ディズニーでした🎄
たまにはいいね🥰
由衣子
こんばんは、由衣子です！
今日は夫のアクロバット教室の大掃除をしてきました😊🧹
がんばりにがんばりましたー☺️
ですが、残念ながら終わらなかったので明日も朝からスタジオ大掃除がんばってまいります🧼
そして明日の夜は、祐天寺にて年内最後のクラスがございます🍀
お会いできる皆様、楽しみにしています💓
おやすみなさい⭐
由衣子
こんばんは✨
ピラティスインストラクターのNaoです^ ^
本日年内ラストレッスンでした‼️
今年6月末からナチュラグラムでのピラティスレッスンを担当させていただいておりますが、心温かいクライアントさんに囲まれながら、心地よくレッスンさせていただいてます😌💕
皆さん、いつもありがとうございます。
毎レッスンで学んだことを少しでも多くの皆さんにシェアしたく、ピラティスを通して快適に過ごしていただけていたら嬉しいです☺️
皆さんはどんな一年でしたか？
私は変化と冒険の年になりました🐇
来年も皆さんと一緒に私も成長していけるよう頑張ります♪
来年1/4三軒茶屋スタジオからスタートします^ ^
それでは、良いお年をお迎えください😊
Nao
【担当スケジュール】
火曜10:00〜下北沢
木曜10:30〜三軒茶屋