はじめての軽井沢。友達と過ごす、心ほどける2日間🌿

こんにちは!さらです😌
先日、初めて軽井沢へ旅行に行ってきました!

今回は、学生時代から仲のいい友達と2人旅。

普段の旅行だと「ここに行って、次はここ!」と予定を詰め込んでしまうこともありますが、今回はあえて細かい計画を決めずに、その時の気分に合わせて、行きたいところへ行って、美味しいものを食べるという過ごし方をしてみました。

「次どこ行く?」
「なんか美味しいもの食べたいね」
「ここ気になるから行ってみよう!」

そんな感じで、その場その場で決めていく時間がとても心地よくて。

たくさん歩いて、たくさん食べて、景色を見て、そして普段なかなかゆっくり話せないことまで、時間を気にせず話す。

目的地をたくさん巡るというより、大切な友達と一緒に過ごす時間そのものを楽しむ旅になりました。

こういう時間って、思っていた以上に贅沢だなと感じます🌿

そして、軽井沢でぜひおすすめしたいのがOSOBARというお蕎麦屋さん🥢

いただいたのは、春菊・えのき・ピーマンの天ぷらがのったお蕎麦。

どの天ぷらもとても美味しかったのですが、私の一番のお気に入りは春菊の天ぷら!

サクッとした衣と春菊の香りがとてもよくて、お蕎麦との相性も抜群でした。

旅行先では、その土地で出会った美味しいものを食べるのも楽しみのひとつ。

今回も「美味しいね!」と言いながら食べる時間が幸せでした☺️

ただ、今回の軽井沢旅行、1日目はあいにくの雨☔️

しかも想像していたよりずっと寒くて、半袖で行った私は急遽長袖を購入することに(笑)

さらに霧もかなり濃く、景色を楽しみながら移動するのもなかなか大変…。

ということで、予定していた場所を無理に回るのはやめて、「今日は美味しいものを食べる日にしよう!」と方向転換。

天気に合わせて予定を変えられるのも、今回のようなゆるい旅の良いところでした。

そして2日目。

お昼頃から少しずつ晴れてきて、前日とは別世界のようなとても気持ちのいいお天気に☀️

せっかくなので自然を感じられる場所へ行こうと、軽井沢タリアセンと軽井沢絵本の森美術館へ。

緑に囲まれながらゆっくり歩いたり、美術館を楽しんだり。

東京で過ごしていると、気づかないうちに時間に追われていることも多いですが、軽井沢では自然の中を歩くだけで少し呼吸が深くなるような感覚がありました。

今回の旅で改めて感じたのは、旅行って「どこへ行くか」だけじゃなく、「誰と、どんな時間を過ごすか」も大切なんだなということ。

予定を詰めすぎず、その日の気分で動いて、美味しいものを食べて、たくさん笑って、話したいことをゆっくり話す。

そんな時間がとても心地よくて、心も身体もリフレッシュできた2日間でした🌿

また少し疲れたときには、こんなふうに自然のある場所へ出かけて、何も決めずにのんびり過ごしたいなと思います。

皆さんにも「ここおすすめだよ!」という旅行先や、美味しいお店があればぜひ教えてください!

沖縄2

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🏝️
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先日の沖縄の続き
台風の中、Netflixでラヴ上等のロケ地に
ww
その後、閉園とわかっていながら
ジャングリアにも行ってきました🦕
中には入らなかったけども
なんとなくサービスの提供の仕方など
分かったような気がします。

お土産🌰

こんにちはヨガ講師のYUです😊

先日、お友達からお土産をいただきました✨
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最初は栗の香りのハンドクリームかな?
と思ったんですが、
中はとっても大人な味のモンブランクリーム🌰
ラムが効いていて、アイスクリームに合いそうです🍨

京都で有名なマールブランシュさんの商品で
美味しくて、どう使おうかワクワクです🧡

今日で8月も最後ですね!
今月もありがとうございました🍋
9月もどうぞよろしくお願いします🧘‍♀️

YU

今月もありがとうございました🌺

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皆様
こんにちは!
ヨガインストラクターのRinaです。

8月も今日で終わりですね。
ここ最近は気温も涼しくなり、夏の終わりを感じて少し寂しく思います。

皆さん、寒暖差で体調は崩されていませんか?

