おはようございます。佑佳子です。
今朝はベッドに転がりながらカーテンを開けたら、とても美しい色の空が迎えてくれたので、思わず写真を撮りました📸
私は今日も平和に地球に住ませてもらってるな〜☺️🌏💕だなんて、しみじみ思う朝でした。
そして今日もINKAコーヒーを片手に、のんびりとスタジオへ向かっております☺️☕️❤️
皆さまも良い一日をお過ごしくださいませ🙏✨
Namaste,
佑佳子
サントーシャ(知足)
こんにちは、愛子です。
先日携帯を落としました。
紛失ではなく、ただ落下させました。
背面を強打した彼は意識を失ったかのごとく、傷はないのにうんともすんとも言わなくなりました。。☠️
機能しなくなった途端、自分の無能さ無力さ、そして携帯の存在の大きさに打ちのめされました。
覚えているのは実家の番号くらいで、誰の番号もわかりません。かけたくても公衆電話もなかなかないのです。104でわからない番号を調べる手段もない。誰も私に連絡がつかない。途方にくれるとはまさにこのことだと思いました。
結果、一か八かでだした修理が奇跡的に成功し7時間後には私のもとへ元の姿で彼は帰って来てくれました（涙）
長かった時間、そして高かった修理代😭
いつもいつも当たり前のように使っているけど、これがなくなるだけでこんなにも困るなんて。
(今も携帯で執筆中)
失って初めてその大切さに気付くとはよくいいますが、まさにそれ。
今自分がどれだけ恵まれているか、十分に満たされているか。なくなってからではなく、今ある状態でそのことに気づいてほしいなと思います。
足ることを知る。
サントーシャ。
ヨガの教えです。
携帯なんて本当に一例です。もっともっと大切なのに、当たり前だと思っているもの実はいっぱいあるはずです🌈当たり前だと思ってるものこそ、1番大事なものかもしれないですよね。
ライブペイント
こんにちは！
カナです🌞
ダンス関係のオフィスの壁にライブペイントをしてもらっています！
ここからあと2日かけて完成させるそうです。
すでにとっても素敵です✨
楽しみだなぁ
わくわくです！KANA
満月の夜🌟
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な1日に感謝します🙏✨
今日は満月なので朝から『感謝』をノートに綴り、お家を掃除して✨お香を焚いて浄化作業に費やしました😌
いやはや、お休みとは人間にとって間違えなく必要ですな💦
1日では足りない（笑）
これも日本人ならではの生真面目さや常識に囚われてしまっているのでしょうね。
今日は特に緊張が高まりやすので、注意深く決して無理のないように！
心のままにあるがままに受け入れ、委ねることを感謝のもとに過ごしてみてください💖
愛💗感謝🌏Hiromi😊
3月☆
皆さま、こんにちは！！
ピカーンと気持ちのよい青空で3月スタートですね🎶
花粉もバッチリ バッチリとんでますが(>_<)笑
今日のお空は心も晴れる、太陽サンサンでございます🌞
皆さま、おひとりおひとりにとって
素敵な3月の始まりとなりますように☆
Hiroe
鵜藤広江
3月1日🌸
おはようございます☀️
昨日夜に雨☔️が降ってることを知らず
洗濯物を外に出していて、
今朝見たらビッショビショでした笑
高円寺木曜夜担当しているReinaです♡
今日は暖かいっっ🌸
春が近づいてきましたね〜🍡🌷✨
花粉症の方は辛い時期ですかね……😷💦
夜は寒いのかな？？？？
ダウンコートを着ていくか悩むこと30分。笑
どーでもいいことをずっと悩む性格です。笑
今日の夜お会いできるのを楽しみにしてます＾＾♡
Reina
バレンタイン
こんばんは🌆
みなさん今年はバレンタインいかが過ごされましたか？😊
チョコレート選びは楽しくいろいろ迷いましたが、今年は虎屋さんの羊羹にしました❤︎
なんとチョコレートシナモン味❤︎
コーヒーと合って美味しかったです👍🧡
相手に感謝の想いを伝える記念日ってよいですね😊
The Digest 2月
こんにちは🐻佑佳子です。
今月もThe Digestをお届けする月末があっという間にやってきました。
今日は少し春らしい陽気で、心も身体も少しゆるむ気がします☺️🌸
今月もThe Digestは、3つのラインナップにてお届けいたします。
1. くまさんパン🍞
引越しをしてもうじき1カ月が経つのですが、近所にとても可愛らしいパン屋さんがあります。
「築地折峰」というパン屋さんです。
普段は極力、麦粉と砂糖は摂らないようにしていますが「もうそんな事どうでもいいや〜」と思えるほど可愛く、負けてしましました。
看板よりも、実物のほうが可愛い😍…
ま〜るくて、フワフワな可愛いものには勝てませんね（笑）
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2. 定番おやつ
最近の手作り定番おやつは、
「さつまいものココナッツミルク煮」です。
作り方は、皮をむいて鍋に入れてココナッツミルクを入れて煮込むだけ❤️
出来たてのホクホクも美味しいのですが、冷ましてココナッツミルクが少し重くなった感じもどちらも美味しいです🌴✨
祖父母にお裾分けに行ってみたら、見た目は微妙だけどスゴくおいしい✨と褒められました☺️💕
※多分褒められました。
お砂糖を入れる必要が無いのでとってもヘルシーです。
焼き芋大好き、佑佳子のイチオシスイーツでした🍠
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3. おばあちゃん、祝70歳
祖母、輝江が70歳を迎えました。
早婚家系だったので、皆若いのですが私がその歴史を変えてしまいました。
でも人それぞれなんだから、まぁいっか！と思っています（笑）
これからも出来るだけ元気にいてほしいと願うばかりです☺️🙏❤️
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明日から3月、
出会いと別れ、環境の変化が起こる方も多いかと思います。春を心地よく迎えられますように、身体も心もやわらかくヨガで準備しましょう🌸✨
Namaste,
佑佳子
ユーカリ
以前から玄関にユーカリを置けたらいいなぁと思っており
良いサイズが見つかり
グニーユーカリを購入しました😊
10月〜12月に
小さな白い花が咲くそうで
大切に育てたいです😊
今日で２月も最後ですね
素敵な夜をお過ごしください🌙
AKANE
湯島天満宮へ🌸
こんばんは🌟
由衣子です！
2月最終日ですね😌
あったかぽかぽか🌸
明日は20度越え！？
春の嵐、みなさまお気をつけください🙇♀️
先日、結婚式を挙げた湯島天満宮へお参りに行ってきました🙌
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甘酒のんでます🍵
いい時間でした😌
シンプルに「いま」を楽しんで感謝をしようと思います🍀
そんなときの心はとってもリラックスしていて、呼吸も心地よくなるものです☺️
今夜も素敵な夜をお過ごしください🌟
由衣子
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