今週末🌸

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです! 今年もお花見は🌸できないですが、お家の周りにはたくさんの桜が咲いています☺️ 暖かく気持ち良い天気の中、お散歩しながら桜を見つけるたびついつい写真🤳撮りがち😂 観る...

美容法📙

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです! 寒い日が続いてますね、体調はいかがですか😷 来週以降はこのまま春🌸の暖かさが続きますように✨ とっても大胆なタイトル!📙 「忙しいならピラティス以外ぜんぶやめていい...

practice✨

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです🌸 ここ最近また寒くなりましたね😷 明日はまた気温が下がりそうなので暖かくしてお過ごしくださいね✨ 最近は毎週、同期とマシンピラティスの練習に励んでおります!💪🏻 やれ...

1周年💐

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ いつもクラスのご参加ありがとうございます💕 少しづつ暖かく春らしい季節になりつつありますが、少し花粉も感じてきております🤧😷 私事ですが、先日結婚1周年を迎えました...