今月は暑さの疲れで、なんとなくだるさを感じる日がたくさんありましたが、皆さんとヨガをするたびに元気を取り戻すことができました✨
やっぱりヨガの力はすごいな〜と感じた8月でした🧘🏻‍♀️

これからの秋も楽しみですね。美味しいものが増えて、だんだん食欲も出てきそうです🍠
季節の変わり目は体調を崩しやすいかと思いますので、どうぞお気をつけてお過ごしください🙏🏼

今月もレッスンにご参加いただきありがとうございました😌

それでは、9月もどうぞよろしくお願いいたします❤︎

Rina

サントリーホール

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みなさま、こんにちは。
ヨガ講師の実穂乃です。

先日、サントリーホールで行われた
チャリティーコンサートへ行ってきました。

美しいオーケストラの音色に包まれ、
特別な時間に参加できたことに感謝です。

季節の移り変わりも、心が楽しい時間を
大切にしていきたいなと思いました♪

実穂乃

8月もありがとうございました!

こんにちは😊ピラティスインストラクターのあかねです!

あっという間の8月でしたね🍉
体調を崩してしばらくお休みをいただいておりましたが、今月から復帰することができて、
やっぱりピラティスっていいな。
みんなで動くのは楽しいな。

と初心を思い出した1ヶ月でもありました。

こう思えるのも、皆様がレッスンに来てくださるおかげです。
いつもありがとうございます😊

明日から9月だなんて信じられない…
秋の気配を感じながら、呼吸深く過ごして行きましょう🍁

CHICAGO観賞

皆様おはようございます😊ピラティスインストラクターのMAMIです。

昨日はずっとずっと楽しみにしていたCHICAGOを渋谷シアターオーブへ観に行きました♪

私の舞台作品大好きランキングトップ3に入る作品。
映画も舞台も何度も観ています😁

大人気でチケットも中々取れない状況で、奇跡的に最終日の良席をゲット出来てずーっとワクワクしていました。

ブロードウェイの来日の場合、手を抜いてるのが見えてガッカリするパターンも多かった(こっそり🤫)のですが今回は俳優さん全員素晴らしくてエネルギッシュで歌やダンスの技術はもちろん力の抜け具合が最高にオシャレで痺れました😭✨✨✨💞💞💞

特にメインキャストのヴェルマの方がびっくりするくらいスタイルも良くて素敵、最初の大大大好きな「All That Jazz」でもう感無量、泣きそうでした🤣
終始1人で大興奮の舞台観賞。

やっぱりCHICAGOが大好き!と再確認出来た思い出に残る舞台観賞でした!

MAMI

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8月感謝🙏

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皆様こんにちは!
ピラティスインストラクターのHaruです🌿

8月もレッスンを受けてくださり、ありがとうございました!

今年の夏も暑い日が続きましたが、8月もあっという間に過ぎてしまいましたね💦
気づけば今年も残り4ヶ月……!
本当に早くてびっくりしています😳

9月は何をしようかな〜と、まだまだ考え中なのですがヨガブロックを取り入れてみようかなと思っています🧘‍♀️

夏の疲れが出やすい時期でもあるので、9月も無理なく身体を動かして、心も身体もスッキリ整えていきましょう!
レッスンで皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪

Haru🪽

嵐を呼ぶ私

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです☺️
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この前の沖縄に台風接近しているとき
実は沖縄にいましたw
島に旅しようとすると
必ず嵐を呼ぶ私ですw
屋久島のときも、ハワイの時も🥹
荒れた海を見ながら、ごはん食べて帰ってきましたw
まぁこんな旅でもいっかww