三種の神器✨

こんにちは、愛子です。 最近インストラクター仲間で、声が出なくなりレッスンできなくなるということをよく聞きます。 インストラクターって動くのが仕事のように思われがちですが、話すことが実は1番重要です。 日頃から乾燥しない...

癒しのアロマ 🐾

こんにちは😃 2019年もあと僅かとなりましたね🥺🙌🏻 何故だか、クリスマスが終わると毎年ちょっと寂しくなってしまいます🎅🏻🙈笑 最近眠る前にはラベンダーのピローミスト(枕やリネン類に吹きかけるもの)を使っています🥰 ...

レッスン納め

こんにちは、YUKOです。 昨日、2019年ナチュラグラムでのレッスン最終日でした☻ 寒い中、素敵な笑顔の皆様と締めくくれてとても嬉しいです。また2020年もどうぞ宜しくお願いします💖 YUKO💫 Instagram :...

クリスマス

少しおそいですが(笑)メリークリスマス🙏💕 高円寺のkumikoです😉 クリスマスはいつもと変わらずお仕事🙆‍♀️ 夜にモンブランケーキ🎂 食べすぎました😣❤️ 年内最後のレッスンも終わりました😇 また来年もよろしくお願...

クラス納め

皆さんこんにちは😃 戸越銀座ヨガインストラクター のYUMAです✨ 先日はナチュラグラム でのクラス納めでした❣️ 今年からクラスを担当させていただき約半年 戸越の街も皆さんも大好きです❤️ いつもクラスに参加していただ...

ケーキ🌹

こんにちは☺ ヨガレッスン担当のいづみです❗ 過ぎてしまいましたが昨日はクリスマス🎄✨ ナチュラグラムの皆さんはどんなクリスマスを過ごしましたか😊? 私は全く変わらない日常でした。。😅 がお菓子屋さんで働いている友人がお...

2019Xmas

こんにちは🎅 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今年のクリスマスはいかがでしたか?? わたしは24も25もありがたいことに Lesson三昧でした♡ 25日の夜はオンラインレッスンも開催いたしましたよぉ〜♫ 見...

新月&部分日食🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 クリスマスが過ぎて年明け準備に、大掃除にと忙しい時期だと思います。 そんな今日は“新月と部分日食”が起こる日で、自分がこうありたい!という思い...