怒濤の11月🍁

こんばんは! 11月も21日になりました。 今月は忙しく、特に早く感じます。 旅行の話もまだまだ途中でしたが、誕生日、そして仕事で大きなイベントがあり、もう旅行に行ったのはとっても昔の気がします。。。 その旅行で泊まった...

お知らせ

みなさまこんにちは♪ 奈美です^^ ⁡ 突然ではありますが ご報告がありまして 三軒茶屋日曜16時ボディメイクヨガが 今月で最後となります。 ⁡ 家の事情で続ける事が難しくなり とても心苦しいのですが ラスト1回となりま...

新しいこころみ🎥

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です ブログ更新が随分とゆっくりになってしまいました💦 ごめんなさい🙇🏻‍♀️   すっかりとひんやりな気候ですが、 皆さまはいかがお過ごしでしょうか?   わたしは寒さに負けじと?笑 今月から...

私のご飯🍴

こんにちは、愛子です。 たまに、先生は一体なにを食べてるんですか? って聞かれます。 私はベジタリアンでもないし、お酒もお肉も大好きです。 誰かとご飯食べる時はなんでも美味しくいただきますが、基本的に家では極めて粗食です...

紅葉🍁

こんばんは! ピラティスインストラクターのTOMOEです! いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️!   こないだチラッと通りがかって撮れた銀杏の絨毯☺️ 今年は紅葉が鮮やかで綺麗な年らしいですよ🍁     本当は...

潤す💎

  こんにちは^ ^ いかがお過ごしでしょうか🌰 松山油脂さんが出している、このセラミドたっぷりの化粧水が最近ヒット🥇しています。 (コスパも凄く良い!) 今年も秋冬で砂漠化しないように🏜笑 内側からも外側からも潤...

久々に映画館で

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 定期的にブログを更新しようと思いながら、バタバタとしており気づけばもう11月も後半! 一足お先に師走が始まっているような気さえします🏃‍♀️ 先日新海誠監督の『すずめ...

外ハネの天使👼

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 姉が海外出張のお土産をくれました♡ 「かやに似てる、外ハネの天使の置物を買ってきたよ」と😂 最近また髪を切ったのですが、さらに似たかも…? レッスンでも、髪切ったね、とたくさ...

火鍋🔥

こんにちは さきです❤️ 先日お友達と火鍋を食べに行ってきました🎵 きのこはおかわりして〆まで完食✌️ 身体にも美容にもいいからとついつい食べすぎます😅 漢方の力は凄いですよね 体も温まり翌朝も体の調子が良い🎵🎵 口に入...

クリスマスコフレ✨

こんにちは、えりです。 ネイルオイルをお友達がプレゼントしてくれました! ukaとジュエリーブランド、アルティーダウードとのコラボ♡ ひとつひとつ砕いた宝石が入っているの! 私がいただいたものは、ガーネット&タン...