投稿者: ヒカリ

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです！ 桜も満開🌸 この時期は何だかウキウキしますし、自然と外に出る機会が多くなります🥰 夜桜だったり…🌸 朝のお散歩も心地が良いです🌸 桜の満開と共に花粉症もピークを迎えておりま...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです！ 先日Kバレエの『ロミオとジュリエット』を観劇しに行きました🩰 推しの飯島望未さんを拝みに行ったのですが、とても素敵な舞台で終始感動。今もなお余韻に浸っているほどです、、😭✨...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです！ 今週は急な体調不良により、水曜日の戸越銀座のレッスンをお休みさせていただきました。 たくさんの方にご迷惑、ご不安な思いをさせてしまいましたことを心よりお詫び申し上げます。 ...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 今日から3月。 3月1日の今日は一粒万倍日と大安が重なるとても縁起の良い日だそう🌸 そんないい日にあやかり、私はシーツを新調してみました✨お天気もよかったので水通しを...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです✨ 少しずつ日中の日差しがあたたかくなってきて、春の訪れを感じる今日このごろ🌸 やはりあたたかい日はのんびりお散歩をしたくなりますね☺️ 春はもうすぐそこ🌱 春はデトックスにも...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日のYouTubeヒカリヨガにて【ヨガインストラクターのストレッチルーティン】という動画をアップしました🧘‍♀️ ▼【全身ととのう】ヨガインストラクターの毎日ストレッチ習...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 先日妹と御殿場アウトレットに行こうとしていたのですが、、、 まさかのアウトレットが休館日でした🤣🤣 どうやら年に一回の施設メンテナンス日だったようです。。。 全くその...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ バタバタとした日々を過ごしていたらあっという間に2月も折り返し、、、🤭 毎日毎日が一瞬で過ぎ去ってしまい、大人になると自分の成長を実感するのが中々難しいことだと思って...

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです✨ 寒さも本番⛄️ 運動量も減って、身体が動かしにくくなったり、身体の硬さがより感じられる時期ですね…🥶 スタジオに行くのもつい足が遠のきがちですが、少しだけ身体を動かすだけで...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ 少し前に久しぶりのアフタヌーンティーへ行ってきました🫖💕 前職の同期とかれこれ10年続く「アフタヌーンティー部」というのを結成しております🤤（部員は私含む2名笑） コロナの...