作者別: MaNa

こんにちは😃 いっきに冷え込んできましたね！！❄️ 寒い月曜日のスタートにもかかわらず、今朝もレッスンのご参加ありがとうございました😌💕 忘年会シーズンに入り🍻まずは第一弾… ダンスの生徒さんとカンジャンケジ...

11月もありがとうございました🥰❤️ MaNaです！ 今朝もレッスンのご参加ありがとうございました✨ 今年も残り1ヶ月となりましたね、早い 💦 先日、ピラティスの同期と日比谷公園へ行ってきました🍁 紅葉が見頃だと聞き、お...

こんばんは☺️ ピラティスインストラクターMaNaです💓 お休みを頂き、マタニティーピラティスの講座に参加させていだだいております🙏🏻 昨日と今日は、産前のMatのエクササイズを✨ お腹にボールを入れて、妊婦風に😂（笑）...

こんにちは😃 MaNaです💞 今日は寒くなりましたね〜🍂 11月なのに暖かかったりと寒暖差が大きいここ最近ですが、体調は崩されていませんか？😷 先週、今盛り上がっている侍ジャパン⚾️日米野球の観戦に行って参りました👍🏻✨...

早くも経堂スタジオがオープンして、もうすぐ2ヶ月が経ちますね💕 MaNaです☺️ 今日は雨の中、お越し頂きありがとうございました🙇🏻‍♀️ 気になっていた、経堂NATURAglamの並びにあるNATURAL CREPEを...

こんにちは🎃 先週末から明日までなるべく乗り換えなども渋谷をさけているMaNaです😂笑 渋谷ハロウィン、毎年ニュースになるほど若者たちですごいことになってますね😰💦 今日の高円寺レッスン後に、先週から開催された 東京ラー...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 先日、今シーズン最後の横浜スタジアムと明治神宮球場へ行ってまいりました！⚾️🌈 横浜ベイスターズの応援📣に行きましたが、私は大阪出身なので阪神ファンです🐯（笑） 先...

こんにちは💕 いっきに寒くなりましたね〜😳MaNaです✨ そんな中今日もご参加下さりありがとうございました🙏🏻✨ 下北沢はカレーフェスティバル🍛(明日まで) 三軒茶屋はお祭り、そして二子玉川花火大会となんだか今日は賑やか...

こんにちは😃 MaNaです⭐️10月もすでに1週間過ぎましたねー🍂 だんだん、秋らしくはなりつつありますが寒暖差が最近はありますね😮 先日、箱根に一泊してきまして♨️久しぶりに温泉に入り身体を癒しに行ってきました☺️ 露...

9月もありがとうございました☺️💕 MaNaです😊 台風接近の中、本日もレッスンにご参加下さりありがとうございました✨ 今日は早めの帰宅、どうぞお気をつけてお過ごしくださいね🌀 JRや新幹線も夜は運休になりましたね💦 先...