カテゴリー: インストラクターブログ

皆さま、こんばんは！ 雨が止み、ちょっぴり澄んだ空気を感じながら帰宅中です。 本日は冷たい雨の降る朝、レインコートやレインブーツなど、雨対策をしてクラスへお越しくださいまして ありがとうございました🌸 雨の日は、外出にも...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨   本日の9:00〜朝ヨガも、ご参加頂きありがとうございますm(_ _)m &nbs...

こんばんは〜(o^^o) 今日も暑かったですね〜💦💦 今日は家族でバイキングに行ってしまい。。食べ過ぎてお腹が重いです😱 さてさて、この写真何をやっているかというと、、鼻を高くする👃アイテム（笑）らしいです‼️‼️ 本当...

こんばんは♡ 今夜は新月です…🌑 前回お話した新月の過ごし方について書きます。 新月はちょうど月が太陽と重なり何も見えない日です。 月が太陽と地球の間にある新月は大地からの引力が強くなり、自然界には『締まる力』が働きます...

今晩は☺︎今日は新月ですね🌙 今週お休みを頂いていたMegumiです。 ご迷惑をおかけしましたが、先程無事にHawaiiより帰国しました🌈   今回はHawaiiでもピラティスやヨガ、毎日ワークアウトをしてまし...

こんにちは。 ナチュラグラムヨガインストラクターのKAYAです☀ 今日は新月🌑 心身が最も浄化される日。 昨日からプチ断食をしています！😭 食べるのが大好きなわたしには 辛い３日間になりますが…。 今日は 大事な大事ない...

Happy Saturday:)‼︎ 最近のヨガのお供は野菜ジュースと、可愛いピンクのwater bottle★+° 派手なピンクがたまらなく好きです♡ さて、3回目の今日は 【毎週日曜日 17:20〜18:20am】 ...

  こんにちは🌟 ピラティスIRの弥郁-miku-です^^   一昨日は夏至でしたね 一年の中でも日の出る時間が最も長くなるいちにち^^ 関東も夕方には雨も上がり雲の間から差し込む光がとーってもセクシ...

NATURAglam 戸越銀座 毎週日曜 10時30分〜 『 デトックスヨガ 』 担当しております Lino と申します m(_ _)m 毎週金曜の夜ブログ更新予定です どうぞ 宜しくお願い致します 明日は銀座のマロニエ...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして今日も素敵な一日をありがとうございます🙏✨   明日は新月！！   姿は見えなくともパワフルなmoon power🌙が...