カテゴリー: インストラクターブログ

おはようございます！ 先日横浜のミントホールにてイベントが行われ、 ダンス部門で出演させていただきました。 大好きなkpopダンスとZUMBAを踊ることができて めちゃ幸せな時間でした✨ みなさんはダンス興味ありますか？...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ あっという間に12月も後半。 12月の時の流れが早すぎて困惑しています😧 何かとバタバタ慌ただしい時期ですが、そんな時は呼吸がどうしても浅くなりがちです😮‍💨 呼吸の...

【三軒茶屋】日曜日 朝ヨガ担当のSeinaです🕊️🤍 先日の3泊5日の弾丸カンボジア旅行 第２弾をお送りします🇰🇭✨ 今回はセルフケアと称した、贅沢1日スパ体験について書いていきます📝 1日スパのスタートは朝10:00の...

12月の1週目はお休みを頂き、初めてのハワイ旅行🌴へ✨今月はハワイネタになりそうです😂笑 はじめてのハワイもそうですが、私は初めての海外旅行✨パスポートから作って飛行機で6、7時間。誰もがハワイ好きになるのがようやく分か...

こんばんは、インストラクターのHinaです🌙いつもレッスンにご参加くださりありがとうございます。 年末帰省のため、12/27水曜日のレッスンお休みを頂きます。ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願い致します。 明日が中目...

こんにちは！インストラクターのHinaです😊いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 少しハワイ旅行の写真たちをシェアしたいなと思います✨ ちょうど雨季に入ったタイミングだったので、あまり天気は良くなかったの...

皆さんこんにちは☺️ 今月、いや今年もあと10日と少し。 やっと冬らしい気温でダウンを着て来ました！！ 冬⛄️を感じております。 さて、私アイクリームに手を出し始めました！ アイクリームって効き目あるのかな、、、とずっと...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 最近、新しいフライパンを買いました！ ずっと欲しかった、一生物の鉄フライパン。 河原崎貴さんという方の、手仕事で作られたフライパンです。 美しいです… 最初はたっぷりの油を使って料...

皆様こんにちは😄 高円寺のMAMI です。 すっかり真冬の空気になってきましたが皆様お元気でしょうか？ 先日、息子たちのお遊戯会が保育園で開催されました。 長男、次男とも頑張っている姿にちょっとウルッとしてしまいました🤣...

皆様こんばんは🐾 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ Jingle Bells Jingle Bells🎷✨ 気がつけばもうすぐXmas🎄 皆様いかがお過ごしでしょうか♪ 私は英語の先生とXmas songを練習中🎤 ...