お迎えしました🪴

こんにちは🍁由衣子です。
新たな観葉植物をお迎えしました🪴

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この子はペペロミアホープ☺️名前もかわいい。

植物が家にあるだけで癒さますね🌿
そして水をあげるも楽しみのひとつ🤭
鉢から取り出し、シャワーでジャーっと。
気持ちよさそうで可愛い…☺️

懸念していた猫との共存も問題なさそうです🐈‍⬛

水のあげすぎに気をつけて(大昔、枯らしてしまったことが…)みどりちゃんたちとの暮らしも楽しみたいと思います🌱

さぁ、雨の日が続きますが、体や呼吸を感じ、忙しい思考を時にはお休みさせながら、穏やかに秋を過ごしましょう🩷

由衣子

虎虎虎

こんにちは、愛子です。
先週、実家へ帰ってきました。
その際にたまたま見つけて入ったのがここ。

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阪神タイガース居酒屋🤣❤️

私は生粋の阪神タイガースファン、虎吉です。
それにも関わらず、こういう店に行くのは
意外と初!!

もっと騒がしい店もあるのでしょうが、ここは皆さんとても静かに真剣に試合を観てらっしゃいました。

なんなら、私が1番騒がしかったかも😂

今度は久しぶりに甲子園にいきたいなー⚾️

9月の洋画鑑賞📽️

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こんにちは☺️
ヨガインストラクターのSaeです。

徐々に秋の涼しさに変わりつつある
9月の終わりですね🍂
本当に月日の流れはあっという間すぎます😱

9月も様々なカテゴリーの映画を観ました🎞️どの映画も新しい見解をくれる作品ばかりで
面白いです。

宗教ベースのお話や戦時中の環境下などなど
色々な世界を体験した感覚です🫪

唯一個人的に特に観たくなったのはアリエッティ📍

曲や映像も美しく大好きで、
違う世界を生きる孤独な男女が出会う物語。

2人が出会うシーンはわずかですが、
言葉を交わす以上に通じ合ってる場面が好きです。
月日をあけて見返すと、また違った感じ方で
感動しました🥺

10月もまた新たな映画開拓したいと思います🤭

9月でお会いした皆様いつもありがとうございます。
涼しくなってくる季節。足先手先までほぐしながら、レッスンでまたお会いできることを楽しみにしています🧘🏻‍♀️

Sae

新国立美術館

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みなさま、こんにちは。
ヨガ講師の実穂乃です。

いつもありがとうございます♡

先日、国立新美術館へ行ってきました。
建物内にあるカフェが好きで、
高い吹き抜けに自然光がたっぷり入る
開放的な空間です🪽

映画”君の名は”の舞台にもなりましたね♪

美術館後の静かで心地よい時間でした。
みなさまのお気に入りのカフェなど、
是非教えてください☕️✨

実穂乃  

ジェラート🍨

こんにちは😊

ヨガ講師のYUです🧘‍♀️

いつもレッスンのご参加ありがとうございます!

戸越銀座に毎週行く用事があるので
最近、戸越銀座を開拓しています☺️

もう秋めいているのですが、
先日行ったジェラート屋さんは
とても美味しかったのでご紹介🥰

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塩キャラメルとミルクだったかな?
他にも珍しいフレーバーもあり
素材にこだわるお店で他にも
色んな味を挑戦したくなりました✨

戸越銀座のスタジオから徒歩5分くらいです👣

良かったら行ってみてくださいね🍋

YU

かぎ針編み🧶

皆様こんにちは😊ピラティスインストラクターのMAMIです。

今年は9月がほとんど雨で、何だか秋が長いような気がしますね。
そしてインフルエンザが流行っていて私の住む地域の小学校でちらほら学級閉鎖と聞いてプルプルしています😨
皆様はお元気でしょうか?

