こんにちは🏄‍♀️由衣子です！
今月もありがとうございました🫶

クラスに継続して参加してくださっている方々の進化を感じる日々にウキウキ幸せをいただいています😌

続けるって、本当にすごいこと🫧

前向きにチャレンジする気持ちを忘れずに、楽しみながら続けていきましょう🥰

可能性は無限大です🌿

9月もよろしくお願いします🫶
あ、9月から祐天寺でのクラスが増えます！
火曜日9:00からです👏

ナチュラグラムショットを添えておきます🤳

由衣子

おはようございます🌞

最近天気がイマイチな日が多く、一気に秋の気配を感じてきました。
夏は短かったなぁ🥲

スーパーにぶどうが多く並ぶ様になりました。
そして昨日今年度初！シャインマスカットを買いましたー🎊

大好きなシャインマスカット、今年はいくつ食べられるかな😄

シャインマスカットは皮も食べられるし種がないのは人気になった理由の一つでもあると思いますが
ぶどうも本当に色々種類がありますよね。

日本の品種は高いからそんなによく買うものではないけど、今年は特別に色々食べ比べてみようと思います😄

巨峰と長野パープル！

では

Have a good day!

Senri

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加頂きありがとうございます🙏

早いもので、もうすぐ9月ですね✨
夏らしい雰囲気もどこへやら。

秋は“芸術の秋”とも言いますが
皆さんは、何か好きなこと
夢中になれることってありますか？

子供の頃、夢中になったこと

あるいは時間を忘れて
ご飯を食べるのも忘れちゃうくらい
没頭できること。

私はヨガ以外なら

歌うこととか
映画を見ること♪

ジャンルは何でもよくて
“好奇心”って、とても大事だと
思うんです。

それは
生きていく活力になるから✨

興味の持てない世の中かも
しれませんが

自分の関心が
他の誰かの常識や
価値観ではなく

ちゃんと自分に集中して
向き合ってあげられる時間を
作ってあげる。

その『好奇心』は“心の健やかさ”に
繋がります🌈

ぜひ楽しみながら
過ごしてくださいね！

愛❤️感謝🌏Hiromi

こんばんは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️
　
こないだ、神宮球場でのナイトヨガイベントに参加してきました✨！
心地よく風が吹いていて、広々空間でとても気持ちよかったです☺️
　
皆さんの夏な思い出も是非聞かせてください☺️❤️
　
　
Instagram
【t.o.m.o.0913】

TOMOE

こんばんは😊由衣子です！
RYOKOせんせいと佑佳子せんせいとMaNaせんせいとランチに行ってきました🍽

（左ハートがRYOKOせんせい、右ハートが佑佳子せんせい💞）

久しぶりに会えた嬉しさでおしゃべりがとまらず…😂食べきるのにみんなの3倍時間がかかりました😇

大好きなみんなとゆっくりお話しできて楽しかった〜🥰

MaNaせんせい、出産がんばってね✊🫧
赤ちゃんに会える日を楽しみにしています😊

会えたときにはこちらのブログで報告しますね🧚‍♀️

由衣子

こんばんわさきです🌙

最近少し涼しい日が続き夏の終わりを
実感しますね、、、

皆様はどのような夏でしたか？🌴

私は、今年はコロナの自粛が緩和され
夏ならではのイベントなど、行ける場所が
増えてとても夏を満喫できた年でした🎵

普段は暑すぎて夏バテ気味でしたが💦笑

思い出に浸り少し切なくなるのも
夏ならではだと思い受け止めます🥲✨

8月も残り1日、今月もクラスへの
ご参加ありがとうございました😊

さき✨

皆様こんにちは！
ヨガインストラクターの実穂乃です🌙

中目黒店、高円寺店、経堂店、祐天寺の皆様
8月も沢山のご参加ありがとうございました☺️

スタジオに来てくださる元気な皆様の笑顔が毎週の楽しみです💖♪
いつも一気に明るくなるスタジオを作って下さるのは皆様ですね😆✨
素敵なパワーをありがとうございます🌈🌈

ほんの少しですが、主にお洋服の着用写真など撮っていただくお仕事をする事などがあり今回は素敵なドレスで登場しました😌(笑)

時々載せていこうかしら…♪(笑)
さてさて、急な雨にも負けず皆様股関節で歩いてくださいね♪✨
肌寒い夜はホットティーなどで胃を温めて素敵な夜を過ごしくださいね🌙

実穂乃

こんにちは、紫帆です😊
ご挨拶が遅くなってしまいましたが、先日の日曜日をもってNATURA glamで担当していた水木日のレギュラークラスを卒業いたしました😌

担当するようになってから早三年、あっという間でした。ほぼ毎週受けにきてくださったりお住まいの地域から少し距離があるのに足を運んでくださる方がいたり……🥺
いつも〝皆さんほんっとに優しいし有難いなぁ〜🥹〟とつぶやいてしまうほど恵まれた環境でレッスンさせて頂きました✨✨
幸せなことだと思います💓

また代行出した時も対応してくださる岡田オーナー、代行して下さった先生方も本当に有難い環境で、今回も自身のティーチャーズトレーニングのためたくさんお休みを頂きまして無事に終えることができました🙌

結局のところ引っ越しするのは無くなったので😂都内で近所でふらっと歩いているかもしれません笑
ぜひその際はお声がけください🙋🏻‍♀️笑

まだまだこれから、成長を止めずに深く少しずつ長〜くヨガを学んでいきたいと思います🧘🏻‍♀️
またお会いする時まで皆さまお元気でお過ごしくださいね〜〜🥰❤️

紫帆

こんにちは。

今月はブロックを使いながら
肩や胸を開くポーズを沢山行いました^ ^

慣れてくると、楽しみとポーズの深さが増してくるブロックワーク🧱✨

これからも少しずつ取り入れていこうと思っています🤗

なんだか、外の空気も少しずつ秋めいてきましたね！

今日はこれから久しぶりにマッサージに行ってからお仕事です✌️💆🏻‍♀️

良い日をお過ごし下さい〜💓

先日、可愛いお花やさんのお客様から。
花束を頂きましたがそれがとっても可愛くて！

その方はフラワーアレンジの授業中とのことで、人にあげるのは私が初めてだったと。
とても上手で素敵で感動いたしました🥺💕

ひまわりのお花を今年は買えてなかったので8月最後に夏が味わえてとても嬉しいです（^人^）

少し涼しくなってきたので、お花も長持ちするかな…。。。

期待して🙏✨
本日はお休みを頂いております🙇‍♀️

皆様はどんな夏を過ごされましたか？^ ^
今から秋もとても楽しみです🍠🎃