月月火水木金金

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。

先日、雪風 YUKIKAZEを鑑賞きてきました✨
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以前舞台の仕事で第二次世界大戦付近の歴史を勉強した影響で、戦争ものの作品が目につくようになりました。
昔は怖くて目に入れないようにしていたのですが不思議なものですね。戦後80年の年という事がもあり、ニュースで特集されていると思わず見入ってしまいます。

感想としては、戦争の描写はかなりマイルドになっているのでかなり観やすい!
個人的には戦争でどれだけ残虐な事が起こったかを描写するというよりは、その時代を過ごした方々の思いをいかに描写して俳優が演じるかが重要だと思っているので、雪風はそこがよく表れていたと思います☺️
(残虐な描写で考えさせるのも良いですけどね)
登場人物はほとんど実在しないフィクションの存在でしたが、きっと同じような生き様の方々がいたんだろうな…と考えさせるような。

タイトルは、船を兵士たちが手入れしているシーンでの私の脳内BGMです笑

🙇‍♀️🧘‍♂️

こんにちは奈美です♡
先週火曜日は急なクローズ
申し訳ございませんでした🙇‍♀️

おかげさまで子供も元気になりました💦

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日曜はとても暑かったので
渋谷の施設『coしぶや』に行き
4時間くらい滞在していました😅

お料理ごっこがブーム🍳

エプロンを付けて
ピザを作っています🍕笑

coしぶやでは毎週金曜朝
軽く体を動かすプログラムがありまして
わたしはそのクラス監修を
させていただきました🧘‍♂️

産後ママのお悩みに寄り添った
優しいクラス👶

ステキな企画に携わる事ができて
幸せです🧡🧡

奈美
インスタnaminami0730
キャンドルヨガ準備中🕯️

Ruby

こんにちは!NANAです🧸

私はレコードを集めるという趣味を持ち始めたのですが…笑

私の推しのジェニちゃんのアルバムLPが発売されたんです❤️

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もちろん早速買いました🥰

しかもカラーレコード!

とっても可愛くて嬉しいです☺️

上に乗ってるトランペッターくまさんは韓国で買いました🇰🇷🐻

他にも欲しいレコードがたくさんあるので少しずつ集めていこうと思ってます🤭

おすすめのレコードショップご存知の方いたら教えてください🤗

NANA

シギリヤロック

こんにちは。和美リズです。
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スリランカ シギリヤロックでの一枚。

シギリヤロックは、スリランカの大自然の中に突如としてそびえ立つ「天空の城塞」のような存在です。高さ約200メートルの巨大な岩山で、その頂上には古代王国の宮殿跡が広がり、かつてカッサパ王が築いた夢の都の面影を今に伝えています。

岩肌には「シギリヤ・レディ」と呼ばれる鮮やかな壁画が残され、千年以上の時を超えてもなお、当時の華やぎと美意識を伝えてくれます。実物は撮影禁止なので、こちらの画像は併設されている博物館にあるレプリカです。

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頂上に立つと、360度に広がる熱帯の森と緑の平原が一望でき、王がこの地に宮殿を築いた理由を肌で感じられます。

1200段を越えて辿り着いた頂。息を呑む景色に、すべての疲れが報われました。

シギリヤロックは単なる岩山ではなく、権力と美、そして人間の想像力の結晶でした。

和美リズ

トリミング🐩⭐️

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こんばんは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️

先日、愛犬ボアくんのトリミングに行き、
すっきりサマーカットにしてもらいました☀️

カット後のお写真を毎回いただけるのですが、
我が家のボアくんは手足が長いせいか、
なんだろう、、珍妙な感じに仕上がるんですよね🤔ww

毛が伸びてもっふりしてくると
トイプードル味がでてくるのですが、
カット直後は、すれ違う人に
『何犬ですか、、?☺️』
とよく聞かれます。笑笑

カット次第で別犬のように変わるので、
毎度トリミングが楽しみです🐩

今度、羊カットとやらに挑戦してみたいのですが
ボアがやると珍妙な感じになるんだろうなぁ、、と悩んでおります🤔💭🐏笑恵里

読書

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こんにちは!
ヨガインストラクターのKANAです♪

私が日々大切にしていることのひとつが、”読書”です📚

昔から本をよく読んでたわけではなく、よく読むようになったのはここ2〜3年くらいです。
今や、読書は私にとって“心の調子パラメータ”のようなものになってます。

本を読む時間がある時は、心に余裕がある時。
逆に忙しくて余裕がない時は、なかなかページが進みません。
だからこそ、どんなに忙しい日でも「少しだけでも読書する時間を作る」ことを心がけています!

今はまだ暑くて外での読書はできませんが、秋や春に風に吹かれながらの時間は、本当に心地よいひとときです🌿

みなさんにとっての「心地よい時間」は、どんな時でしょうか?
まだまだ暑さが続きますが、体調に気をつけて過ごしましょう🌻
KANA

【担当クラススケジュール】
土曜@祐天寺スタジオ
・8:00~9:00 デトックスヨガ
・9:20~10:20 はじめてのヨガ
・10:40~11:40 デトックスヨガ

コロンボ

こんにちは。和美リズです。

先日はお休みをいただきありがとうございました。
スリランカへ5日間の旅に出かけていました。

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1日目は首都コロンボ近くの海沿いのリゾートホテルに宿泊しました。

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朝日を眺めながらのヨガと瞑想。
身体に優しいスパイスの効いた朝食。
最高のひとときを過ごすことができました。

和美リズ

これからよろしくお願いします🙏✨

はじめまして、インストラクターのSARIです🌹

下北沢で27日から毎週水曜日19:30〜のレッスンを担当いたします。

下北沢は元々大好きな場所なので担当することが出来てとても嬉しいです♪

私とヨガの出会いはインドなのですが、資格を取るほどのめり込んだのはコロナ禍で、心も身体も落ち込んでいた時期に哲学とアーサナを深く知り、生活に取り入れたいと強く思いました。

ジムで身体を動かすのもとても楽しいですが、また違った心の充足感がヨガにはあると思っています🧘‍♀️

今まで担当してきたスタジオ毎に色も雰囲気も違い、私自身も皆さまからパワーを頂いたり気付きになることも沢山あるので、これから下北沢スタジオの皆さまとレッスンをご一緒するのが本当に楽しみです😊

旅行と食事が趣味な私ですが、写真は先週訪れたトルコで撮ったものです。

初めて気球に乗ったのですが、想像以上に空高くとても気持ちよかったです…!

風景も美しかったので、皆さまにも大変おすすめしたい場所です🎈

私にも是非おすすめスポットがありましたら国内外問わず教えてください♪

では水曜日お会いできることをとても楽しみにしています♡

SARI
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お知らせ🍉

こんにちは🫧
AIです

暫くの間、クラスをお休みさせて頂く事となりました

8月に入り、担当クラスが休講や代行となってしまい驚かせてしまって申し訳ありません🙇‍♀️

今年も残暑が厳しいので
お身体ご自愛下さいね😌💕

初仙台

先日、初めて仙台へ行ってきました!

目的は推しのライブ♡でしたが、せっかくなので
一泊して仙台を満喫してきました。

時間内に周れる限りみてまわりました。
もちろん牛タンも笹かまも食べました😋

今年は今まで行ったことのない国内に
色々行けてるので、とても嬉しいです。

ついつい海外を優先させちゃうけど
これからはバランスよく旅したいな。

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