投稿者: 奈美

こんにちは！！ 経堂、高円寺の ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ ダイエット中、つい我慢しがちな「から揚げ」 美味しい美味しいとりのから揚げ食べたくなりますよね！ 私も大好きですもんｗ  ただ。。。お...

こんにちは！！ 経堂、高円寺の ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 先月、甥っ子の運動会がありまして、 動きやすいワンピースを購入しようと思い ショッピングに行ったら 私の体に合ったワンピースに 出会っ...

こんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 今日は 前回の肌荒れネタの続きデスw 当時私が食べていたものとは、   ・コンビニのレジ隣の揚げ物コーナー ・チョコレート （ファミ...

こんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 先日のレッスンでお話した、 わたしの肌荒れ時代w いよいよ、公開しちゃいます！ じゃんっ‼️ 痛々しいですよねー！！ もうね、顔中真...

こんばんは！ 経堂スタジオ木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 先日初めて下北沢スタジオで 代行でレッスンをさせて頂きました。 初めましてのみなさまはとっても優しく、 あたたかい人ばか...

こんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 先日、千葉の御宿海岸にて ビーチクリーンヨガをしました！ 御宿海岸はなんと、 6〜8月にウミガメが来るんです！ （産卵の為） ウミガ...

みなさまこんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 最近は紫外線が気になりますよねー！！ 私は外側のケアは日傘とサングラス程度で、 とにかく内側からのケアを徹底します！ （高い...

みなさまこんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 昨日 ダイエット中でも罪悪感無し！なお店 に行ってきましたー！ 代々木上原といえば 大人気の「we  are  the  f...

みなさまこんにちは！ 19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 先日のブログにも載せましたが 六本木アートナイトにて ジャンクフードを食べました。。。！！ 酸化した油で揚げた揚げ物は お肌を錆...

みなさまこんにちは！ 木曜19時40分〜 ボディメイクヨガを担当しています 工藤奈美です^ ^ 土曜日に六本木アートナイトに 行ってきました！！ 色々な作品を観たり、体験したり 飲んだり食べたりしてw 楽しかったですー！...