カテゴリー: インストラクターブログ

アマン東京のアフタヌーンティー「ストロベリージュエルズ」へ。 特製のジュエリーボックスに入った、宝石みたいないちごのスイーツが可愛すぎて食べてしまうのがもったいないくらい❤️ 可愛らしい色合いで、見ているだけで幸せ❤️ ...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです🌸 桜も終わり、藤の花が綺麗に咲く季節に♫ 以前お茶会のお手伝いをさせていただきました✨ 去年までは大先輩方から日本伝統の物だから黒髪！と言われ、黒のウィッグをつけて...

こんにちは、愛子です。 先日実家に帰ってきました。 コロナ前までは頻繁に帰っていましたが 最近はぐんと減りました。 帰るたびに父と母は少し小さくなり 甥っ子と姪っ子はぐんと大きくなります。 過ぎていく時間を めいっぱい味...

ピラティスインストラクターMaNaです☺️ 今日はとってもいい天気になりましたね☀️ 暑いくらい😂💦 ようやくもう上着はいらないかな？😂 重い腰を上げて衣替えを！💪🏻しなくちゃです(遅) 写真は、毎年咲いているきれいな...

皆さんこんにちは🌞 NANAです✌️ 最近は雨が続いていますね… 気温も上がったり下がったりと不安定で 気圧で体調を崩してしまう方いらっしゃるかと思います💭 そんな時にどうやって自分の気持ちを明るくするか 私はいつもそん...

皆さんこんにちは♪ 私は主に中目黒店、高円寺店、経堂店、三軒茶屋店でヨガレッスンを担当しています実穂乃です😌 今週もご参加ありがとうございます🧘✨ いつもレッスン後の身体の変化や呼吸の変化をお話しして下さりとても嬉しいで...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます🤗 みなとみらいの夜景✨ 高いところ×夜景が大好きなのですが なかなか夜景を眺めに高いところに登る！って機会少ないですよ...

みなさんこんにちは🌞高円寺でレッスンしておりますmiyuです♪ 新年度が始まり4月ももう終わりが見えてきていますが、皆さまは生活に何か変化はありましたか？ 土用の週間は、ジャンプする前の準備期間、 自分の体調を整え、身体...

みなさん、こんにちは！ ピラティスインストラクターの彩花です🌷 最近、とっても久しぶりにセルフで美容鍼灸のケアを行いました！🙏✨ 普段鍼灸師、整体師としても活動しているので 患者さんに美容鍼灸の施術をすることは日常茶飯事...

皆様、こんにちは〜✨RIEです😊 今年に入ってから、母と月に一度ランチしてます🍱 毎月メニューが変わるので、季節に合わせたお料理を頂けるのも嬉しいです🌸 いつも思うのですが、日本って春夏秋冬があって、素敵ですね😌 私は寒...