世界中がコロナの話題で持ちきりの中
今年もマイペースで咲く準備をしている桜たち🌸
お彼岸の中日にお墓参りに来れたMegumiです☺︎
お天気最高で、マスクを外して深呼吸！
あまり自粛を気にしてないタイプでしたが、
やはりどこか窮屈に感じる部分もありますね！
(いや、自粛しなさい！って感じですね😅)
温かい太陽の陽にあたること。
少なくとも私には必要不可欠なこと！笑
デスクワークで室内時間が多かった方も
お子様の休校でご自宅にいる時間が増えた方も
お日様出てるうちにふらっとお散歩&深呼吸
をしながら春を感じてみてくださいね！
そして桜の満開を楽しみに待ちましょう🌸
Megumiでした☺︎
皆様、こんちには🌸RIEです！！
今日は、春分の日。
別名、宇宙元旦と呼ばれていて、今日から新しい一年がスタートすると言われています。
結構私も、星や月の流れを意識する人なので、今日の春分の日はワクワクしてました☀️
まぁ、気にする人、気にしない人がいるように、
私みたいに朝からソワソワする人や（笑）
この子みたいに。。👇
隠れて、お惣菜を食べようとして、頭からビニールが抜けなくて、ドキドキしてる子や（笑）
感じてる感情はそれぞれですね（笑）
この子はその後、ビニールは無事抜けましたが、私に怒られました（笑）
では皆様！素敵な三連休を💖
こちら最近届いたNewウェア
BOODYのレギンスとトップスです🌱
このブランドは“人にも地球にも優しく“ということで
オーガニックバンブーの竹布から出来ています。
エコについて考えられていて
短期間での成長と再生をする竹が選ばれ、さらに着心地にもこだわり軽くてソフトです。
多くのモノを持ちたくない派なので
自分の持つモノはこれから厳選していきたいなと思い
購入しました🌼
触り心地さらさらで気持ちの良いウェア！
次もリピートしたいと思います。
地球に生きているのだから地球に優しく♡
杏/加賀屋杏
こんにちは。
本日のクラスもありがとうございました🌸
いつもと違う時間にも関わらず
たくさんの方とピラティスが出来て嬉しいです。
最近は初めてピラティスにチャレンジする方と出会うことが多く、私もピラティスデビューを思い出します。
誰もが最初から身体の感覚がある、背骨の動きが感じられるわけではなく(勿論私も)
続けていく中で見つけるものが多いなと思います。
私は最初
ハンドレッドは半分でもう無理😂
スパインストレッチはただの前屈⁉︎
腰椎…とは…?
でしたが
それでも繰り返していくと変わっていきます。
一緒に続けていきましょう！
私事ですが
昨日誕生日を迎え25歳になりました👌
今後ともよろしくお願いします
杏/加賀屋杏
みなさんこんにちは🌞
ヨガインストラクターのYUMAです✨
先日、山手線49年ぶりの新駅
高輪ゲートウェイ駅を利用してきました
外観はこんな感じ！
近代的〜
平日でしたが、そこそこ混み合っていました
これから利用する機会の増える駅です
ただ駅の周辺はまだ何もなく🤥
周辺は開発工事をしていました
数年後を目処に、ホテルやオフィスビルが出来るそうです✨
それでは三連休素敵な週末をお過ごしください✨
YUMA
こんばんは🌇
祐天寺スタジオ担当minamiです
先日、静岡にいきました🌿
空気がとってもきれいでした
自然の中にいくと、自然に深呼吸したくなりますよね😌
なんだかざわざわな日々がつづいてますが、
明日は春分の日
とってもパワフルな日だそうです
みなさんが素敵な一日をすごせますように😌😌😌
こんばんは🌿
祐天寺スタジオ担当minamiです！
先日、かわいい桜を発見しました✨✨
木の枝の方はほぼ全部つぼみでしたが、根っこの近くのお花が咲いていました🌸🌸🌸
桜のピンクは優しい色で心がふわっとあたたまりますね🤍
少しずつ暖かくなってきて春の匂いがしてきましたね🌿✨
minami
こんにちは。紫帆です☺️
今日はよく晴れて朝からレッスンが気持ちよかったです！ご参加いただきましてありがとうございます！
先日、生活の木さんでエッセンシャルオイルを一つ購入しました！
【レモンユーカリ】というオイルです🍋
本当はティートゥリーを買うつもりでしたが、目に止まったので香りを確認したらすごく好きな香り😍❤️即決でこちらに決まりました！笑
爽やかで思わず深呼吸したくなるような香りです！
香りの好みはありますが、もしアロマなどがお好きな方はぜひ一度香りを嗅いでいただきたいです☺️✨🍋
紫帆
ぽっかぽかな春日和🌸な今日とっても気持ちがいいですね☺️
ばっさり15cmほど、髪を切り💇🏻♀️すっきり💕
ピラティスインストラクターMaNaです🤲🏻
ブログ見ました〜とお祝いのお言葉をたくさんありがとうございます🙏🏻🥺💕とっても嬉しいです✨
まだまだ自粛モードが続きますが、レッスンにお越しくださりありがとうございます🥺
しっかりと気をつけながら、乗り切りましょうね❤️
マイマット、タオル等持参して頂いてOKです🤲🏻✨
最近は、スムージーを毎日飲んでいます🤲🏻
今日はいちご🍓と豆乳で☺️
今夜は雨☔️が降りそうですが、スタジオでお待ちしております😊
MaNa
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご参加頂きありがとうございます。
桜も開花宣言されて暖かな今日は、一気に春へと近づいた感じですね🌸
明日の春分の日から、新たなスタートを切る！
「ハートで繋がる未来は、あなたが選ぶ☆」HITUKIYOGA
不安も恐れも跳ね除けて、本来のあなたの輝きを放ちましょう✨
愛💗感謝🌏Hiromi😊