ヨガでチャージ🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます。

そして今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 

久々の晴れ間☀️
やはり気持ちが良いですね!
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あー、朝ヨガに行く電車が遅れてる、、、🚃

😱

到着がいつもより遅れそうですが、早くヨガでリセットしたい(笑)

お休みの方も、そうでない方も、今日も良い一日でありますように💓

素敵な週末をお過ごしください👍✨

愛💗感謝🌏Hiromi😊

GWスタート!学びweekに

こんにちは。
ピラティスインストラクターの千尋です!

GWがスタートしましたね。私はいつも通り仕事ですが、周りが休みなのでなんだかいつもとは違う気分です☺️

このGW中は家の中を整えたいなぁ。そして学びweekにしたいなと思って、早速家を整えたりレッスンの予約をしたりしました🌸

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皆様も素敵な日々になりますように😊

家族と

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こんにちは🌱

今日からいよいよGW、10連休だなんてわくわくしてしまいますね✨

わたしもお休みをいただき、実家へ帰省しています😊

中々家族が揃う時も少ないので日常の当たり前のことですら楽しんで過ごしていますが、今日は母が庭で育てたお野菜と、姉が今朝焼いてくれたパンで、サンドイッチを作ってピクニックへ!

家族と過ごす時間は本当に幸せを感じれますね😊

祐天寺の日曜日の朝のクラスも、家族みたいな安心感があり、リラックスできる、時間にしたいと思い大切にレッスンしています😊
毎週末一緒の時間を過ごせることを楽しみにしてます😊

写真はピクニックに行く途中のフェリーからみえた海の写真🤳

みなさまも素敵なgwをお過ごしください🧡

りょうこ

満腹〜

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こんにちは。ピラティスインストラクターのさおりです。

10連休始まりましたね😊どこかに旅行行かれたりする方も多いのでしょうか?

私はレッスンが入っていますが、夜が無かったりでお休みはあまり無いですがゆっくり過ごせそうな気がします。

先日、友人とブッフェに行ってきました😍
席からはスカイツリーと浅草寺が見え、景色、料理ともに満足な時間になりました。

今日は随分と冷え込んでいますので、体調に気をつけて過ごしてくださいね😊

**saori**

スワッグ🌿

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連休突入しましたね、Megumiです🤗

平成から令和を迎える10連休ということで
今年は本当にゴールデンなウィークですね✨

みな様GWはどんなご予定ですか??

連休とはあまり関係のない私ですが….
そんな私の最近のプチブーム、スワッグ作り🌿

先日嬉しいことに沢山のお花をいただき、
とても華やかな空間で過ごすことができました💐

そして、咲き切った花々を見ながら…
スワッグにしたらもう少し楽しめるかも💡
と見様見真似で始めたスワッグ作り🙌

正解は分かりませんが….
我ながら良くできたと思い写真のはとてもミニサイズですが3つ目のスワッグ🌿

どの子を使おうか…どの順番にまとめようか…
そんな事を考えながら植物に触れるのは
とても癒しの時間になります😌

少しずつ仲間を増やしていきたいなと思います💐

みな様、良い連休をお過ごしくださいね😊
連休でない方々、息抜きしながら頑張りましょ🤗

Megumiでした☺︎

new nail💅

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こんにちわ^_^
下北沢のNORIKOです‼️
始まりましたねGW 〜皆様はどういったご予定でお過ごしでしょうか?!😊

写真はそう、ネイルチェンジしてまいりました💅👍昔からの友人がサロンをしているのでネイルは習慣にはなっていますが、
今回は特にお気に入りです♡

季節は完全なる無視の、原色ネイル💅笑
自己満足なのかもしれませんが、指先からでも気分が上がりますよね‼️さぁさぁ、明日は通常通りレッスンあります😁
お待ちしておりまーす💃
翌週5/5日は私のレッスンお休みなのでお間違い無く。

お昼寝

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ソファでゴロンと横になっていたら愛猫のくるみちゃんがやってきて一緒にお昼寝😊✨

気持ちよさそうに寝返りをうって、とても癒されました❤️
くるみちゃんは女の子で少し小柄です。
フワフワのおちびちゃんでとっても甘えん坊。

撫でてもらうのが大好きな猫ちゃんです。

疲れて帰ってきてこれは本当に癒しです。
私のストレス解消、リフレッシュ!
猫のおかげで生活が成り立っていると言っても過言ではないです😂

ちなみにもう一匹、男の子のチャイ君もいます。チャイ君の紹介はまた今度😉💕

史子

休日の過ごし方

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こんにちは😊

高円寺点のKUMIKOです🧘‍♂️

休日の過ごし方…

1人で出かける事が多いです🙈💕

自分に何かをする事が好きです🧘‍♀️

今はアートメイク&歯科矯正をしてます💃✨

まだ途中なので、そのメンテナンスにいったり…

あと休みの日のお風呂は長時間つかります🧘‍♀️

本読んだりヨガしたり🧘‍♀️

休日はのんびり過ごしてます。

写真は今日のお昼🍴

ヘルシーなものが好きです〜。

また更新します❣️

高円寺の盆栽の店

IMG_5095.jpgこんにちは〜😊
インストラクターのRIEです✨
今日は肌寒いですが、先日レッスンで高円寺に来た時は晴天でした☀️

レッスン後、あまりにも気持ちが良かったので
、少し散歩へ😊
普段あまり歩かない道を通ると、色々発見がありますね🌸

とってもステキな盆栽屋さんを見つけました‼️‼️
中も見てみたかったのですが、店頭に並んでいる盆栽達の値札が無かったので、、

めちゃくちゃ高いんではないかと😳💦💦

ちょっと怖くなり(笑)中に入れなかったと💦

今日のレッスン前に話していたら、

やはりお客様の中で、その盆栽屋さんを知ってらっしゃる方がいて😊

「全然大丈夫ですよー(笑)
亭主のおっちゃんも良い人で、リーズナブルなお値段ですよ😆👍」

と、教えてくれました😁✨

次は勇気を出して中に入ってみたいと思います(笑)👍

RIE🌸

日帰り温泉♨️

こんにちは😊
由衣子です!

先日、箱根に行ってきました❣️

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お蕎麦を食べて、天山湯治郷で温泉に入って、
焼肉を食べたら、この日はすごく寒くてすっかり体が冷えてしまい、夜は別の日帰り温泉に入るという、贅沢な1日となりました🤣

箱根、近いし楽しいし、また近々行きたいなぁ💕
ホタルの時期にまた行ってみようと思います☺️

みなさんもおすすめの休日の過ごし方、ぜひ教えてください〜💋💋

由衣子
Instagram → yuiko.1124