カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、由衣子です！ 最近のお気に入りの簡単おやつ、 とどーん！！ ようかん＋クリームチーズ＋レーズン をまぜまぜした、長谷川あかりさんという方のレシピです🥰 コーヒーによく合う☕️ 簡単でおいしくておすすめです🥰 ...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🍵 　 気がつけば、11月も今日が最後の日。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 今日は木曜日、私の定休日❣️ということで、美味しいお茶とお煎餅を片手に、このブログを書いています🥰🍘 　...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日で11月も終わり！🫢 今月も沢山の方々にレッスンを通してお会いできて、身体を感じる時間を共有できてとても楽しかったです🙏💓 本当にいつもありがとうご...

 皆様 こんにちは！ インストラクターのRinaです。 本日も朝からレッスンのご参加ありがとうございました✨ 体幹アプローチでぽかぽかになりましたね🔥 あっという間に11月ラスト、、😂 そして今年残り1ヶ月！ やり残し...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 11月もあっという間に終わりですね！ 暖かい日が多くて ヨガをしていて心地よかった♪ 今年も残すところ、あと1ヶ月❗️ みなさんにとって今年は ...

こんにちは❤️ピラティスインストラクターryokoです✨ 先日、去年の紅白から気になっていたThe Last Rock StarsのLIVEへ❤️ MIYABIさんのソロLIVEや、YOSHIKIさんのクラシックコンサー...

久々のお店ネイル💅にテンションが上がりすぎております☺️✨いつも自分でのケアが多いので、ネイルサロンに行くと爪が弱弱ですね〜と。うーやはり自分でのケアは自分の肌に合ってないものを使ったり注意が必要ですね😭 週末からちょっ...

おはようございます奈美です＾＾ 5時に息子に起こされ眠いです🥱 でもおかげでこのブログを書けました♡ （相変わらず抱っこしながら涙） さてさて、前回のLINEで送る チケットプレゼントについて。 姉からLINEギフトのス...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターryokoです🐈 先日18歳の猫ボスが天国に旅立ちました✨ レッスン中に旅立ったので、 ちょっと苦しかったのですが、 皆さまに励ましていただいて 彼を笑顔でお見送りしてきました🐈❤...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 11月の中旬、天気の良い日に 初めて新宿御苑に行って来ました！☺️ 紅葉してるかな〜？🍁 とワクワクで行ったのですがまだ少し早かったみたいで緑色と暖色の...