こんにちは☔️✨ 佑佳子です
先日はピーターラビットカフェに行って参りました。
と言っても狙って行こうとしたわけではなく、この日は勉強会に出ていて、家に帰る前におなかの減り具合が限界だと感じ…😂 この道を歩いている中で空いている高すぎないお店にしようと思い入ってみたら、そこはピーターラビットカフェでした。
暑い日だったのでテラス席にしましたら、そこにはピーターラビットが座っていたのです🐰
この日は、とてもお腹が空いていたので、オムライスのセットにしました。
なんだか、ピーターラビットとデートしているような気分になりとても癒されました。
また行きたいと思います❤️
Namaste,
佑佳子
こんにちは！
明日は６月30日。
2019年も半分たちます。
神社では半年に1度、日々の罪穢れを祓う為に大祓という祭事を行います。
写真は2年前、実家神社にて撮影したものです。
半年に一度身体、心、環境を浄化させて残りの半年も頑張って乗り切ろうという行事です。
この半年、皆さんはどんな日々を過ごしましたか？？
私は色んな変化に、バタバタした半年でした（笑）
来月からは少し落ち着いて、変化を受け入れながら生活して行こうと思います😊✨
史子
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨
6月も終わり、もうすぐ7月🌻
梅雨のダルさを感じるとき、逆転ポーズはとても効果的✨
血流促進・リラックス効果・体幹・疲労回復などなど、、、とてもスッキリします！
ベーシックでは、いつも練習していますのでいつでもどうぞ🤲
愛💗感謝🌏Hiromi😊
先日、愛用しているスリアの aw 展示会へ行ってきました
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体にフィットしてラインがキレイなんだけど、素材が柔らかく、女らしい色が大好きなヨガウェア💅
リサイクルナイロンを使用したエシカルなアイテムにも心ときめきました🌏✨
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銀座に直営店ありますので、ぜひ遊びに行ってみてください🌷
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#suria #スリア #yoga #yogaforlife #lifestyle #ethical #ethicalfashion #yogawear
こんにちは😃
インストラクターのRIEです😊
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
最近のジメジメのせいで、流石の私も頭痛が少し。。。💦
体調、気をつけないとな、、っと思う時に必ず行く高円寺のお店。
meu nota (メウノータ)
ビーガン料理専門店なんですが、すっごく美味しくて大好きなお店❤️
ちょっと体をメンテナンスしたいな。
って時に必ず行きます😋
駆け込み寺的な存在です（笑）
もちろん元気な時もランチで行きますけど、一皿で沢山の野菜がとれて、ボリュームもあり、味も最高✨
高円寺にありますよ！！
気になった方は是非❤️
体が生き返る気がします😋
食って大切ね😌
では、また(^^)
RIE
おはようございます。
ピラティスインストラクターの千尋です。
毎朝コーヒーを入れるのが大好きなのですが、
先日、長年愛用していたコーヒーサーバーを
割ってしまいました…😭
その瞬間は同じものを買う気でいたのですが、
おすすめしてもらい、新たなサーバーと
ドリッパーを新調することにしました。
使い慣れたものからの新たなチャレンジ…
大げさですがわくわくドキドキの瞬間でした。
見た目が可愛らしく、使い勝手もいいのでとても気に入っています！思わぬ出会いでしたが、毎朝のコーヒーを入れる朝食の時間が新鮮になりました✨
一時悲しみにくれてたものの（笑）ちょっとしたことで日常は楽しくなっていきますね。ピラティスを通して私も毎日の新鮮な楽しさをご提供出来れば…なんて、ちょっと無理矢理繋げてみました☺️
素敵な休日をお過ごしください☕️
千尋
こんにちは♡
インストラクターchihanaです◡̈⃝︎⋆︎*
ずーっとずっと観たかった《アラジン》の実写版を映画館に観にいってきましたーーーーー‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
すっっっっごく！！！！
良かったです(* ˃͈ ㅿ ˂͈ )
冒頭からアラビアンな世界にすっかり引き込まれてしまいました。
昔大好きだったディズニー映画そのままの雰囲気！
懐かしさとどきどきで初めからうるうるしてしまいました🥺
主役の方はアラジンそっくりでびっくり！
わたしが何と言っても感動したのはジャスミン役のナオミさんの美しさとパワフルな歌声🥺
アニメ版にはないジャスミンの新曲、強い信念を歌う［スピーチレス］は涙涙涙
即サウンドトラックをダウンロード！
ずっとリピートして聞いています！！
もしご興味があって、まだご覧でない方はぜひぜひ観てみて下さいーーーーー！！！
わたしはもう一回観に行こうと思います♡
そして今日は祐天寺スタジオで
13:40〜デトックスヨガ
15:00〜リラックスヨガ
担当しています♡
よかったら遊びに来てくださいねー( ˊᵕˋ )♡.°⑅
chihana
MOMOです。
6月29日現在
三軒茶屋9:20 シャービー ganをやっています❤️
曲、半分くらい進んでいます。
三軒茶屋10:40 pop song 始めたばかりです。
曲が途中だと不安な方、今がチャンスです💓❤️
中目黒WSクラス
人気がありリクエストがあったので千本桜を振付
まだまだ曲の最初ですので、今がチャンス💓
ベリーはじめての方もレッスンしていますので緊張しないで大丈夫です。
写真は先日のcafe bohemiaのshowの様子❤️
最後のディスコタイムはこんな感じで踊ります。
8月は祐天寺ハフラも企画中です。
でわ、またレッスンで💓💓💓
いつもありがとうございます。
ベリーダンス担当のMOMOです。
毎週金曜日に赤坂のターキッシュキッチンと言うトルコ料理レストランでダンスしています。
これはMarie.Mさんに撮って頂いた写真です。
毎週金曜日
show20:30からです。
ご予約はMOMOまで💓
ベリーダンス担当のMOMOです。
6月12日は錦糸町にあるシルクロードcafeで踊らせて頂きました。こちらは色んなダンサーさんとご一緒出来るのでとても楽しいです。
6:30の新曲を披露しました。久しぶりに気合を入れて振付💕
そしてずっーーーーと練習。
とりあえずは無事に終了ー。
お疲れ様でしたー❤️