こんにちは(^^)
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
先日、
『東京密室』とゆう
脱出ゲーム専門店に遊びに行ってきました♩
謎を解いて部屋から脱出するゲームで、
正直あまり期待せずに行ったのですが、
めちゃくちゃ楽しかったです😳✨
難しくて一問も解けなかったらどうしよう、、
と不安だったのですが、
スタッフさんが上手にヒントをくれて
楽しく遊ぶ事ができました🌼
この夏、涼しい遊び場を求めている方に
オススメです👍★恵里
流しそうめん
こんにちは奈美です！先日、念願の流しそうめんをしました！
夏はそうめんばかり食べている
我が家ですが
いつか流しそうめんをしたいと
思っていたら
叶いましたぁー！！✨
意外に流れれのが早くて
麺をすくうのが難しかった！
結局、下に流されて
ザルに溜まっていた麺ばかり
食べてました♡
この夏も楽しい事
たくさんしようと思います🌊
奈美
インスタnaminami0730
富山♡
皆様、こんにちは♡紗希です。少し早い夏休みを取り、主人の実家の富山に3泊4日行ってきました🚄
東京と変わらずとにかく暑いので、室内で楽しめるところに連れてってもらったり、とにかく美味しいご飯を毎食いただきました🍚
肥えて帰って来ましたので、また明日からお仕事頑張ります🩷
紗希
圧巻！ミラネーゼになりたい！
ヨガ講師のKAYAです！
2週間お休みをいただき、イタリアで過ごしています。
美術、建築、オペラ、美しい街並み…
そして美味しい食事とワイン。
見るもの全てが美しく、心が動かされまくる2週間。
最初に到着したミラノでは、500年かけて作られたという大聖堂へ。
大きさの迫力、余すところなく施された装飾に圧倒。
『間』や、『余白』を重んじる日本とはまた違った美意識を見せつけられました。
到着した日の夜は、本場のミラノ風カツレツ『コトレッタ』や『ティラミス』を頂きました😋
次の日には、仲良くさせていただいている企業のミラノ支店へお邪魔し、イタリアに20年以上住んでいるという日本人のお二人から、イタリア移住の魅力を教えていただきました。
いつか私も、イタリアに住んでみたい…と夢物語を想像してしまいました😚
もう一つミラノで印象的だったのは、
すれ違う『ミラネーゼ』達が本っ当におしゃれ！
色使い、アクセサリーや靴、バッグなどの小物の合わせ方など、すごく参考になって、ジロジロと観察してしまいました。
私も、いくつになってもおしゃれを楽しもう！と思いました☺️
次回はヴェネツィアへ…⛵️
KAYA
Instagram ▷ kaya.yoga_kinoko
爆買い
こんにちは☀️
暑いですね
日傘をさしてもアスファルトから熱気を感じます
季節も変わったので、アロマオイルを夏用に買い足しました😌
(爆買い？)
マンダリンやグレープフルーツ、
オレンジスゥイート、ラベンダーなどなど….
柑橘系の香りでスッキリしたい気分です✨
屍のポーズの時にもシュッと一振りしようと思っています！
良い週末をお過ごし下さい〜💓
オザキフラワーパーク🌿
こんにちは！NANAです！
先日母が東京に遊びに来てたので
一緒にオザキフラワーパークに行ってきました！
新居に引っ越してきてから
観葉植物が欲しくて、ずっと行きたかったお店です♡
建物に入るとこんな素敵なドライフラワーも売ってました🌟
私の目的は観葉植物なので
観葉植物売り場に向かいました🪴
ジャングルみたいな空間でなんだか酸素がおいしかったです笑
ここで2つ購入してきたのでまた紹介しますね🤭🤭
NANA
大好きな場所
皆様
おはようございます！
ヨガインストラクターのRinaです。
いつもレッスンのご参加ありがとうございます♩
日々暑いが止まりませんね😥
先日、友人と久しぶりに大好きな上高地へ行ってきました。
残念ながら雨予報で、着いてからしばらくお天気が悪かったのですがその後は見事に晴れてくれました🌞
やっぱり好き。な空間でした☺️
晴れの日はもっと綺麗なので、次回は晴天の日を目指します！
その後は松本で一泊して、温泉に入ったり美味しいご飯食べたりしながら過ごしていました♨️
残りの夏も楽しみたいです🌻
それでは、今日も体調にお気をつけてお過ごしください🙏🏼
今夜は中目黒スタジオにてお待ちしております😌
Rina
ボブ
こんにちは。和美リズです。
最近、髪をバッサリ切りました。
30センチ切って、ロングからボブへ。
全身黒に赤リップがよく合うので、しばらくはこのスタイルを楽しみたいと思います。
和美リズ
お顔にダイヤモンド入れました💎
こんにちは♪
ピラティスインストラクターNaoです😊
先日友人のサロンでお顔にダイヤモンド入れてきました💎
て言うと皆さんとってもびっくりされます🤣
私もはじめどういうこと？！と思いました笑
ダイヤやルビー、サファイヤなどを見えないくらい細かくしてジェル状にしたものをお顔に塗り入れてくれました✨
顔を近くで見るとラメのようにキラキラしてるんです😍
1日目で毛穴が小さくなってて既に変化を感じて、気分まで上がります〜😍❤️❤️❤️
この5日間は専用クリーム塗ってるのでちゅるちゅるテカテカ🤣笑
ダイヤ入れるたびに肌の土台から綺麗になるそうなので、ファンデーションを使わないピカピカ肌になるようです✨
また来月2回目やろうと思います〜😚
変化をお楽しみに♡
Nao
【担当スケジュール】
火曜10:00〜下北沢
木曜10:30〜三軒茶屋
コーヒーミル☕️♩
こんにちは(^^)
ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️
皆様、コーヒーはお好きですか？☕️
私、昔はミルクと砂糖を大量に入れないと飲めなくて、毎日ブラックコーヒーを飲む母を見て
不思議な気持ちだったのですが、
大人になるにつれどんどんコーヒーが好きになってきて、今では一日一杯は必ず飲んでいます😳
そしてついに先日、
コーヒーミルを購入しました💪✨
まだ酸味と苦味くらいしか
味の違いが分かっていないのですが、
ここからさらに、お湯の温度や
豆の粗さで味が変わるのか等も
研究していきたいと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
美味しい淹れ方を知ってる方、
是非教えてください⭐️
恵里