作者別: YUMA

皆さんこんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです この度、オンラインヨガの準備が整いましたので、ご報告させてください🌟 現在5/5〜5/24までを予定しています レッスンスケジュールは、ナチュラグラム HPにも掲載...

みなさんこんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです 中々ブログが更新出来ず、ご無沙汰しておりました😓 お仕事が出来ず、皆さんにお会い出来ないのはとても寂しいですが、私は元気に過ごしています😊 むしろ、食べ過ぎて増量...

皆さんこんにちは ヨガインストラクターのYUMAです 今週末は自粛要請の為、私もヨガのお仕事は全ておやすみです 久しぶりに家族とゆっくり過ごしたり、Netflixを見たり読書をしたり、お家時間を楽しもうと思っています😌 ...

みなさんこんにちは🌞 ヨガインストラクターのYUMAです✨ 先日、山手線49年ぶりの新駅 高輪ゲートウェイ駅を利用してきました 外観はこんな感じ！ 近代的〜 平日でしたが、そこそこ混み合っていました これから利用する機会...

みなさんこんにちは ヨガインストラクターのYUMAです🌸 タイトル.. 今日はダイエットの話 ではありません😅 最近、自分の身体は果たして健康なのか、 免疫力はどうなのか..と生活を省みる機会が多くなっています 花粉も気...

みなさんこんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです 早いものでもう3月🌸 春になると何か新しい事を始めたくなったりします😌 私がヨガインストラクターの道に足を踏み入れようと考え出したのも5年ほど前の春でした きっか...

こんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです 今日は私が行ってるウィルス対策を紹介させてください 愛用しているsajeのアロマオイルimmune 首元に使うとマスク代わりになると言われています！ こちらはVEGAとい...

みなさんこんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです 先日のお休みに、井田幸昌さんの展覧会に行って来ました 芸術って私にとって程遠い世界で中々足を踏み出せなかったのですが、井田さんのTwitterで “芸術は分かる分...

みなさんこんにちは😃 ヨガインストラクターのYUMAです✨ 先日の祝日レッスン、ご参加いただいた方ありがとうございました😊 普段と違った朝クラスも大好きです😍 ところで、最近とっても美味しいクッキー🍪に出会いました (食...

みなさんこんにちは😃 戸越銀座ヨガインストラクターのYUMAです ここ数日、寒い日々が続いてますね❄️ ウイルス予防のマスクが防寒代わりになってます😷 ところで、みなさん自分の平熱はご存知ですか？ 私の今日の体温は そこ...