カテゴリー: インストラクターブログ

ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。 涼しくなって秋らしくなってきましたね。 あの鬼のような猛暑から、 ちゃんと秋がやってきてくれてよかったです🍁 気候が落ち着き、(相変わらずゲリラ豪雨はありますが。) 晴れた空はと...

こんにちは １９：００より９０分間、下北沢スタジオで不定期ですが、ベリーダンスのレッスン、振り付けクラスをやっています、 カデラです🌠 ９月のスケジュールのお知らせです。 ２２日　土曜　１９：００ ３０日　日曜　１９：０...

皆さまこんにちは😃 ヨガインストラクターの菜月です🌛✨ 今日は私の大好きなおやつをご紹介します😋 食べることが大好きっ！な私はお菓子も大好きです💜 そんな私のお気に入りが写真の『おやつ大豆』です。 とくにお気に入りの味は...

こんにちは！ 祐天寺スタジオ担当のminamiです！ 先週末はイベントまつり😊 土曜日は茅ヶ崎でビーチイベントでした🏖 ビーチヨガ、サップヨガを予定していましたが、 波が高くビーチヨガのみになってしまいました🙏💦が、外で...

こんにちは😃 史子です！！ 先日ガチャガチャでゲットした新作猫かぶり✨✨ 今回はカービー！カービー懐かしい😂 寝ているチャイくんにそっとかぶせ 写真を撮らせていただきました🙏 このシリーズみるとやらずにはいられない病気で...

こんにちは🌈 一年の中で9月から11月にかけての時期が一番好きな、佑佳子です🙋‍♀️🍁📚 秋と夏が交互にやってくる今日この頃、きっと私たちの身体も伸びたり縮んだり大忙しですね🏃‍♂️🏃‍ こんな時にこそ、スタジオで過ごす...

こんにちは、愛子です。 日曜は一年で一番楽しみにしているお祭りでした🌈 お祭り大好きなのに、生まれ育った地元にはお祭りがありません。 上京してきて、初めて参加させてもらった時から興奮は冷めないままです（笑） 去年は土砂降...

こんにちは！ すっかり涼しくなり過ごしやすくなりましたね。夏が終わり寂しい気持ちもありますが、冬が好きなわたしはどう過ごそうか、わくわくしてます(ᵔᴥᵔ) ナチュラグラムで最初に担当させていただき、長く続けさせていただい...

こんにちは！ 昨日はYogafestに参加してきました😊 知り合いのレッスンに参加する予定が、予想以上に参加者が多く入れず、、😭 午後から田中律子さんのペアヨガに参加しました！はじめてのペアヨガ🧘‍♀️ 相手を感じること...

こんにちは！ AIです😊 最近は毎日のコーヒーをカフェインなしのデカフェにしています🙌🏻☕️💕 デカフェでも変わらずコーヒーの良い香りもするし美味しくて大満足中です✌️ 私にとってヨガも食生活も”自分研究所&...