カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 本日は三軒茶屋スタジオにてリラックスヨガとピラティスを担当させていただきました💓 足元が悪い中来てくださりありがとうございました！ 沢山の方にお会いできてとても...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです。 いつもレッスンご参加ありがとうございます！ 　 大変急で申し訳ございません、身内に不幸があり 11/24(木)10:30〜三軒茶屋 こちら休講となります。 予定...

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 今日は祝日スケジュールで、経堂での夜のクラスがお昼に繰り上がっています◎ 初めて早い時間に経堂に来たので、ついでにインドカレーランチを♡ 同じにみえますが、チキンと野菜の2...

皆さんこんばんは。 夜分遅くの投稿すみません、、、 明日は祝日なので時間が変更でレッスンが開催されます☺️ 私は高円寺9:20〜.10:40〜 中目黒13:30〜 です😆 朝のお時間まだ少し空きがございます！！ 朝活是非...

おはようございます！mayuです😊 みなさんお元気ですか?? 私は最近、近くの公園を サイクリングしてきました🚲 銀杏などの秋の匂い、虫の音、 心地よい爽やかな風、 どんぐりなど落ちている物たち、、、 秋は、五感に働きか...

皆様✨おはようございます☀ 昨日は寒かったですねー💦💦 突然ですが、皆さんは菊を調理した事ありますかー⁉️ たまたまなんですが、スーパーで食用菊を111円で見つけまして‼️‼️ 今まで菊を調理しようと思った事はないのです...

こんばんは！ 11月も21日になりました。 今月は忙しく、特に早く感じます。 旅行の話もまだまだ途中でしたが、誕生日、そして仕事で大きなイベントがあり、もう旅行に行ったのはとっても昔の気がします。。。 その旅行で泊まった...

みなさまこんにちは♪ 奈美です＾＾ ⁡ 突然ではありますが ご報告がありまして 三軒茶屋日曜16時ボディメイクヨガが 今月で最後となります。 ⁡ 家の事情で続ける事が難しくなり とても心苦しいのですが ラスト1回となりま...

皆さま、こんばんは🌟佑佳子です ブログ更新が随分とゆっくりになってしまいました💦 ごめんなさい🙇🏻‍♀️ 　 すっかりとひんやりな気候ですが、 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 　 わたしは寒さに負けじと？笑 今月から...

こんにちは、愛子です。 たまに、先生は一体なにを食べてるんですか？ って聞かれます。 私はベジタリアンでもないし、お酒もお肉も大好きです。 誰かとご飯食べる時はなんでも美味しくいただきますが、基本的に家では極めて粗食です...