あめ。心地よいゆらぎ。
こんにちは。NATURAglamヨガインストラクターのKAYAです。 関東梅雨入りしました☔ 月曜日の突然の豪雨、清々しいほどよく降りましたね!! 大変な思いをされた方もいらしゃったかもしれませんが…😥 雨の音には、人を...
こんにちは。NATURAglamヨガインストラクターのKAYAです。 関東梅雨入りしました☔ 月曜日の突然の豪雨、清々しいほどよく降りましたね!! 大変な思いをされた方もいらしゃったかもしれませんが…😥 雨の音には、人を...
皆様へ いつもlessonありがとうございます。 土曜日に三軒茶屋&中目黒でベリーダンスクラスを担当しています。 MOMOです。 ベリーダンスをやってみたいけど、何だか難しそう、私には無理かも?!って思う方いらっしゃると...
皆様こんばんは!中目黒と戸越銀座でレッスンさせて頂いている愛子です。 ヨガを通じてたくさんの方と繋がれることが何より楽しくて、旅先でも色んなヨガを受けに行きます。そのエピソードなどを少しでもシェアしていけたらなと思ってい...
初めましての方もそうじゃない方も こんばんは〜♡ プロフィールのお写真はおかっぱ金髪ですが、 昨年末からモンチッチになり、未だに伸びないRyokoです🐵 NATURAglam 下北沢 三軒茶屋 高円寺 でピラティスを担当...
こんにちは🌈✨ Hiromiです^_^ ご覧頂きありがとうございます! そして、今日も素敵な一日をありがとうございます☀️ 毎週木曜日の10:30〜より高円寺スタジオでは「きれいになるエナジーヨガ」を行なっ...
皆さま、こんばんは! ブログ初投稿!お邪魔します☆ 初めましてのメンバー様も♪ ご参加くださっているメンバー様も♪ 改めまして。 三軒茶屋と下北沢スタジオにて、「ボディシェイプストレッチクラス」を担当しております、Hir...
本日はレッスンのご参加ありがとうございました。 中目黒でデトックスヨガでした。 今日のレッスンのテーマは… お尻! 垂れやすいお尻を鍛えることで、代謝もアップします! 来週も引き続きお尻まわり強化のレッスンをお伝えしてい...
皆様、こんにちは!NATURAglamブログ初参戦となりますヨガ&ペルビックストレッチインストラクターのTOMOです♡ 日々のことやらヨガのこと等色々、、、こちらのブログで書けたらと思っています。 ちなみに私は三軒茶屋店...
こんにちは!! 先ほどブログを投稿しましたが、少し内容に漏れがありましたので追記させていただきますね♫ 不慣れなもので申し訳ありません!!(>_<) よりレッスンに気軽に楽しんでいただけたらなと思いましたので...
こんにちは☀️骨盤エクササイズ&ヨガ担当 インストラクターの佑佳子です。 いつもスタジオにお越しいただきありがとうございます🙏💕 日々のクラスでは、身体とマインドについての智慧をシェアさせていただいておりますが、...