投稿者: HIROMI

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2月は日が少ないので、本当にあっという間に月末を迎えますね💦 春の兆しなのか、週末は温かさが春みたい🌸 身体も少しずつ動きやすくなるので、ここからま...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は獅子座の満月🌕スノームーンと言うそうです ゆっくり眠る・適度に運動やストレッチをする🧘‍♀️ アロマやお香を焚く・掃除をする🧹 水分補給をしっ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日も朝ヨガからスタートし、寒い中のご参加ありがとうございます🧘‍♀️ 2月は旧暦の正月を迎え立春を過ぎてからが、本格的な2022年のスタートと言わ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は雪マーク☃️がついたお天気のようですが、、、。 朝からヨガしておかげさまでポカポカです🧘‍♀️👍 今日は1/23ということで『1・2・3』と語...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 明日は「蟹座の満月🌕」がやってきます。 何か眠気が強かったり、身体がダルさを感じていたり、食欲が増してきたりと女性は特にこの「月の満ち欠け」に影響さ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2022年もどうぞ宜しくお願い致します🌏✨ またお馴染みの顔ぶれと、変わらぬ笑顔でレッスンが始められることに心から嬉しく思います。 雪❄️が降りこれ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます 師走大晦日✨怒涛のように今年も過ぎていきました。 大変なこともありましたが、今年はYogaを通して皆さんとお会いできることが増えて本当ありがたい事が沢...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 街中が賑わっているクリスマス🎄✨ ここ2年程はとても静かでしたから、少しずつ明るい雰囲気を楽しみたいですよね😊 私も絶賛ヨガ三昧🧘‍♀️笑 身体を動...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は、ふたご座の満月🌕です 満月は、いろんなものがふくらむ時、感情もふだんより大きく出やすくなります。 そして 女性は、骨盤がひらく時。 28日周...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 12月半ばに入り、少しずつ年の瀬独特の雰囲気が漂っています🍀 昨日ほんの少しみぞれが降って❄️寒い一日でしたが、運動習慣のある皆さんは体調管理万全で...