皆さま、こんばんは✨
明日はもう2025年!新しい年ですね。
皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
私は先ほど、約半年ぶりに髪の毛を切って参りました。スッキリし心地よく新しい年を迎えることができそうです🥰
年末年始はゆっくり本を読んだりして、パワーチャージしたいと思います♪
写真は、今年の皇居一般公開に伺った際、売店で購入したしおりです🔖大変気に入っております。
改めまして、今年も沢山のレッスンご参加、ありがとうございます。
それでは、良いお年をお迎えください。
Namaste,
佑佳子
Instagram ▶︎ @junrei_yukako🆕
大晦日🍊
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️
いよいよ大晦日。
今年も本当にありがとうございました☺️
みなさんの2024年はどんな年だったでしょうか? もちろん良いことだけではなく、悪いことや悔しかったことなども数え切れないほどあったかもしれません。 それでも変わらずヨガは身近にあり、「自分自身であり続けること」の大切さを教えてくれる道標になったはずです。来年も引き続きヨガの練習を一緒に楽しんでいきましょう! 私自身もヨガの練習を楽しみながら、ヨガというツールを通して皆様の日常がより良くなるお手伝いに励みたいと思います!
因みに2025年は巳年、私は年女です🐍✨
ますますパワーアップしていきたいと思います🔥
それでは、良いお年をお迎えください🌸
namaste
YouTube▶︎ ヒカリヨガ
Instagram▶︎ hikari.yogalife
2024
皆様
こんにちは!
ヨガインストラクターのRinaです。
12/28がヨガ納めでした🧘🏻♀️
今年もありがとうございました😌
皆さんのお陰で、また1年ヨガを続けることができました。
お忙しい中で、ヨガの時間を大切にし生活の中に取り入れてくださったこと、心より感謝いたします。
この1年を振り返って楽しい時や辛い時、何も変わらない時、そんな日々が積み重なってできたこの1年は、全てに意味があり重要だったのだと振り返りながら感じています。
皆さんと出会えたのも、日々のヨガが巡り合わせてくれたもの🧘🏻♀️私にとって宝物です。
これからも皆さんが健康で自分を愛することができるよう、ヨガをお伝えしていきます。
新年は1/4からレッスンスタートです。
どうぞよろしくお願い致します🌹
お身体に気をつけて、良いお年をお迎えください☺️
感謝の気持ちを込めて…Namaste🙏🏼
Rina
Instaglam:@rinayogini_
ヨガと日常、好きなものを発信しています🌱
1月のメニュー🎍
こんばんは✨
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
明日は大晦日☃️
今年もいよいよ終わりですね😌
2024年もレッスンに来ていただいた皆様、
本当にありがとうございました☺️
皆様にお会いできる時間は私にとってかけがえのないもので、
いつも日々を明るく生きるパワーをいただいています💪✨
受講してくださっている皆様の生活にも
彩りを添えられていたらいいなぁ。。(*´ω`*)💭
来年もどうぞよろしくお願いいたします🌼
さて!新年一発目のテーマですが、
毎年恒例になりつつある
『お正月太り撃退🔥🔥ちょいハード全身引き締め』
でいこうと思っています٩( ‘ω’ )و❗️
年末年始のツケを
一緒に解消していきましょう⭐️笑笑
それでは皆様、良いお年をお迎えください😊恵里