日々台風のようなスケジュールが8、9月と続いている中、何か自分の仕事と関係の無い、静かな没入感を趣味に出来たらとつらつら考えていて。
ぴかんとひらめいたのが、編み物🧶

私は針と糸の仕事は本当に苦手で手芸なんて無理!なタイプなんですが、何だかやってみたくなり。
思い立ったが吉日、すぐに揃えてみました💪
今時は100円ショップで様々なサイズのかぎ針や、可愛い毛糸が色々取り揃えられていて心の中でキャーキャーしながら選びました(笑)

本は出来上がりの写真を見ているだけで癒やされます。かわいい🥹🫶
こんな物が作れたら…とワクワクした気持ち。

最近は毎日ではないのですが、子ども達が寝静まった夜、ビールを片手に本とにらめっこして編んでみています。
ただ、ヘトヘトな日などは寝落ちしてしまう🤣
ひとまず、本に書かれていた超基本の編み方3種類をひたすら編んでみています。
楽しい!
まだまだ下手っぴですが、大物のブランケットを編むのが夢です。
長らく趣味が仕事、仕事か趣味、な公私混ぜこぜの生活だったので、かぎ針編みというかわいい趣味が出来て自己肯定感が上がっています(笑)
ただ飽き性なので、いつまで続くのか…
と自分を信じきれない部分もあり。
またこのブログでも今後の経過報告が出来るようにコツコツ続けていきたいと思います😁🙌

MAMI

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ラストレッスン🙂‍↕️

こんばんは🌙由衣子です。
水曜日10:30〜
高円寺スタジオでのクラスが
今度の水曜日9/30でクローズとなります🥲

これまで通ってくださった皆様、ありがとうございました🥰🙏

身体をゆるめ、呼吸を感じ、考えを整える。

いつも穏やかでいられなくても、怒りや焦り、悲しみもある自分を受け止めて、何度も自分(幸せの源)に戻ってくることが、ヨガの練習です🙂‍↕️

自分に寛ぐクラスを届けられるように精進したいな〜。
高円寺でのラストレッスン、スタジオでお待ちしております😚🩷

由衣子

ポーラ美術館

こんにちは、ピラティスインストラクターのあかねです😊先日、箱根にあるポーラ美術館に行ってきました!
541746BC-3B2A-4F7B-9B64-72C5406037F1_4_5005_c.jpeg今回のお目当てはモネ🖼️やっぱりモネの絵って、色がとてもきれい🎨
光の感じや水面の雰囲気など、ふんわりした色合いが素敵で、見ているだけで癒されました。同じ風景を描いた作品でも、時間や光によって全然違って見えるのも面白かったです。そして、ポーラ美術館は自然に囲まれていて、心地の良い大好きな場所!美術館の中をゆっくり見たあと、外の空気を感じながら散策するのも気持ちよかったです箱根でゆっくり過ごしながら、美術館も楽しめて大満足の一日でした!また別の展示のときにも行ってみたいなと思います。

あかね

石垣島③

今回の旅でやりたかった事があって
それは家族でお揃いの
沖縄Tシャツを着る事!🤣

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わたし達は
石垣島のキャラクターの
ゲンキくんTシャツを選びました👕笑

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最初は
恥ずかしくて嫌がっていたパパも
なんだかんだ楽しでいました🤣

子供は自分でピンクを選びました🩷

オリオンビールのTシャツを着ている
ファミリーもよく見かけましたよ♡

来年も沖縄に来たいと思ってます☺️
次は宮古島にしようかな✈️

奈美
インスタnaminami0730

石垣島②

夜のフサキも最高でした!

1年経つと子供も少し成長していて
去年来れなかった
夜のビーチにも遊びに来れました🌟

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昼間とは雰囲気が全く違う‼︎🫶

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LIVEもやっていてびっくり‼︎

歌を聴きながらお酒も飲めて
風も気持ちが良く
久々に外の夜を楽しめました🎤

写真は撮れなかったけど
空には沢山の星もあって
お酒も入っていたので泣けました😭✨

キレイすぎるー帰りたくないー
ずっと言ってました🤣🍺

石垣ブログはまだまだ続きます…🌺