カテゴリー: インストラクターブログ

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 ずっと会いたかった人、 ハートオブヨガを伝えるマーク・ウィットウェルに会いに行ってきました！ 大好きな六本木の文喫でワークショップがあると聞いた時は本当に嬉しかったです。 現代ヨガ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 何とも元気を削がれるほどの暑さですね…🫠 くれぐれも熱中症などお気をつけてお過ごしください🙏 夏といえば… 毎年いただく桃たち😍 味はもちろん香りも良く、冷蔵庫を開け...

皆様、本日もレッスンご参加ありがとうございました。 ヨガインストラクターのAKARIです。 灼熱の夏に飲み込まれそうな毎日ですが、今日はレッスン後スパイスカレーをいただきました🍛 なんだか食欲が無くなってしまいそうなお天...

  こんにちは！ 連休いかがお過ごしでしょうか。 昨日は土曜日クラス有難うございました✨ 冒頭から、首を寝違えちゃって〜😂左に回りません！というヨガ講師らしからぬアクシデント話からクラスがスタートしました。 今月は...

皆さんこんばんわ☺️ 今回のブログは感動的だった 水光ピーリングの受けた感想を載せます😍 ピーリングですが、剥離ナシ！その日にお化粧も出来るためダウンタイムナシ！ という事で気になっていた水光ピーリングを受けて来ました！...

皆さんこんばんは〜　　 いかがお過ごしですか?? 私は明日、朝一番に、 三軒茶屋で代行レッスンをいたします！ 新しい生徒さんたちにお会いできるのを とても楽しみに 早起き頑張ります〜☀️💛笑 さてさて、 先日はじめてイス...

先日お休みをいただいて、葉山に一泊してきました🌿泊まったところは、THE HOUSE on the beach 🩵 ここは海の上に建っているプライベート邸宅！！ 内装もとっても素敵！！ 二階建てになっていて、どの部屋にも...

こんにちは、紫帆です😊今週はサウナなような暑さで早くも外出が気合い入れて行かないと出れなくなってます…これ以上暑くなるのやめてーー😭🙏 毎年夏バテなのか食べれなくなって痩せたりだるくなったりを繰り返していたのですが、昨年...

 皆様 こんにちは♪ インストラクターのRinaです。 写真はインドのヒマラヤからみた夕日です🌅 とってもお気に入りの写真✨夕日って癒されますよね☺️ 最近は猛暑が続きますが、体調はいかがですか？ ついつい時間があれば...

皆さん、こんばんは😊 とっても蒸し暑い日が続きますが お元気ですか?? 私は暑い季節になると 辛いものを食べたくなります↑ 韓国料理やタイ料理などの東南アジア料理に よく惹きつけられます✨ 先日も気づけばナシゴレンを注文...