カテゴリー: インストラクターブログ

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から3月ですね🌸 この間年明けしたかと思ったらもう春の季節🫢❣️ 本当に早いですね😳🙌 さて！1,2月のクラステーマは ピラティスは頭と目線の位置を...

こんにちは😃pilates instructor Ryokoです🫶 2月も終わり👀 今月も最後までたくさんの方にご参加いただきありがとうございました❤️❤️❤️ 昨日、とても素敵な名言をいただきました🫶 「先生はおしゃれ...

皆様こんばんは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🎷 2月もスタジオに足を運んで下さった皆様、 ありがとうございました🩷🩷 日々皆様の笑顔に元気をいただいております♪ 今月は頭皮や胸、肩甲骨周りをほぐほぐ、 あぁ〜気持...

こんにちは、紫帆です😊 今月も早いもので今日で終わり、明日から三月！！ 道端では河津桜が咲いてたり🌸スーパーで山菜や春のお野菜がちょこちょこ買えたりして春がもうすぐな感じがわくわくしてしまいますね🌷 ただ！私、今年は花粉...

皆さま、こんばんは✨佑佳子です 　 今日は2月最後の日、そして閏日ですね。 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 わたしは、オフの日をのんびりと過ごしておりました✨ 　   イレギュラーなスケジュールで、師匠のクラスが...

こんにちは☀️ ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️✨ 今年も花粉が本気を出し始めましたね。。🤧🦠 毎年悩まされる花粉症で、年々嫌いになってしまうスギの木ですが、実は花粉が飛ばないタイプのスギへの植え替えが既に始...

皆様 こんにちは！ インストラクターのRinaです。 2月ラスト！ 今月もたくさんレッスンにご参加いただきありがとうございました❣️ 温かい皆さんの元気な姿を見られるのがいつも楽しみです☺️☺️ 来月もどうぞよろしくお願...

🌸の開花も楽しみですが…花粉が辛いですね🤧ピラティスインストラクターMaNaです😷 ここ2年間は、妊娠出産で薬が飲めなかったので自力で花粉時期を乗り越えましたが…😂 今年は更に？ひどい気がして薬に...

こんにちは🌞pilates instructor Ryokoです✨最近、ちゃんと服を着て(オフの日もウェアな私w)出かけることがなかったのですが、 久しぶりにお気に入りのファッションで お出かけができた今日この頃❤️ 昨...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日2月29日は閏年ですね！ 西暦年号が4で割り切れる年が閏年のイメージが強いですが、例外があるそうで、 西暦年号が100で割り切れて400で割り切れない年は平年になるそうで...