カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 あっという間に２月も終盤！ まだまだ寒い日もありつつですが 春のような陽気を感じる今日この頃です🌸   考え方や選び方も 自分への向き合い方も...

皆さん、おはようございます🌞 昨日は久しぶりしっかりとした雨が降り空気も潤いましたねー！ 今日の花粉は最悪ですが⤵️⤵️⤵️ 雨だと我が家のお嬢様は散歩に行けず、家の中でずっと暇そうに寝ていたそうです！ 私は朝から夜まで...

こんにちは。和美リズです。 先日「ELEMOOD」様より提供いただいたバッグ。 「butterfly」という名がつけられたこの可愛らしいバッグ、手に持つと一気に春めく、お花のような雰囲気をまとっています。 和装にも洋装に...

祝日レッスンありがとうございました😊 これから祝日はクラス内容を変えようかなと 検討中です🤔

こんにちは🙂‍↕️由衣子です。 いっきに春めいてきましたね🌿 春は生命が芽吹き活動的になる季節😊 わたしたちも、心身のエネルギーバランスを整えることが大切なとき。（不調が出やすい時期でもあるので、労わってあげたい季節です...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🌸 今日は1日雨で寒かったですね〜。 気温差が激しい春、呼吸を整えて自律神経を整えて過ごしたいですね☺️☘️ 私は電車のラッシュを避けるために、少し早めにスタジオに着いていることが多い...

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、高校の同期とご飯に行きました☺️ 居酒屋でおいしい料理とお酒をいただいた後、どこかカフェ入ろうか、渋谷をブラブラ。 2人とも行った事ないのでロクシタンカフェへ...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです♡先週はお休みをいただき、茶道の講師でもある母のサポートのため九州のお茶会へ🍵 20年に一度の大きな茶会で 裏千家のお家元もいらっしゃるということで、 去年から皆様が必...

出会ってしまいました！『毎日食べられるカレー』 幡ヶ谷にあるウミネコカレー🍛 スパイシーだけど優しい まさにそうです！ 最近胃腸が弱いなぁと感じていて でもこのカレーは油も少なく 本当に体に優しかった✨ そして心にも優し...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日姉が2週間スペインに旅行していて、昨日お土産をもらいました🙌 スペインの写真たくさん見えてもらいましたが、素敵な国✨ 私も行ってみたくなりました😍 ドバイも経由し...