カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは。ピラティスインストラクターのあんずです！ 今年もよろしくお願いします♡ 昨日一昨日と今年最初のピラティス！！！ という方も多かったですね😉 筋肉痛はどうでしょう…？ お休みするとうっかり筋肉たちが忘れてしまう...

あけましておめでとうございます🙇🏻‍♂️🎍Meguhoです 2021年もしっかりと感染対策をしながらレッスンをして参りたいと思います！！ 今年もよろしくお願いいたします😊 本日レッスンにご参加くださった方、ありがとうござ...

こんにちは👐🏻 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🐮❣️ 今年もよろしくお願いします🥰 ナチュラグラムでもヨガ始めを無事に終えました☺️ そして中目黒クラスの帰りには大好きな☕️焙煎豆屋さん&#8221...

皆さま、こんにちは 三茶火曜日担当のTOMOです。 昨日いつもお世話なっている 溝の口ノクチラボへ @oyatu.koubou.sara さんの こだわりの米粉スイーツ をいただきました❤️ たまごや乳製品をつかっていな...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです！ なんだか去年はドタバタと季節を感じる余裕もなくあっという間に過ぎてしまって、 今が2021年だということも、まだしっくりきていない今日この頃です😅 今年も、皆さんの健康を祈りつつ、...

こんにちは、愛子です。 最近古い映画を見返しています🎥 先日みたのはこちら。 小さい頃に何度も何度も繰り返しみた大好きな映画です。 あれから何十年かぶりに観ました。 忘れている部分もあったけど、大人がみても変わらず楽しく...

こんにちは！佑佳子です 2021年もよろしくお願いいたします🙏🏻💕 今年のお正月飾りはご近所のお花屋さんのワークショップに参加し、初の手作りにしてみました🕊✨ 我ながら、可愛い😍✨笑 2021年は季節ごとにワークショップ...

こんにちは。いづみです☺️ 年明けから一段と寒さが増して来ましたね。。皆さま体調などお変わりありませんか？ 昨日は1月7日。 無病息災を願って七草粥を食べました。 身体に優しいなかなか美味しい仕上がりでした😌💓 昨日２回...

こんにちは🌞 今年も始まりました♪♪ 今年の始まりからコロナには悩まされてはおりますが、、、 スタジオが閉まらない限りは万全な対策をして努めますので、よろしくお願い致します☺️ さて、 今年のお正月は全く外に出ず、、 た...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 今年もいよいよ始まりましたね！皆々様、元気そうで何よりです✨ 元気に身体が動かせるって最高ですよね😊本当にありがたい。動かした後は、身体にエネ...