こんばんは、インストラクターのHinaです✨
代官山にあるUrthCaffeにいってきました☕️
夜のテラス席は涼しくて、ずっと居たくなる心地良さです😌
素敵な夜をお過ごしくださいませ🌙
Hina
ダンスステージ
みなさんこんにちは！
ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
今月14日にダンスステージで踊らせていただきました🙏🙏✨
土曜日の下北沢、三軒茶屋クラスはお休み本当にありがとうございました🙇♀️✨
今回出演させていただいたのは
日本×韓国のダンスイベントで、韓国からわざわざ人気のダンサーさんたちも来日して出演してくださっておりました🙏💓
また今回の作品は2月に代々木体育館にて行われるイベントで再演予定なので、まだまだ気を引き締めて頑張ります❤️🔥❤️🔥
彩花🌷
神楽坂探検
こんばんは！
ピラティスインストラクターのNaoです☺️
今日は久々に神楽坂へ行って穴場カフェの美味しいタルトをいただきました！
手前はいちじくタルトでほのかにシナモンの香りがして美味しかったです🩷
奥のはシャインマスカットと巨峰を一緒に焼き込んだタルトでこちらもさっぱり美味しかったです🩷
神楽坂の雰囲気、すごく落ち着いて好きな場所です✨
またまったり行きたいと思います☺️
今月もレッスンありがとうございました！
また来月も宜しくお願いします🥰
(※10/3はお休みいただいてます)
Nao
【担当スケジュール】
火曜10:00〜下北沢
木曜10:30〜三軒茶屋
お団子🍡
皆様
こんばんは！
インストラクターのRinaです
今週もレッスンのご参加ありがとうございました🌷
先日、お休みをいただき友人の結婚式で地元へ帰省しておりました😌
母にも会えたので福井県にあるお団子を食べに🍡
【イクスカフェ吉崎鳳凰閣】お寺のような大きな建物です
開放的な店内で窓からは湖と島が見える絶景です🏝️またまたお気に入り空間を見つけました✨実家の近くですが、こんなところがあったなんて驚きです🤭
福井県へ来た際はぜひです💓
それでは皆さん、今週もお疲れ様でした
9月ラストも素敵な1日になりますように🍀
Rina
ヨガウェア
こんばんは奈美です＾＾
最近のお気に入りウェア
カップ付きなので楽ちん🩷
このまま通勤しています😙
トップス Lee.che
レギンス julier
いつもヨガウェアのまま通勤している
ずぼら奈美さんでした😉
インスタ@naminami0730
瞳に潤いを感じた日
皆さま、こんばんは🌟
突然ですが、皆さまは最近、
驚くほど感動したことはありますか？
私は先日、全身白のファッションで、とあるお店の扉を引き外へ出たところ、全身黒ファッションのスーパーモデルの方と、身体がぶつかりかけました。
まさか、白い服と黒い服が、何かの共鳴を起こしたのでしょうか…笑
さすがは日本を代表するスーパーモデル、華麗なる身のさばきにより、衝突は免れましたが、あまりの美しさに、まるでアニメのように目が前に飛び出しそうでした。
彼女が高校生の頃、まだ幼かった私はテレビ越しにいつも感動していたことを覚えています。
そして私のドライアイ気味だった瞳は、潤いを取り戻し、その日は一日中胸が高鳴りました☺️
私自身はスーパーモデルとはかけ離れた存在ですが「佑佳子に会うと元気になれるな😊」と思っていただけるような存在なれますように、歩くパワースポットを目指したいと、改めて志を胸に刻む日でもありました🥰
最近は、Instagramでヨガポーズの解説を更新したりしてます☺️
instagram ▶︎ @with_yukako
よろしければご覧ください☺️
いつも、ありがとうございます❤️
Namaste,
佑佳子
小さな同居人 〜続編〜
皆さま、こんばんは🌟
ここ最近は暖かいのか？寒いのか？洋服選びが難しいお天気ですね☺️
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか。
先月のブログでアップした「小さな同居人？」というタイトルの記事は、もうお読みいただけましたでしょうか？
まだの方は…
①この記事の一番上までスクロール
②「by 佑佳子」をタップ
③ 記事一覧から「小さな同居人？」の記事をタップし、先にお読みいただくことを強くおすすめいたします☺️
読み終えた方は、
このままスクロールし読み進めてください
↓↓↓
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同居しているヤモリ、
通称「ヤモちゃん」
いくら呼んでも出てきてくれる気配はあらず、
もうこの家はエサ不足により見切りをつけられたのか？などと、少しさみしい気持ちで過ごしていた、とある休みのの朝…
ついに顔を見せてくれました🥹
ヤモリは野菜などは食べず、動く虫などしか口にしないとのことで、エサの用意はせず、身体の乾燥？が気になったため、霧吹きで身体に水分を与え、無意味かもしれませんがお皿に水を入れ、部屋の中に数カ所、給水ポイントを設置してみました☺️
次はいつ会えるかな？と、家の中に小さな楽しみを見出している、今日この頃でした。
それではまた✨
Namaste,
佑佳子
９月もありがとうございました♡
皆さんこんばんは☺️
９月も明日で終わりですね、、、
今月もご受講ありがとうございました！！
来月はまた新たなプログラムでいこうと思います。
もう寒くなりますしね😭
体動かしにぜひいらして下さい♡
ずっと言えなかったんですが、、、
家には犬ともう一匹家族がいるんです、、、
いつか紹介しますね！笑
では、また来月お待ちしています♡
Rumi
おさめていく秋
ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🍇
ひんやりする空気が心地よい最近。
溢れるエネルギーを発散していた夏の勢いを緩めて、
そろそろ矢印を内側に向け、今年やってきたことなどをまとめて、一年をおさめていくための秋。
日記を書いてみたり、静かに過ごす時間を大切にしたいです。
とはいえ、今年はあと3ヶ月ありますから、
2024年、やろうと思っていてまだできていなかったことに手をつけるのにも良いタイミング。
皆さんはやり残したこと、何かありますか？
私はもう少し本を読みたいなーと思います。☺️
kaya
Instagram : kaya.yoga_kinoko
また来年⚾️
昨日今年最後の野球観戦にいってきました。
あ、私は阪神ファンです🐅
神宮球場の一塁側でがっつり阪神を応援する
厚かましい阪神ファンにも、ヤクルトファンの皆様はいつも本当に優しくて感謝しかありません。
阪神ファンも見習わないとです笑
昨日は惨敗しましたが、それでも楽しかった！
CSがんばれーーーー
